Magstödstol & trädgårdsprojekt

Ibland slår en dröm in ✨ Alltså så här är
det. För mååånga år sedan så var jag
inlagd på smärtrehab i Boden i 3 veckor
på grund av min fibromyalgi. Å även om
jag själv är utbildad arbetsterapeut, å
själv jobbat i sånna här team med
fysioterapeut och andra yrkeskategorier,
så var det en helt annan sak, då jag
befann mig på ”andra sidan” som
vårdtagare. Kändes så konstigt men
det var oerhört lärorikt för mig där &
då och framförallt för att börja bearbeta
att livet skulle inte bli detsamma. Men i
allafall så fick jag prova denna magstödstol
där. Å jag hade ju själv varit med och provat
ut den till andra då jag jobbade, men nu fick
jag testa den själv ☺️ å den var helt perfekt
👌🏼 dock är det ju inget hjälpmedel man
får låna till hemmet bara så där. Å dyr att
köpa. Så sedan dess har jag under
måååånga år, lite då och då sökt på
magstödstol och tänkt, att nångång
kanske nån säljer en begagnat. Å det
var precis vad som hände förra veckan (!)
helt otroligt så går jag in på blocket och
söker, något jag inte gjort på länge nu
, å så kommer det upp en i Sunderbyn (!)
och vi skulle ju samma vecka till Sunderbyns
sjukhus med Max. Så i fredags var vi förbi
och köpte den, dessutom nära sjukhuset
🙌🏼 å den är såå skön sitta på framför till
exempel datorn och avlastar ryggen och
svanskotan som jag ofta får ont i vid sittande.
Så istället för ryggstöd så lutar jag mig mot
magstödet 👍🏼 Det känns direkt hur bra jag
sitter i den. Så trägen väntan gav till slut
belöning. Så nöjd ✌🏼 

Ja, vi har ju gått sååå många frågor om vår
trädgård & om det där projektet vi gjorde
i fjol som jag sparat här 👉🏼 
#trädgårdsprojektannaochmax ✨
men tyvärr så filmade jag så lite, då
det blommade som mest, denna film
gjorde vi i augusti och det mesta hade
ju redan blommat ut tyvärr. Å så var ju
Max såklart på bushumör och skulle
med i bild 😁😆 Så nog har det har ju
kommit upp en hel del där, men det är
ju bara första året än, så saknas lite än
i höjd och lummighet. Flikade in 2 klipp
som fanns på våra övriga rabatter som
många frågar om. Å jag har absolut inga
gröna fingrar. Kan knappt vad man blomma
heter ☺️ har fusk skyltar överallt och går
ändå inte in i huvudet. Men jag har satsat
på perenner som återkommer och som
sköter dig själv. De får lite vatten och
näring, thats it 😉 så bättre sent än aldrig,
så fick jag in detta klipp ✌🏼

Kan även lägga in detta klipp från i fjol.
Då klurade jag på vad jag skulle ha som
avslut mot jordgubbslandet & kom på
denna lösning med återbruk av lastpallar,
som Jonas hjälpte mig att fixa & det
blev bra 👍🏼 Det blev i år att ha sallad
och smultronplantor där, men det går
ju variera 👌🏼 

Nu tänkte vi få tipsa igen om vad
 @parasportswe och @specialolympicssweden 
har på gång för aktiviteter. Jag tipsade
tidigare om dessa & om ni går in på vår
startsida här på instagram, så ligger
de i vår ”Parasport -mapp” så om ni
swipar så ser ni på nästa bild, var ni
hittar det och efter ni klickat upp den
mappen, måste ni sen klicka er fram
på skärmen ända tills ni kommer i
slutet av alla filmer, å där så finns
det klickbara länkar om ni vill läsa
mer eller anmäla er 👍🏼👍🏼

/ Anna

Allsång, städa, laga lunch, trädgårdsprojekt & busMax

Vi har mest myst inne idag, då det är
en regnig dag idag. Fast vi har även varit
och gått ett par kilometer med Abbe oxå.
Men perfekt med rester efter fest, så Max
valde kladdkaka & så sig vi reprisen på
allsången 🎶⭐️ å Max tycker det är toppen
att Samir och Viktor är tillbaka, som han kan
all deras gamla låtar 🙌🏼✨ och ”bada nakna”
var ju den låten vi skrev om texten till Max
fotbollslåt tidigare 👍🏼….

När jag frågade vad Max ville göra idag
och han säger: ”…städa övervåningen
då var det bara hänga på, även om jag
själv hade kunnat hitta på tusen roligare
saker ☺️ så efter han städat sitt rum,
så fortsatte han med alla rum där uppe 👌🏼

Många har skrivit och efterfrågat bilder
på trädgårdsprojektet och inte bara så
som jag visade i film, så här har ni några
bilder och det syns kanske bättre här alla
knasiga former som blev slutresultatet
till slut 🌱☺️ sedan hoppas jag på mer
lummigt nästa år & tänkte ha nån
trästubbe eller liknande på gruset att
kunna sitta på 👍🏼….

