Bakning & återhämtning

Max kom på idag att han ville baka
en kladdkaka för att kunna fira pappa
imorgon då han får semester 🙌🏼✨…

Annars blir inte många knop gjorda idag.
Uppe och gör något en stund med Max
men kroppen protesterar nå oerhört idag,
så jag hamnar mest skavfötters med
Abbe hela tiden ☺️ så väldigt lugna
puckar idag.

Det var en härlig kväll igår ☀️ 

/ Anna

Skotertur & återhämtning i solen

Skotertur för grabbarna idag 💨
snacka om att overallen Max vann
från @northbike är välanvänd redan ✌🏼✨

Hunnit bli en hel del skoterturer
i år & bäst passa på nu, medans
snön finns kvar 💨 

Om ni swipar å lyssnar, så hör ni det
underbara ljudet av fåglar som kvittrat
idag, både på promenaden och vid altan👌🏼
det har varit en skön helg för mig, då
grabbarna har varit iväg på olika sorters
motorsport 💨 det har varit sååå skönt att
bara tänka på sig själv & få lite chans ladda
batterier efter 2 veckors sjukstuga….

…för även om jag var på läkarbesök
tidigare, så fick jag ju ingen hjälp för
mina besvär, eftersom jag blev remitterad
vidare. Så känns som lång väntan till den
18 april, då det ska undersökas mer. Men
är det något jag kan vid detta laget, så är
det väl att gå med värk 🙋🏼‍♀️ så det är bara
försöka härda ut med denna extra bonus
av värk samt att jag har en arm och axel som
inte låter mig sova i ordning just nu 🥴 men
jag är sååå glad att Max förkylning är bra nu
och vi kan få återgå till rutinerna igen 🙌🏼
å Innan grabbarna for iväg i lördags, bad jag
Max texta ”…du är du och jag är jag och alla
är vi lika bra” från hans rocka sockar låt ,
bara på ett papper (sista bilden) och sedan
har jag bara låtit fantasin flödat i helgen och
bara suttit och ritat runt texten och det har
varit sååå avkopplande och tyst och skönt ☺️👌🏼

..å när jag & Abbe satt ute på altan
kom grabbarna hem från skoterturen 💨

/ Anna

Mycket på programmet denna dag

Just nu tar vi igen oss efter ett dygn på KUST hotell
med trevlig julfest & övernattning i en grymt stor säng
☺️✨⭐️ å efter hotellfrukost gjorde vi några ärenden
på stan & sedan upp och besökte min pappa på sjukhuset
med fika, där han fått öppna upp sitt opererade knä en
gång till då han han fått infektion efter första op.
Max ville jag skulle ta ett kort på morfar, då han inte
kunde vara med. swipa för fler bilder….

Sedan iväg och hämta hem Max från farmor
och farfar och sedan förbi mormor en snabbis
på vägen hem. Så vi var inte hemma förrän
vid 16 tiden 😅 men väldigt lämpligt till fotbolls
VM som får bli resten av vårt lördagsmys och
Max sitter bredvid sin snarkande pappa i
soffan och säger: ”…pappa låter som en
trimmad gräsklippare” ☺️

/ Anna

Återhämtning & värmebölja

Väääldigt soft dag i värmen ☀️✌🏼
jag försöker återhämta mig från helgen
& Max bara laddar & surrar om kvällens
fotbollsträning ⚽️👍🏼…

Borta bra men hemma bäst. Jag ligger i hängstolen
med thermacell påslagen & njuter i lite svalare
kvällssol👌🏼 Vi har haft en mycket trevlig helg i
storforsen, men oj så skönt vara hemma igen 👌🏼 ….

…för min egen del blir det ju en anpassning.
Så jag har gått på extra värktabletter hela
tiden i helgen. Å även om ingen ser det, så
sitter jag där med värk hela tiden och jag
planerar hela tiden för omväxling på kroppen.
Jag distraherar genom sitta och vicka på en fot
eller tår. Vi hade borden vid husbilarna, så jag
kunde promenera mellan stugan vi hyrde och
hämta grejer och dyl och hålla igång. Å gjorde
lite stretchövningar i stugan medans jag hämtade
saker, för att inte bröstmusklerna ska börja dra
ihop sig då jag sitter för länge. Å även variera med
att gå med Abbe. Min kropp gillar inte andra rutiner
och reagerar med att slå upp värknivån ett snäpp.
Å magen protesterar då jag äter annat än normalt
och på andra tider & andra mängder. Kroppen går
som in i ett förstärkt läge där den hela tiden varnar,
å ger signaler med mer värk eller andra symtom, att
gör inte si eller så. Inte sovit direkt nå på 2 nätter i
stugan, både värk & värmen, å sista natten mådde
jag så illa ända fram till 4 på morgonen och trodde
jag skulle behöva kräkas. Så en hel del nattvandring 😅
Å så ingen bra sömn här hemma i natt. Så 3 nätter, då
går det lite tungt 🥴 men förutom att min fibro alltid
spökar så har helgen varit SÅÅ trevlig och rolig och
Max har njutit av varje sekund 👌🏼 å nu till något super
duper positivt 🙌🏼 👉🏼 jag kan jämföra från då vi sist var
hela gänget i storforsen för 4 år sedan, då orkade jag
inte på samma sätt och kroppen var sämre. Så det tar
jag med mig från helgen. Min fysik är mycket bättre och
det har ju varit mitt långsiktiga mål nu i 3 år, så det
känns så skönt att kunna utnyttja rörelse och motion
som värklindring, det känns som en så värdefull kombo.
Det stärker ju mig dagligen åt rätt håll. Å nu ska jag
tillbaka till mina rutiner hemmavid, där jag mår som
bäst, där jag kan vila & röra mig på bestämda tider
och äta som jag brukar, då mår kroppen bäst 👍🏼 så
nu börjar urtrappning av värkmedicin igen, å så en
sommar och värme på det ☀️🙌🏼 

Å idag kom ett spännande paket
hemlevererat med lastbil, blir lite
”pyssel” med det framöver här hemma 👌🏼😉

/ Anna