Farsdag, uteliv & min fibromyalgi

Här är Max hälsning till sin pappa
Jonas på farsdag, som han spelade in
själv tidigare i veckan 💛….

Max har legat & läst ”årets bilsport 2019”
nu på morgonen & hittade pappa Jonas &
sig själv på bild där 🙌🏼🏁✨✌🏼

Ja, men då tar vi varit & firat våra bästa
pappor & Max morfar & farfar idag 💛
och såklart fått äta en massa gott. Hann
även träffa kusiner oxå på ett ställe 👍🏼…

Härlig helg med mycket häng i skogen 👌🏼
idag var det så vackert på flera ställen
med frost ❄️ swipa med fler bilder.

Så ljuvligt i skogen idag ❄️👌🏼 och frost
på vissa ställen. Men så skön frisk luft
samtidigt som det var sol ☀️….

okej nu är ni många som undrar hur jag mår i min fibromyalgi,
eftersom jag inte skrivit om den på ett tag. Å jag vill inte ha
den i fokus för mycket, för lite av mitt dagliga ”jobb” är att
”förtränga” den så gott det går, så den inte får allt fokus,
som den annars vill. Att gå med värk dygnet runt är en
utmaning, så mycket av min energin går till att försöka
förtränga, samt att distrahera/lindra, vilket jag gör bäst
med rörelse av något slag och variera det med vila och
att ändra positioner av kroppen mellan sitta, ligga och
stå/gå. Å mina symtom varierar ju hela tiden, förutom
molvärken som jag har jämt, så flyttar sig även en smärta
runt i kroppen på olika ställen å det kan även vara
domningar, yrsel, trötthet med mera. Å just denna helg,
så har jag varit grymt öm över hela överkroppen, typ
som jag har massor av blåmärken. Å musklerna mellan
revbenen har dragit ihop sig i intervaller med en form
av kramp och fortsätter än och kommer med jämna
mellanrum. Trycker jag med fingret så gör det ont vid
minsta beröring. Så denna bild har jag har delat tidigare,
å ibland känns det så här, inte alltid, men just denna helg,
är bilden väldigt beskrivande. Sedan värken som flyttar
på sig sitter just nu främst i sidorna vid ländryggen, det
värker i höger ben från knäet ner mot fotleden, det
värker i ena handens fingerleder och nacken protesterar
vid rörelse i sidled. Men det kan ju då ändra på nån
minut eller timme och börja värka nån annanstans.
Så variation får jag oftast i alla fall. Å jag har ganska
hög smärtgräns vid detta laget och det är sällan nån
ser det på mig, och jag har tänkt på det idag, både vid
promenad i skogen, att här går jag med värk/krampkänsla,
i intervaller, men benen funkar att gå framåt och Max
märker inget. Å på farsdagsfirandet har det fortsatt och
det är så mycket som sker inuti i min kropp som ingen
ser, samtidigt som jag sitter och pratar om allt annat.
Men nu, har jag dopat mig, och nu väntar jag på full
effekt och sedan ska jag förhoppningsvis däcka, jag
ligger redan nedbäddad och väntar 🙏🏼 Skulle kunna
skriva hur mycket som helst eftersom fibro är så
komplex, luddigt & helt crazy 🤯 men liten
uppdatering blev det.

/ Anna

Annons

Underbar söndag med härligt väder & uteliv hela dagen

Varit frost i natt ❄️

Vi gick ut redan 09 i morse och var ute
hela förmiddagen 👌🏼✨ underbart väder
idag med sol ☀️ så vi var i vår lilla skog
på gården. Vi kikade bland annat in Max
färgglada fågelholk som finns där på ett
träd, som han målade & designade tidigare
& en riktig färgklick i skogen 👌🏼 Swipa för
fler bilder.

Skogsprommis

Å efter lunch blev det även då att
söka sig till skogen 👌🏼✨ så vi gick
faktiskt en promenad på 3,3 km nyss 💪🏼…

…swipa för fler bilder.

