Grymt jobbat!

Oj, så duktiga vi var
på eftermiddagen,
medan vi faktiskt fick
se solen ett tag ☀️👍🏼
(regnade på morgonen)
tog vi våra cyklar och
gick och ledde cyklarna
efter storvägen till skogsvägen
(Max nyss lärt sig cykla och
har ny cykel för i år) sedan
blev jag grymt impad, av oss
bägge, vi cykla skogsvägen
runt, med många pauser
efter vägen, både vätskepaus,
koll av älgtorn, kasta kottar
på tallar och en gång fick vi
stanna för att Max fick en
liftare på näsan (!) 😂 en
fluga parkerade och ville inte
därifrån hi-hi 😉…

View this post on Instagram

Oj, så duktiga vi var på eftermiddagen, medan vi faktiskt fick se solen ett tag ☀️👍🏼 (regnade på morgonen) så tog vi våra cyklar och gick och ledde cyklarna efter storvägen till skogsvägen (Max nyss lärt sig cykla och har ny cykel för i år) sedan blev jag grymt impad, av oss bägge, vi cykla skogsvägen runt, med många pauser efter vägen, både vätskepaus, koll av älgtorn, kasta kottar på tallar och en gång fick vi stanna för att Max fick en liftare på näsan (!) 😂 en fluga parkerade och ville inte därifrån hi-hi 😉… blev en fin cykeltur där Max imponerade på sin cykel ✌🏼men nu är vi trötta, slut och lär bli soffläge resten av kvällen och få se hur min kropp ska reagera, blev kanske i mastigaste laget, även om vi tog det lugnt, ja vi får se….och nu har det börjat regna ute igen 🌧 #cykla #utflykt #skogsväg #älgtorn #kottar #flugapånäsan #livetpålandet

A post shared by Max liv med familj (@maxmedfamilj) on

.
…blev en fin cykeltur där
Max imponerade på
sin cykel ✌🏼men vi blev
trötta och det blev soffläge.

Se film här nere som
jag filmade medan vi
cyklade…

View this post on Instagram

Imponerad av Max idag 💪🏼 vad han cyklat 👍🏼 morsan hade svårt haka på ☺️ och därför filmat från pågående cykling ✌🏼men jag får nog sota rejält av denna tur, kroppen protesterar högvilt just nu 😣 inte så smart så här i efterhand att vi tog hela svängen, trots alla pauser, men ibland chansar jag och så vill, vill och vill jag alltid lite för mycket, speciellt då det gäller sport 😉 och då blir det bakslag i fibron ☹️😤…men visst är han grym Max 💪🏼✨kan bli fler träningssvängar på skogsvägen i sommar 👍🏼 fast kanske lite kortare då eller med någon som kan hålla samma tempo 😉 #cykla #skogsväg #heja #film #filmklipp #livetpålandet #downssyndrom #hjärtebarn

A post shared by Max liv med familj (@maxmedfamilj) on

.
…imponerad av Max
idag 💪🏼 vad han cyklat 👍🏼
morsan hade svårt haka
på ☺️ och därför filmat
från pågående cykling ✌🏼
men jag får nog sota
rejält av denna tur,
kroppen protesterar
högvilt just nu 😣 inte
så smart så här i efterhand
att vi tog hela svängen,
trots alla pauser, men
ibland chansar jag och så
vill, vill och vill jag alltid
lite för mycket, speciellt
då det gäller sport 😉 och
då blir det bakslag i fibron ☹️😤
…men visst är han grym Max 💪🏼✨
kan bli fler träningssvängar
på skogsvägen i sommar 👍🏼
fast kanske lite kortare då
eller med någon som kan
hålla samma tempo 😉

Grym syster

Sedan fick vi veta
att Max storasyster
kommit in på sitt
första val,
Samhällsvetenskaps-
programmet på
gymnasiet till hösten ✨
nöjd dotter ✌🏼

.
… härligt komma in
på sitt första val, som
hon så gärna vill gå.

/ Anna

Annonser

Påhängscykel

Alltså så underbart igår.
Medan pappa Jonas och
storasyster vad duktiga och
målade på huset, så for jag
och Max tog en cykeltur med
hans nya påhängscykel
(från Biltema) och enligt mig
den bästa uppfinningen!

Med Max bakom mig och som
hjälper till att trampa lika mycket
som jag, gör ju att jag orkar cykla
på ett helt annat sätt. Det är ju som
om jag införskaffat en ”el-cykel”.
Vilken dröm! ;)

IMG_7782  IMG_7786

…så igår tog vi på oss cykelhjälmarna
och tog med oss en vattenflaska och
målet var först att ta oss och kika på
fölet nere i Älvbacka….

IMG_7792 IMG_7802
IMG_7796

…och där tog vi en paus och kikade
och drack vatten och jag fick blomma
av Max ♥

Sedan bestämde vi oss att köra
”rundan Älvbacka runt” istället
för att cykla tillbaka samma väg…..

IMG_7805

…här en vätskepaus efter vägen
och vila benen litegrann…

IMG_7808

…sedan tog vi även en paus vid
”Tjirolänningen” där det går att
bada på sommaren och här vi ofta
var med vår vovve Kalle och bada…

IMG_7812

IMG_7814

IMG_7818

IMG_7822

IMG_7827

…och Max kastade lite sten
i vattnet medan vi hämtade lite nya krafter.

Ett till stopp gjorde vi efter
vägen. Vi stannade vid bron vid
forsen oxå och kastade lite sten
i vattnet där oxå…

IMG_7840

IMG_7836  IMG_7848

…så vackert nu ♥

Wow

Så wow, vi tog oss hela 5 km
på cykel igår, även om vi gjorde
många stopp efter vägen! Det var
så otroligt härligt och jag hoppas det
kommer bli många fler i sommar!

IMG_7849  IMG_7854
IMG_7867

…sedan hem och stötta våra
duktiga husmålare som dagen
till ära hade en sky-lift som hjälp.

/Anna

 

 

Prommis/cykeltur….

 

Idag när Max kom hem efter
skolan, så bestämde vi oss för
en promenad/cykeltur.

Så vi for upp efter skogsvägen
och tog oss fram till bäcken och
grillplatsen. Superfin och härligt
dag och det blev riktigt mysigt att
ta sig ut i naturen…

IMG_5249 kopiera IMG_5251 kopiera

…bra träning för Max, och inte så dumt,
då jag går sakta,  för då cyklar han iväg en
bit och så tränar han på att vända med cykeln
och cyklar tillbaka emot mig igen ;)

IMG_5272 kopiera

…framme vid bäcken blev det
drickspaus och lite lek i vattnet….

IMG_5259 kopiera

…han fiskade löven som kom
farandes i vattnet och som vanligt
ingen brist på fantasi ;)

IMG_5284 kopiera

..han passade även på att ”städa”
runt grillplatsen och sopade med en gren….

IMG_5293 kopiera  IMG_5297 kopiera

IMG_5300 kopiera

…börjar vara spännande ta sig över
”lilla bron” den håller nog inte så länge till ;)

Sen vara det bara att
cykla hemåt igen…

IMG_5305 kopiera

IMG_5306 kopiera

…och i slutet så ville Max fara före och
han fick då order om att stanna vid ”bommen”
längre fram och det var lite roligt, då jag kom
fram dit då sträcker han armarna i vädret
och visar musklerna…..

IMG_5308 kopiera

IMG_5310 kopiera IMG_5309 kopiera

…och så säger han:
”…YEAH!….vad vi är bra
och jag håller med…👌

annaskrift2 copy