Tänkte det var bäst föreviga blommorna
på altanen just nu, för man vet inte hur
länge till de är fina där ute, då det blir
svalare 🌸🌿✨ Pelargonerna har trivts
jättebra & växt massor, har blommat
mycket mer än det här. Å de har blivit
så kraftfulla och stora blad, särskilt
”rospelargonen” som även var den
som överlevde bäst av alla i vintras.
För varje år är det ändå många
pelargoner som dör, så det är bra
nu att kunna ladda upp och dela upp
dem i flera plantor nu i höst, så vi har
nästa sommar oxå 👍🏼

Mästerkocken har varit i farten
idag oxå ☺️ stekt upp plättar
idag till lunch 👍🏼…

Bus-Max var i farten ikväll & hade lagt
ormen i min säng, å jag hajjade till
som vanligt 🫨 och Max mycket nöjd
& lycklig då jag kommer med ormen,
då han nu sitter i sängen och läser sina
motorsportsböcker 😁✌🏼 men egentligen
har vi i sommar haft lite annat bus med
denna orm, jag & Max. Varje gång jag är
på toa uppe, så gömmer jag ormen på
något ställe där inne och när sedan Max
är på toabesök, så gillar han att få leta
på olika ställen, dessa jag tagit kort på,
om ni swipar, är bara en del & såklart
har de varit lite mer gömda och svårare
👍🏼 så känns lite som denna orm börjar
bli en del av familjen och börjat vara
med på många bus 🐍

/ Anna

Uteliv, fyrhjulskörning, plankstek & trädgårdsprojekt

Morgonens prommis & alltid surr
nonstop med Max ☺️ idag rallycross
🏁✨ å ni kan ju tänka er vilken
underhållning vi har under en dag,
om detta bara är 3 minuters surr 😁

Max har längtat efter fyrhjulingstur,
så nu for de iväg en sväng för en stund
sen 💨 å Max var lite orolig att han inte
har bensin så han tar dig hem och att
han då missar middagen (!) ☺️…

Inte dumt då gubben lånar ut
saker & vi får detta som tack för
lånet 🥬🥒🧅👌🏼✨

Vi har gått en härlig prommis idag
i skogen 🌿 och vovven Abbe fick
äta en massa blåbär …

Alltså 👌🏼✨ vi blev bjudna av Max mormor
och morfar på mat idag och det var som
att komma på värsta restaurangen med
hemmagjord plankstek med oxfilé och
renstek och så förrätt före med toast &
smarrig efterrätt ✨⭐️👌🏼 å Max som älskar
köttbullar fick förrätt med småköttbullar &
sedan huvudrätt med makaroner och
köttbullar ☺️👍🏼 sååå mumsigt 👌🏼✨

När Max var på korttids i helgen så var
jag lite i trädgårdsprojektet & fixade till
det sista hörnet. Hade först tänkt gräva
en ny rabatt där och började gräva hål,
men så dök det upp gula varningslappar,
att där gick det det kabel, så fick ändra
planer och bara sätta markduk och grus
istället. Kan tänka mig att en mysig stol
eller pall kunde jag sätta där istället, alltid
skönt kunna sätta dig lite och vila en stund
då man donar på 👍🏼 eller så en låg trätunna
och ha några växter i eller ett gräs 👍🏼

Nu ikväll var gubben min så gullig och hjälpte
mig att täcka för hålen som är i lastpallarna
som vi satt mot jordgubbslandet. Jag hade
lite svårt att se svarta markduken som
syntes ☺️ så det gick såga och använda
spillbitar från de 2 lastpallarna vi använt
och sedan skruva fast på baksidan, så nu
har vi verkligen använt det mesta av de
lastpallarna ☺️👍🏼 så ni ser ju före och efter,
visst blev det bättre? Så nu får jag fästa
markduken inuti sedan nån dag 👍🏼

Härlig sommarkväll med ditt & datt
ute ☀️ som vibrerande avslutade
med allsång på Skansen 🎶…

/ Anna

Skogspromenad, bita citron, trädgårdsprojekt & längta till korttids

Vi tog en härlig promenad igår efter
skogsvägen & numera är man så glad
då solen visar sig ☀️🌿👌🏼

Max ville testa bita citron utan en
min 🍋😖 å bara att se hans min,
gör ju att man känner hur sur den var.
Å imponerad att han testade på eget
initiativ 👍🏼☺️

Istället för att bara klä in sidan mot
jordgubbslandet, så ville jag ha en
funktion oxå. Å så ramlade jag över
märkpinnarna i zink som dottern textat
tidigare få vi hade grönsaksland och dem
vill jag gärna använda igen 😍👌🏼 så jag
skulle vilja kunna odla lite sallad & dyl i
väldigt litet format, å vill bara ha för dagsbehov,
inte skörda för att spara och lägga in saker.
Så jag ville inte ha något stort och jag vill
gärna numera även ha saker jag når bra,
så inte så djupt. Tänkte först halvera pallkragar,
men det var bökigt, så då kom jag på denna
idé istället med lastpallarna och det blir 4 st
bra format på odlingslådor i bra höjd tycker jag 👍🏼
å gubben var sååå snäll som hjälpte mig få till det 💪🏼…

Imorgon dax för korttids igen gör Max 🙌🏼✨⭐️
Max längtar massor & det blir superskoj få fara
dit nu fredag till måndag 👍🏼 det har varit hela
den här veckans fokus, att på fredag….☺️ å jag
tror det blir skönt för alla parter med en break
från varann, så vi sen får chans att längta lite
efter varann. Jag ska försöka ladda upp lite
batterier med lite lägre tempo, mindre surr
& inte en massa planer.

/ Anna