Bakslag Fibromyalgi, blind älg på ängen & ditt & datt

”Payback-time” today. Natten blev jobbig för
egen del. Satt i natt med en banan och mjölk
och pytsade i mig minibilar av bananen och
hoppades hela tiden att jag skulle slippa
kräkas. Mådde så illa, samtidigt som värken
i kroppen låg på hög nivå och fötterna värkte
de lux. Bakslaget efter gårdagens långa promenad…

…Förstod det skulle bli reaktion och tog
förebyggande värktabletter igår kväll och
kan vara av dem jag mådde illa eller så var
det utav kroppens reaktion av värken.
Magen reagerade som en jätteballong, så jag
låg på gränsen att behöva kräkas hela tiden,
men jag slapp 🙌🏼 för det är det värsta jag vet.
Så jag har varit så kluven om jag skulle våga ta
mer värktabletter & vetskapen om jag inte tar,
kanske värken stegrar för högt och då går den
inte hålla i schack. Men vovven Abbe höll mig
sällskap i natt. Jag var så trött samtidigt som
jag helst skulle vilja vandra omkring för värkens
skull, men då gjorde fötterna så ont. 🙃 Livet
med fibromyalgi i ett nötskal. Då jag var lite för
tuff och ignorerar det sunda förnuftet för att få
njuta lite extra i skogen igår och får tillbaka med
en käftsmäll de lux idag 👊🏼 idag är jag på fötter
men sliten. Har även kallsvettningar och får fort
mjölksyra i muskler. Men jag har gått lite här
ute på gården och kikat vad grabbarna gjort, å
vi har kikat på en älg nere på ängen och så
gått och småplocket och städat på övervåningen.
Går inte ligga nå längre stunder med denna värk
& bättre göra nått vettigt samtidigt som jag
behöver röra lite lätt på mig 😉 så siktet inställt
på att allt kan bli bättre nu 👍🏼 [söker inte
medlidande, bara öka vetskapen hur det är
att leva med fibromyalgi] 

På förmiddagen var vi ner och kikade
på en älg nere på ängen som legat
länge & på eftermiddagen kom lokala
jaktlaget & det blev tyvärr avlivning,
då älgen var sjuk, hon var blind på
bägge ögonen stackarn, så hon har
det nog bättre nu uppe bland molnen 💛

Regnig dag 💦 grabbarna har plockat i
lite olika saker idag ute & ställt undan
utemöblerna för i år. Sedan föreslog Max
att vi kunde städa uppe (!) då det var en
regnig dag, så då har vi strosat med det
lite i etapper & jag & Abbe har suttit och
kikat då han spelat FIFA i sitt rum oxå 🎮✨
så det här bästa ”medicinen” för mig en
sämre dag i kroppen. Då det hela tiden
finns andra saker att fokusera på och
tränga det onda i bakgrunden och så
småplocka med saker utan att anstränga
mig 👍🏼 jag blev helt överrumplad av så
många kommentarer på mitt inlägg efter
natten, tack snälla för all pepp 🫶🏼 och det
är ingen fara med mig, jag är såå van efter
levt med detta så länge, jag försöker göra
det bästa jag kan efter hur det är och
fokuserar framåt och lämnar allt som varit
sämre bakom mig direkt. Nu hoppas jag
på bättre natt i natt eller så tar jag det som
det kommer. Å såg hur många, bara via
kommentarerna, som har samma skit att
bära på, så skickar tillbaka pepp & styrka
till er oxå 💪🏼

/ Anna

Skogspromenad i frost & Max funderingar på korttidsboendet

Det är sååå vackert med frosten, så rent
och fint & gnistrande ❄️ ✨ sedan gillar jag
inte kylan som kommer på köpet, men jag
försöker ignorera det så mycket det går ☺️
å tror det är mycket därför jag gillar gå i
naturen och skogen. För där kan jag fokusera
på så mycket annat & njuta istället för att känna
kroppen som protesterar från hårfäste till tårna…

