Bad tjirolänningen & rabarberpaj & sommarkiosken

dag har Max & Abbe svalkat dig
lite i Tjirolänningen 💦👌🏼…
klicka för att se film..

Dopp av magen i Tjirolänningen 💦👌🏼 
swipa för fler bilder.

Vi som inte skulle ranta idag 🙄 å så har vi både
varit till Tjirolänningen med Abbe och sen ringde
Max mormor och frågade om vi ville ha rabarberpaj 😛👌🏼
å det är min absoluta favorit, så det gick inte att neka 😄
så då åkte vi dit en sväng och så ville hon bjuda Max
på en glass på sommarkiosken så då gick vi dit &
där träffade vi både kusinerna och Max farmor
och farfar 👍🏼
….men nu, blir det hemmaplan resten av dagen 😁

…swipa för fler bilder.

/ Anna

Återhämtning & värmebölja

Väääldigt soft dag i värmen ☀️✌🏼
jag försöker återhämta mig från helgen
& Max bara laddar & surrar om kvällens
fotbollsträning ⚽️👍🏼…

Borta bra men hemma bäst. Jag ligger i hängstolen
med thermacell påslagen & njuter i lite svalare
kvällssol👌🏼 Vi har haft en mycket trevlig helg i
storforsen, men oj så skönt vara hemma igen 👌🏼 ….

…för min egen del blir det ju en anpassning.
Så jag har gått på extra värktabletter hela
tiden i helgen. Å även om ingen ser det, så
sitter jag där med värk hela tiden och jag
planerar hela tiden för omväxling på kroppen.
Jag distraherar genom sitta och vicka på en fot
eller tår. Vi hade borden vid husbilarna, så jag
kunde promenera mellan stugan vi hyrde och
hämta grejer och dyl och hålla igång. Å gjorde
lite stretchövningar i stugan medans jag hämtade
saker, för att inte bröstmusklerna ska börja dra
ihop sig då jag sitter för länge. Å även variera med
att gå med Abbe. Min kropp gillar inte andra rutiner
och reagerar med att slå upp värknivån ett snäpp.
Å magen protesterar då jag äter annat än normalt
och på andra tider & andra mängder. Kroppen går
som in i ett förstärkt läge där den hela tiden varnar,
å ger signaler med mer värk eller andra symtom, att
gör inte si eller så. Inte sovit direkt nå på 2 nätter i
stugan, både värk & värmen, å sista natten mådde
jag så illa ända fram till 4 på morgonen och trodde
jag skulle behöva kräkas. Så en hel del nattvandring 😅
Å så ingen bra sömn här hemma i natt. Så 3 nätter, då
går det lite tungt 🥴 men förutom att min fibro alltid
spökar så har helgen varit SÅÅ trevlig och rolig och
Max har njutit av varje sekund 👌🏼 å nu till något super
duper positivt 🙌🏼 👉🏼 jag kan jämföra från då vi sist var
hela gänget i storforsen för 4 år sedan, då orkade jag
inte på samma sätt och kroppen var sämre. Så det tar
jag med mig från helgen. Min fysik är mycket bättre och
det har ju varit mitt långsiktiga mål nu i 3 år, så det
känns så skönt att kunna utnyttja rörelse och motion
som värklindring, det känns som en så värdefull kombo.
Det stärker ju mig dagligen åt rätt håll. Å nu ska jag
tillbaka till mina rutiner hemmavid, där jag mår som
bäst, där jag kan vila & röra mig på bestämda tider
och äta som jag brukar, då mår kroppen bäst 👍🏼 så
nu börjar urtrappning av värkmedicin igen, å så en
sommar och värme på det ☀️🙌🏼 

Å idag kom ett spännande paket
hemlevererat med lastbil, blir lite
”pyssel” med det framöver här hemma 👌🏼😉

/ Anna

Film från våran midsommar i Storforsen

23 grader redan Kl 7 på
morgonen, blir varmt idag ☀️

Film från midsommarafton då vi begav
oss upp till storforsen 💦🌸🌿🇸🇪☀️
helt underbart väder. Trevligt sällskap &
fin stuga 👌🏼 …

..å här är fortsättningen på
vår midsommarhelg i storforsen 👌🏼

/ Anna

Midsommardagen

Morgonpromenad i härlig natur
uppe vid Storforsens camping 👌🏼

…swipa för fler bilder.

swipa för fler bilder.
En favoritdag för Max idag 👌🏼 idag har hela gänget
åkt iväg och kört fyrhjuling på förmiddagen 💨
och så sammanstrålade vi uppe i storforsen för
grilla lunch 👍🏼 Max mormor och morfar var
oxå där. Max fångade grodyngel i vattenpölar
på stenhällarna & strålande sol och blå himmel ☀️
nu vilar vi i stugan jag och Abbe efter en het
dag ute 😅 och grabbarna for iväg igen med
fyrhjulingarna 💨
Här ser ni lite av den mäktiga storforsen,
då Jag & Abbe gick upp dit idag, men
det här är bara typ längst ner, har ni inte
upplevt den, så är det absolut värt ett
besök, den är maffig 💦🙌🏼 och sedan
allt runt omkring med stenhällar och
småforsar och sagolik natur 👌🏼🌿

/ Anna