Utedag de lux 👌🏼✨
vi tog även mellis ute i
solen på altan bland löven 🍂✨…

swipa för fler bilder.

Max tävlar mot Abbe 🐶🏃🏻‍♂️💨

ja, vi kunde inte låta bli och gå en sväng
till efter middagen idag ☺️ ljuvligt väder
och ingen blåst & mina fötter har varit
bättre i helgen 🙌🏼 ….

…å på eftermiddagen har även Max
varit och kört fyrhjuling med sin
pappa och farit en fyrhjulingssväng
i byn och upp till Holmträsk. Så vi
har verkligen utnyttjat dagen
maximalt med uteliv ☺️👌🏼

/ Anna

Kalashelg

Igår var det kalas för Max kusin Signe 2 år 🎈✨
å Max ritade en teckning med Signe med en
massa blåbär, då hon älskar sitta och plocka bär
och äta ☺️ å jag säger till Max då han är klar:
”…blev det inte fel ordningen på bokstäverna i
ordet ”år”
? Och Max svarade: ”…spela roll, de
förstår ju ändå
” ✌🏼 och såklart gör de ju det &
det blir ju bara en mer personligt touch 👌🏼✨

vi valde dock igår att Max fick vara hemma
med pappa och bara jag for på kalaset, just
då Max varit förkyld. Men han är som helt
bra igen nu 👍🏼

Herman fyller år

Max grattis till syrrans pojkvän
idag 🎈✨ ….

.

Kramar hos mormor

Idag på förmiddag har min mamma
och barnens mormor firats 🎈✨ å så
härligt att få börja kramas igen, se sista
bilden då barnbarnsbarnet kramar sin
farfars mor 💛…

.
Många kalas denna helg, å Max glad att
han är frisk och fick följa och fira syrrans
pojkvän & även Abbe fick följa med 🐶👌🏼
å syrran hade bakat supergoda muffins &
2 speciellt till Max 💛 lycka för Max var
att även få spela Mario Cart & FIFA fotboll
med Herman 🎮🙌🏼….

Blåbärsriset färgar skogen röd just nu
👌🏼✨ efter ätit middag gick vi ut i
skogen lite, så grabbarna fick springa
av sig lite 👦🏼🐶👍🏼 men nu VILA resten
av denna söndag efter en händelserik helg 😅

/ Anna

Abbe 4 år, härlig höstdag, lunch ute, skogen & pyssel

Då startar jaktsäsongen
& denna skylt mötte vi på
morgonrundan …

.

Abbe 4 år

Vovven Abbe fyller 4 år idag🎈✨
så det blev paket, 4 korvbitar & lite
sång från Max på morgonen 🎶🎁🎈✨…

.

Underbart fin dag

Vilken fin höstdag 🍂✨
vi gjorde lunch ute idag
omringad av höstfärger 👌🏼 …

…Yes man & korv & lite mer korv ☺️
Japp, en perfekt dag för att grilla korv
& grabbarna äter även korv som
efterrätt idag ☺️✌🏼

Vi har varit i skogen idag, såklart ☺️
swipa för fler bilder. Å på dagens runda,
så hade Max siktet inne på att leta
”picknick-granar” och bestiga stenar.
Så han gick in under olika granar för
att se om de får godkänt som tänkbara
picknick-ställen framöver 😁👍🏼

Pyssel

Å vet ni vad vi oxå gjorde på förmiddagen?
Vi var i pysselrummet en stund 🙌🏼✨
det var galet länge sedan. Så Max började
faktiskt pyssla på en grej till sitt nya rum 👍🏼 …

…för nu ska vi försöka ta tag i nya
rummet igen och försöka få det klart
nångång och då måste vi ju ha nån snygg
inredningsdetalj oxå. Så det blir något
guldigt ✨ ni ska få se mera sen. Men åh,
vad mysigt att få pyssla något igen, känns
som en evighet sedan sist. Det är väl det
som kan kännas positivt med höst och vinter,
mer tid för sånt innemys 👌🏼 

/ Anna