..Typ lite av min morgonmedicin, att mjuka
upp leder & komma igång på ett mjukt sätt.
Å tror oxå det är därför jag gillar att fota
och filma mycket på promenader. Då
ignorerar jag oxå värken och alla andra
symtom. Å jag tänkte just idag, att jag
kör ju lite samma som ”fönstertittarsjukan”
som man brukar kalla det, då man behöver
stanna med jämna mellanrum och vila &
passa på kika i skyltfönster. Så kör jag i
skogen, är ju samma sak, kroppen få den
där minivilan 👍🏼 å både Max och vovven
Abbe är ju så van mig under alla år, så de
står så tålmodig och väntar om jag ska
fota något & Max kan väl slänga ur sig
ibland: ”..men åhh, ska du ta kort igen” ☺️
så samtidigt som det är underbart med
promenad i naturen så kan jag bara
berätta att denna morgon så var det
trampdynan vid tårna under vänster fot
som gjorde ont varje steg, molvärken i
hela kroppen ligger lite och balanserar
mellan hanterbar och att den väger över
på att bli lite extra jobbig. Jag har en höft
och armbåge som känns extra idag & är
extremt öm över revbenen & har ett
nackont som känns bättre idag än igår.
Är allmänt lite stelare i kroppen och
mjölksyran kommer fortare i musklerna
då jag anstränger mig och därför perfekt
med små pauser efter vägen. Vill bara
skriva hur det kan vara att leva med
fibromyalgi men söker inte medlidande 👍🏼

Max ringde först och sa godmorgon i
morse och allt toppenbra på korttidsboendet.
Han är där tillsammans med en kompis som
han är spelar innebandy och fotboll med,
så kan tänka mig att de trivs ihop 👍🏼 sedan
ringde Max en gång till då jag var ute oc
h gick med Abbe och sa exalterat:
”…mamma, vet du vad vi ska få till
middag
!!” Så jag gissade på köttbullar
men han sa, så där sprudlande lycklig
på rösten: ”…nä, vi ska få hamburgare !!”
🙌🏼✨☺️ det är som om han inte skulle
ha ätit det på flera månader, lika lycklig
varje gång. Så en mycket nöjd Max har
startat sin onsdag 👍🏼

Bäst att lyda order ☺️ Max ringde efter
skolan idag & hade en fundering:
”…mamma, jag ska ju vara här till
fredag visst
? och jag svarade:
”…ja, vad tänkte du? Då förändrades
Max röst lite åt det desperata hållet:
”…ja, men då kan jag ju inte sätta in
fredagscolan i kylen till fredagsmyset
efter skolan
” 😮 så jag svarade med
lugn röst: ”…men gulle dig, vill du att
jag stoppar in burken i kylen åt dig?”
och jag hörde hur Max andades ut
och blev helt lugn och svarande nöjt
: ”…ja, gör du det?” så jag svarade:
”…absolut, jag fixar det” och Max
avslutade glatt: ”…okej, hejdå” ☺️

/ Anna

..så jag undrar om han grubblat på
detta hela dagen på skolan. Så nu
stoppade jag in en, för om jag känner
honom rätt, så ringer han redan ikväll
och kollar så jag gjort det 😆

/ Anna

Max fått nya böcker & kroppen lite si och så

Förra veckan fick Max ett paket & han
känner igen direkt att det är ett nytt
bokpaket ☺️ Max har haft förmånen att
få vara med på @acekensten på hennes
bokskrivandes resa under många år och
hon har stor del i att Max velat öva och
läsa hemma, för hennes böcker har varit
så bra, både vad det gäller storlek på text
och bra uppdelning av kapitel och så
intressanta för Max att läsa, där det både
varit fakta böcker och olika inspirerade
serier. Max har läst allt från Tage på camping
till Djurdoktorn och Minifakta om olika saker.

Så vi är bara så tacksamma för att hittat
hennes böcker, för det har hjälpt Max att
vara inspirerad av att läsa och på så sätt
kunnat utveckla det 👍🏼 å för ett tag sedan
blev vi dessutom omnämnande i en av
hennes böcker, för att Max och pappa
Jonas hjälpte henne att fakta granska
faktaboken om snöskotrar ✌🏼så söker ni
lättlästa böcker till era barn, så
rekommenderar jag hennes, hon har
många olika serier & nu så spännande
att vi har bok om A-traktorer & Jättar,
blir perfekt i höst 👍🏼

