Lite sisådär i kroppen

Okej, ibland får man inse sina
begränsningar med kroppen, även
om huvudet säger ”jag vill, jag vill,
jag vill” 🙃 pappa Jonas for upp och
röjer vid skogskojan idag, å även om
jag skulle ha velat följa upp, sitta vid
en brasa och njuta av lugnet, så blåser
det skitkallt här och min kropp går inte
ihop med kyla och blåst. Har dessutom
haft 2 jättedåliga nätter efter varann och
sovit lite. Har dessutom fått nån typ av
låsning eller dyl i ryggen, där det strålar
ner då jag rör nacken i olika lägen. Men
jag plockade ihop lite grejer i uthusen som
kan passa där uppe i skogskojan sen, för den
där ”mysfaktorn” och så får jag längta att dona
på lite vid senare tillfälle 👌🏼 idag myser dock jag
och vovven Abbe inne och jag ska ligga på lite
värme och göra yoga övningar och se om det
går få till nacken/ryggen lite 👍🏼 Max ringde och
sa godmorgon och han startar en ny dag på
korttidsboendet 👍🏼…

Lägger in några bilder från förra helgen då vi
var i skogskojan då jag passade på att ta kort
på den smidiga smoothie maskinen jag har.
För jag har fått en del frågor om den och
även fått lite allmänna frågor kring min
omläggning av kost och om jag har nå tips.



Så kan säga att just den här smoothie
maskinen är GULD värd för mig. Jag
använder den typ varje dag. Det blir
ofta min lunch eller mellanmål. Å jag
slänger bara i väldigt enkelt i den oftast
lite vatten, havregryn, banan, frusna hallon,
blåbär eller andra bär eller frukter vi har
och så toppar jag oftast med spenat eller
gröna ärtor. Det går ju ändra i det oändliga
med både kryddor och nötter och byta ut
vatten mot havredryck eller mandelmjölk
eller kokosmjölk. Jag tycker det blir gott vad
jag än tar och mättande. Å så smidigt 👍🏼 å när
vi åker till skogskojan har jag oftast gjort klart
en innan och så finns det ett ”lock” att byta u
t på den för att ta med och så ett fodral som
är lite isolerad, så håller den sig kall 👌🏼 så den
tycker jag underlättar massor för mig. Den heter
”Myblend” och det finns säkert sidor här både på
Instagram och Facebook om ni letar och jag tycker
den funkar super, så bara ett tips 👍🏼 jag försöker
köra både sockerfritt, glutenfritt och mjölkfritt för
att se om det kan påverka kroppen positivt med
min värk med mera. Å har ju nu kört några månader
och framförallt magen mår ju såååå bra av detta och
den är så lugn och fin. Så jag upplever att det bidrar
till att kroppen får ett ”lugn” och slipper bli ”stressad”
av att magen är upp och ner. Många små faktorer
kan ju trigga igång värken mer och nu slipper jag en
av dem 👍🏼 Jag hoppas på mer effekter framöver. Det
tar ju ett tag att komma in i och jag tar lite eftersom
, jag kör ganska mycket på samma saker än , för att
underlätta för mig själv. Nackdelen med att lägga om
kosten så här, är såklart att det kräver en del planering
och jag måste ibland laga lite annars än familjen, å
det tar ju lite energi, men jag försöker att inte göra
det alltför krångligt. Å mellis eller fika tar jag med mig
dit jag far, det och havremjölk till kaffet 👍🏼

Jag började tidigare med projekt
”skrapa stolar” från skogskojan. Det blev
att då min mor och far uppgraderade sig
i en stuga till, på en annan ort för många
år sedan, så tog de original trä bord och
bänkar dit och ställde då dit denna grupp
i turkost och rött som de säkert hittat på
loppis. Å det är rejäla och fina trämöbler
men jag blir så stressad över färgen 😅😂
å jag vill ju ha gamla trämöbler som passar
in i en skogskoja. Så jag provade ta hem
en stol och började skrapa och det är
bara 1 lager färg och lättskrapat, så då
har jag bestämt mig för att göra det
istället för att leta andra 👍🏼 å det är som
en perfekt grej för mig att stå och göra
sisådär 10 min åt gången lite då och då
och har ju ingen stress att det måsta bli
klart direkt. Å jag är nu redan på stol
nummer 2 av 4 och så ett bord sen på de 👍🏼

Vi tog en promenad efter middagen jag,
pappa Jonas & vovven Abbe. Blåser kallt
men vi sökte oss in efter skogsstigar och
där är det ju i lä & underbart underlag
att gå på 🌿👌🏼✨ å även om rygg/nacke
är lite sisådär just nu på mig och de
hugger till ibland, så funkar det finfint
att gå med benen 👍🏼 å jag älskar
promenader, jag tycker man får sån
bra tid till att prata då. Det gäller även
då jag går med Max, då kan man passa
på att prata om allt som vi inte hinner
eller ”har tid för” hemmavid. Det blir
som ett bra lugn 👌🏼 Så nu känner vi oss
redo för en ny vecka imorgon och att få
hem Max igen efter skolan (längtar nu) 🙌🏼

Ramlade över detta [för ett år sedan]
då Max insjuknade i hög feber med mera
och här ville han sjunga efter flera dagar
med hög feber 💛 och senare samma dag
fick vi tid hos hans läkare som skulle lyssna
på honom & vi blev skickade vidare till
Sunderbyns sjukhus där Max blev inlagd
då han fick både lunginflammation med
Mycoplasma och bakterier i blodet och han
var riktigt risig och vi fick ligga inlagda en
hel vecka, som typ kändes som en månad
i jämförelse då det var långa nätter med
en massa behandlingar med 2 olika antibiotika
i dropp och en massa provtagningar och
kontroller. Det var en riktig pärs då. Å vi
pratade just om det innan Max nu for på
korttids, å han ville att jag skulle lägga in
låten han sjöng på sjukhuset då, när han
gjorde om Smash into Pieces låten och
sjöng med en röst som var så pipig ☺️
så ska försöka lägga in den oxå 👍🏼 
/ Anna

Lämna gärna en kommentar:

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.