.
Min fibromylalgi
Det blev det en kort promenad, men även om
kroppen säger ifrån, så försöker jag ändå ta
mig iväg. Jag har lärt mig att jag blir bara
stelare i lederna om jag försöker vila mig i
form. Så en kort promenad och försöka mjuka
upp & distrahera det onda en stund och såklart
med bästa sällskapet Abbe som fortfarande lyckas
hitta nått enstaka blåbär och mumsa på ☺️…
..swipa för att se alla filmsnuttar.
Jag har idag extra ont under hela fötterna, både
värk och ont då jag går på dem och värken letar
sig längst ovansidan stortå och strålar upp mot
fotleder. Insidan fotleder värker precis sådär, så
jag får Flashback, till tidigare fotbollskarriär, där
fotlederna tog mycket stryk i stukningar och
utslitna ledband och det känns faktiskt att det
skulle nog inte vara så dumt att kanske införskaffa
ett par sånna där mjuka fotledsstöd att dra på vid
sämre dar, de kommer jag ihåg var sköna och
värmer ju även, det måste jag kolla upp 👍🏼 och
jag börjar nu tänka, varför har jag inte tänkt på
det tidigare 🤔☺️
Det stålar även upp på baksidan benen och
typ krampar i skink-musklerna idag , så
känslan är att jag går och spänner rumpan
hela tiden, så jag kan väl hoppas att även
musklerna tar tillvara på träningstillfället 👍🏼☺️
det kan vara ischias nerven där bak som spökar
lite extra idag. Jag gick troligen för långt igår,
då jag kände mig bättre i kroppen och får sota
för det nu. Sedan så känner jag att hela kroppen
är ett snäpp sämre idag. Det är som att
strömbrytaren för molvärken har dragits upp
några hack och känns lite slut i kroppen. Så jag
får hela tiden alternera på soffan idag. Planen
har varit att bädda rent i våra sängar och det
har jag hållit på med hela förmiddagen i
omgångar och jag är ännu inte klar, för jag
har fått avbryta hela tiden. Men det är bara
gilla läget, vissa dagar är ju så här och jag får
försöka att halvers lyssna till kroppen och
halvers försöka hålla igång 😉
Max sorterar & visar lite mer från rummet 👍🏼
det här är från i måndags, då Max började
sortera in lite saker i hans skåp i nya rummet
och testade cd spelaren med ”Ronny & Ragge” 🤘🏼🎶✨
och så visade han lite annat som vi monterat ihop
och planen framåt. Så sakta men säkert nått
steg framåt igen ✌🏼….
.
Prommis
Blev en kort regnpromenad idag,
men vi fick ihop 1.23 km 🤘🏼#rocktoberracet ✨
fast vi är inte glada på appen som ska registrera,
idag fast vi såg att den gick igång, så hade
den ändå inte funkat, så det blev inte registrerat
i loppet 😕 men, men vi kör ju även Runkeeper
appen parallellt nu, så vi kan fylla i sträckan på
vårat schema iallafall. Sedan återstår det att se
när vi går i mål på 21 km i loppet i appen, då
det bara funkar ibland 😉
.
Max gör engelska läxan ✍🏼
och han har bra koll på 1-10 och jag tycker det
är kul, att han till och med räknar dem på
engelska 👍🏼 så nu är all läxa klar för denna
vecka och ska lämnas in imorgon ✔️
Myspys
Regnar för fullt ute & såå mörkt.
Då är det mysigt tända ljus i köket
& känna in mysfaktorn som den
här årstiden ger 🕯👌🏼✨…
…swipa för fler bilder.
Ikväll kom Max syster Fanny hem & hon
var efterlängtad som vanligt 💛 grabbarna
hjälpte henne att byta till vinterdäck på bilen
och så hade vi lite fikamys inne 👌🏼 tyvärr fick
Max lite yrsel känningar ikväll & det är såklart
lite obehagligt då det kommer, men det har
nu gett med sig igen 👍🏼 swipa för
fler musiga bilder ♥
Max ville dirigera syrran ut ur garaget
från altan 💛 såklart tack vare honom
att hon inte backade in i racerbilen 😁👍🏼
/ Anna
Ett nytt liv... 