Jag har nu krypit till kojs, efter att först
gjort inköpslistan klar på online-handlingen
som ska hämtas imorgon. Max ringde från
sitt korttidsboende och sa godnatt. Max
verkar ha haft det bra där, han har ju
knappt tid att höra av sig, så det är ju
toppen 👍🏼 men nu börjar jag sakna
honom rejält, så känns skönt att han
kommer hem imorgon 💛 Dessa dagar
då Max är på korttids så gör jag alltid en
deal med mig själv. Jag gör inga trista
hemmasysslor förutom lagar mat. Utan
fokuserar på saker som jag känner för,
just i stunden. Ingen planering, utan
fokuserar bara på att verkligen samla på
mig lite ny energi. Så jag & Abbe har dessa
dagar bland annat njutit en del i skogen.
Men det är lite si och så i kroppen, så det
har blivit så korta stunder med allt hela
tiden, så det har som inte blivit nå flyt i
något. Värken moler på i kroppen så jag
har behövt byta lägen hela tiden och jag
blir lite stressad allmänt i kroppen känner
jag, då jag inte kan slappna av. Just nu behövs
ständig variation för att inte molvärken och
smärtan, som just nu sitter främst i rygg och
skulderpartiet ska ta överhand. Så jag tror
vovven Abbe har varit lite konfunderad, då
jag inte ligger eller sitter så länge, så ska
jag upp igen, å när jag sedan ska upp och
gå så behöver jag sitta eller vila igen på ett
tag igen och så en rundgång med allt hela
tiden. Men jag försöker hitta det positiva i
det och det är ju att jag får variation i iallafall
😅 så jag försöker lyssna på kroppen, så kanske
den ger mig lite mindre värk och lite längre
uthållighet snart, om jag sköter mig ☺️ jag
brukar jämföra kroppen med en berg- och
dalbana, då den är så här, det går upp & ner
och lite hit & dit och det är bara följa med på
färden & hoppas i slutändan att den bromsar
in på farten och lugnar sig ett tag 👍🏼 å jag
skriver som vanligt inte för att få medlidande
eller att ni ska tycka synd om mig, utan bara
för att berätta hur det kan vara att leva med
ständig värk 🙃 men nu lägger jag fokus på
att imorgon blir ordningen återställd med
fullt hus igen 💛

/ Anna

Återhämtning , film från kräftfiske & hällregn

Hoppsan, tjosan, detta blir återhämtningsdag
de lux. Dessa fötter gör så ont att gå på idag
& övriga kroppen känns som överkörd av
nånting stort & tungt & en natt med tusen
vändningar och ont 😣 …

..men Abbe har förstått läget idag på chill 👌🏼
kanske svårare övertyga Max idag, som alltid
vill att det händer saker, men jag har verkligen
förberett honom på innemys idag, då pappa
Jonas är och gräver och Fanny jobbar och så
lovar de dessutom regn 💦 så jag har sålt in
lördagsmys idag med fokus på MYS & just nu
plöjer Max rallycross uppe i ditt rum på TV:n✌🏼
Blir kanske en dag mest framför OS. Även om
jag inte kan sitta för mycket. För även om viss
del av kroppen skriker vila och trötthet, så drar
andra kroppsdelar igång & svarar med mer värk
och smärta just i vila. Känns som en debatt mellan
två sidor och som hamnar i kaos med varann inuti
kroppen. Jag vill helst fortsätta vila men istället så
måste jag upp och gå lite lätt med jämna mellanrum
istället, annars får jag både mer ont och blir stelare
och framförallt känns värken så mycket mer i vila,
sån där gnagande molande värk, som kan göra en
smått galen om jag inte distraherar den med nått
🤪😅 men det var sååå trevligt igår, så värt lite
extra ont idag, även om jag såklart gärna hade
sluppit. Ska väl försöka få ihop film från igår oxå,
för det var ju i det närmaste en magisk kväll med
nära och kära i den fina kvällen ☀️och jag tog inte
så många fina kort igår, men filmen tror jag mer
visar hur fint det var. Å jag söker inte medlidande
då jag skriver hur det är att leva med fibromyalgi,
utan bara visa hur det kan se ut och öka kunskapen.
Å vill inte ha en massa tycka synd om dig
kommentarer, de har jag för länge sedan
kommit över, detta är mitt liv, å det måste
oxå funka, jag får bara anpassa mig en del
extra & ta en del bakslag, då jag gör för mycket,
men efter dåliga dagar kommer bättre, å det
fokuserar jag alltid på 👍🏼

Gårdagens kräftfiske i Alterälven 🦞💛✨
helt underbart få avsluta sommaren så här.
Brukar oftast vara helgen innan skolorna
börjar, i år blev det en vecka tidigare. Vi
hade tur med vädret, idag ösregnar det
ute ☺️👍🏼 så helt ljuvligt träffas så här
släkten och bara mysa, grilla, fiska &
spela fotboll & så spännande för barnen
med kräftorna & speciellt då det blir
mörkt & lysa i vattnet på kräftor som
kryper mellan stenarna. I år följde jag
inte sista vändan då de gjorde detta,
så ingen film från det, vi var några som
valde mysa vid brasan istället. Tack alla
inblandade för en fin kväll 💛

Tur vi inte var sånt här väder igår,
då hade det inte blivit nå kräftfiske 😅💦

/ Anna