Hemma igen nu 18.40. Vi åkte 08 i morse och spenderat 3 timmar i bil ner till Umeå och 3 timmar hem och det är sååå drygt att köra, å Max sa nu i hallen: ”…borta bra men hemma är verkligen bäst” ☺️👍🏼 han var less i bilen hem. Vi har alltså kört ner Max storasyster Fanny till hennes studentlägenhet där hon ska fortsätta plugga andra året på Socionom utbildningen ✨ tog inte så många bilder, dock filmat lite. Första bilden är när vi startade i morse och andra bilden är utanför IKEA som vi besökte lite snabbt, och tredje bilden är vid snabbladdning av elbilen. Å oj vad vi fick leta innan vi hittade en sån med snabbladdning och kunna ladda bilen innan vi skulle åka hem. Vi är ju inte direkt så vana med detta än. Krävs mer planering. Så medans den laddade blev det fika & besök på Biltema och det tog ca en halvtimme innan den var laddad igen 👍🏼 så nu önskar vi storasyrran god plugglycka och så får vi se, när vi ses nästa gång 💛
Nu blir det en kombo med sommarblommor & ljuslyktor ett tag, då pelargonerna har fått flytta in. Börjar ju bli så mörkt på kvällarna, så mysigt om ljuslyktorna få börja lysa upp på kvällarna framöver🕯️✨
Å jag kunde bara inte dela och klippa ner den här stora underbara pelargonen, som växt så härligt i sommar, så den får stå i våran hall ett tag, så vi får njuta mer av den 🌸🌿✨
Som ambassadörer till @ellashjaltar vill vi dela detta med er & hoppas att ni vill hjälpa till att hjälpa ✨ de gör ett så fantastiskt fint & värdefullt jobb 💛 och det går bidra med vilken summa man vill på swish, många små växer ihop till en stor fin summa tillsammans ✨ det går även att vara månadsgivare, det är vi 💛 ..
Härligt då vi fått ha fredagsmys med Max storasyster ikväll, innan hon åker ner till Umeå för fortsatt plugg imorgon 💛 Max har haft lite yrsel ikväll och var grymt trött nu, så vi gick upp och han däckade fort 🥱😴
Okej, nu är det nya rutiner igen med skolstart. Som vanligt så kör jag även igång min egen rehabilitering som jag alltid gör. Har alltid fokus på att bli bättre. Rörelse av olika slag kombineras med vilostunder under dagarna. Jag har ju haft så dåligt i fötterna och köpte för några veckor sedan nya inlägg till skorna. Jag har ju högt fotvalv normalt men alla mina fotvalv har sjunkit ner och när jag låg inlagd på smärtrehab i 3 veckor hade vi en fotspecialist som sa att mina fötter var värst, fast jag har lite svårt tro på det ☺️ men det blev nu bättre med nytt inlägg med extra stöd fotvalv, men tog ett tag att gå in och vänja dig , åter igen…. men nu så har jag skickat efter 2 par till, å satt ena i mina skor jag har på löpbandet och sedan ett par i foppaskorna och de sedan tidigare ä r i mina uteskor, så nu tänker jag verkligen ha samma stöd överallt utan att behöva flytta mellan. Har även testat formgjutna sulor, men det är så smidigt med sånna här, då man slipper fara iväg för att göra dem och kommer direkt i brevlådan & bara klippa av i rätt storlek 👍🏼 å ni kommer säkert fråga var jag köpt och jag kör på @fotbutiken på nätet, men finns säkert på fler ställen. Så allt som kan påverka min värk och smärta i rätt riktning är värdefullt för att kunna röra på mig. För jag varvar nu rörelse med promenader, går på löpband ( blir annan sorts gång) kör övningar för min frozen sholder där rörligheten blir bara bättre 👌🏼 och jag kombinerar avslappning och distrahering av värk med microvibrationer på vibrationsplattan och värme på IR madrassen. Å längtar tills min arm fixar yoga och lite ner styrketräning sen. Har kunnat börja med lite övningar igen från @min_rehab appen och det är kul då det går åt rätt håll 👍🏼 Så när jag delar upp allt i små pass under dagen, så hips vips har dagen gått i rasande fart 💨 nu ligger jag och vilar en stund innan snart Max ringer och han är på väg hem från skolan 👍🏼
Härlig eftermiddag/kväll, så vi passade på vara ute & Max ville gärna ha uppdrag, så vi avyttrade lilla dammen, så att han fick köra något med släpet 👍🏼 perfekt för mig, då han har släpet, det är bara säga till vad jag vill ha bortkört, blir perfekt sen då allt ska in från trädgården inför vintern 👌🏼
Max har längtat till att få spela bandy i väntan på skoltaxin & denna morgon inget regn 👍🏼 å nu drar ju snart innebandysäsongen igång igen efter fotbollen, en sport som Max gillar mycket 🙌🏼
De här kompisarna har fått komma fram. Kan tipsa att om ni struntar i att tvätta fönsterna på våren, så blir det en wow-effekt på hösten , då det känns extra rent 👌🏼☺️😂 jag hoppade över i våras, då min arm var så dålig. Å världen faller ju inte för att hoppa över nångång och som sagt, en extra fin känsla nu ☺️ å just tvätta fönster är en grej jag har svårt för på grund av min fibromyalgi. Just att arbeta med armarna högt är ingen hit. Men jag är samtidigt envis så att jag gärna vill fixa det mesta själv. Har under många år fått ovärderlig hjälp av svärmor med fönsterna. Men så köpte vi denna fönstertvätt och oj så bra den är 👌🏼 å sedan anpassar jag ju alltid det jag gör, i att dela upp moment i flera. Så jag begränsar och ta ett fönster per dag, inte mer. Vill inte få bakslag. Så det tar absolut tid att bli klar med huset, men det går mig inget och eftersom det inte är någon favoritsyssla, så känns det även bra att jag vet att det tar bara 10 minuter per gång, å då känns det ju inte så tråkigt ☺️ å en skön känsla just nu är att ”ta in sommaren” i fönsterna, då pelargonerna från altanen nu får komma in oxå 🌿🌸👌🏼✨
Inte dumt då pelargonerna har växt så mycket i sommar att trots att jag delat och tagit många kraftfulla sticklingar, så gick det även klippas grenar och sätta som bukett på bordet 🌸👌🏼
Enligt oss bästa låten som finns ⭐️ ”du & jag” med @borisrenee & @funkis_bro ✌🏼 ta och lyssna på fina texten och se videon, sååå bra 🫶🏼 Max har haft den både i en föreställning på gamla skolan och på examen ✨
Max gode nöjd få stå på första parkett & se när det blev dra loss slamtömningsbilen som körde fast hos oss idag 😉 å det gick ju bra få loss till slut 👍🏼 …
Ett nytt liv... 