Grattis Max 15 år

Stort G R A T T I S finaste Max på din 15 års dag 🎈
du ger verkligen livet det ”där lilla extra”
på så många sätt 👌🏼✨💛 njut nu av dagen 🙌🏼
HIPP , HIPP, HURRA ! 🎉 vi älskar dig 💛

Idag har Max äntligen fått ha ett riktigt fest igen
och fira 15 års dagen 🎈🎉✨ Max hade beställt
en liten kladdkaka, där ljusen skulle stå i, då vi
sjöng 🎶👌🏼 men ljusen ville bara tippa ☺️ så himla
mysigt att träffas & umgås. Flera småkusiner var
hit & de hade så skoj. De spelade spel & pysslade 💛
Å jag personligen gillar ju då pysselrummet används
till kreativa alster 👌🏼😉

/ Anna

Insamlingen, fyrhjulskörning, mekning i garaget & vårkänslor

Alltså 🙌🏼 ni är ju underbara 💛 så här såg
det ut i displayen på telefonen igår kväll
och det bara fortsätter 👍🏼 det här kommer
bli något oerhört fint vi kan göra tillsammans 👌🏼
å ni kommer hålla oss med arbete ☺️ men det
gör vi sååå gärna 💙💛
S T O R T tack till alla som bidragit hittills 🙌🏼

Vi har börjat arbeta med insamlingen lite idag,
det bara rasslar in beställningar 🙏🏼✨👌🏼
vi passar på att köra lite återvinning oxå ☺️
för 2015 gjorde vi insamling till flyktningskatastrofen
och då skrev bland annat storasyster Fanny en
massa tackblad som vi har kvar av än och som
jag har sparat och som vi även kan använda nu,
fast vi viker om dem lite och Max kompletterar
dem med att skriva under med sitt namn 💛
swipa för att se bilder från 2015 på Max och Fanny.

Vi har börjat jobbade lite med korten 👍🏼
fast det är även full rulle i garaget och
förberedelser för 15 års kalas imorgon.
Så vi alternerar lite hit & dit ☺️

Idag är det stormvindar här. Men Max
var ändå ute redan vid 08 tiden och gasade 💨
det tinar bra nu och såklart kul sladda på isen.
Eller som Max skulle rätta mig nu:
”…mamma, jag sladdar inte, jag gör ”donats” ☺️👍🏼

Tummen upp 👍🏼 det blir SM veckan
nästa fredag, men den blir flyttad till
Morjärv på isen istället. Så febril
verksamhet i garaget idag. Då blir det
körning hela nästa helg, först SM
veckan fredag och sedan IS SM
lördag och söndag 🙌🏼💨

Besök i garaget idag 👍🏼

i har gått 2 härliga promenader idag.
Så galet underbart varje år, då
skogsvägarna börjar tina & vi börjar
få se gräs och bar mark 👌🏼✨ vi
kunde gå skoterspåret runt i skogen,
å det höll, men känns som det snart
inte kommer att gå så länge till 😉

Å snacka om att vi får vårkänslor
vid årets första tvätt av fyrhjulingen
💦👌🏼 tinat massor på vår gård idag …

/ Anna

Max tavla blev till kort för stödja Ukraina

Ja, vi vill försöka hjälpa till och visa vårt stöd litegrann,
till alla familjer och barn på flykt från Ukraina. Det är så
fruktansvärt att se allt, så nu säljer vi dessa kort som
är upptryckta utifrån Max fina tavla i Ukrainska färger
och med texten han skrivit: ”..älska om varann” 💙💛 …

…vi har beslutat att ta minst 60 kr för ett kort,
men sen valfritt om ni vill betala ännu mer.
Swisha och skriv där er postadress, så skickar
vi kortet hem till er ✨ vi har beslutat att sedan
skicka pengarna till ”Rädda barnen” som vi
tidigare gjort insamlingar till och som gör ett
sånt värdefullt jobb till de familjer och barn
som behöver hjälp just nu 🙏🏼 där kommer
vi sedan få ett kvitto som vi kommer redovisa
så ni ser att vi skickat pengarna. Så hoppas ni
vill köpa ett kort & att vi tillsammans kan bidra
lite i detta fruktansvärda som pågår 🙏🏼

..å här flörtar Max oxå med er lite
att köpa kort 😉💙💛…

/ Anna

Fredag, behandling, min fibro & laddar för härlig helg

Fredag 🙌🏼 veckans bästa dag ✨
å denna helg blir ju något alldeles
extra ✌🏼

Min fibro

[min favorittext 👆🏼] Jag har fått en del meddelanden
och många undrar hur jag mår i min fibro och vad
jag gör om dagarna, då jag inte uppdaterar ☺️
Tack för omtanken och jag mår just nu ganska bra
faktiskt. På vardagarna kör jag verkligen prio mig
själv och därför hamnar mitt fokus helt på det och
jag gör allt jag kan för att må så bra som möjligt 👍🏼
Jag mår sååå mycket bättre om dagarna ser lika ut,
då mår jag som bäst. Så dagarna går efter mina
rutiner med träning/rörelse och vila om varannat.
Går oftast ute promenader 3 gånger per dag och
även 1 gång på löpbandet och kör emellanåt
styrkeövningar och yoga ibland. Men det varierar
utifrån dagsläget och jag anpassar mig efter det.
Bästa är ju att jag numera kan använda rörelse och
lätt styrketräning som min smärtlindring, eftersom
det distraherar värken såå bra och det blir ju så bra
kombo då kroppen får röra sig och även mitt huvud
blir nöjt eftersom jag alltid tyckt om att vara aktiv
innan jag blev sjuk och att röra på mig stillar
frustrationen över att vara begränsad 😁 så jag är
glad att jag med små, små steg tagit mig dig jag är
idag 👍🏼 dock viktigt är att jag hela tiden hittar
balansgången så det inte blir för mycket och ger
bakslag, men målet är att hela tiden bli bättre och
en dag ska jag bara må bäst ✌🏼Jag har även just nu
en nedräkningsapp som räknar ner 100 dagar åt
mig, där jag nu prioriterat att vara utan sånt med
mycket socker i. Appen står idag på 33 dagar kvar
och då har jag alltså klarat 67 dagar nu utan fika,
godis, glass och det som är sött 👍🏼 Å jag gör detta
bara för att se hur det kan påverka min fibromyalgi
och min värk. För oftast är det ju ”många bäckar små”
som kan bidra till att må bättre. Å jag tror att det är
just att tänka långsiktigt med allt då det gäller fibron.
Det är ju svårt säga hur mycket det bidrar, men mår
just nu allmänt lite bättre 👍🏼 å just för att vi har så
mycket rutiner hos oss, som vi alla mår bra av, så
skulle det bli lite enformigt att lägga upp samma
saker här på instagram hela tiden, så därför
uppdateras inte allt vi gör 😉

Behandling

Fredag och en busig grabb
ska göra sin behandling för immunförsvaret 👊🏼

Idag kör vi behandling nummer
174 för immunförsvaret 💉✨ 

/ Anna