Lite träningsbus……

 

Tänkte att jag kunde visa
en liten film om hur vi busar
på här hemma med lite träning
som Max behöver.

Vi busar alltid…..

Vi har nog alltid försökt få in
Max träning i vardagens sysslor
och vi har lekt & busat då vi tränat.
Jag vet att en del inte tycker att man ska
göra det, utan att barn ska känna att
det är träning och att man ska sitta vid
ett bord och vara tydlig med att man
ska ”jobba”. Så det funkar säkert för en del.

Men det har inte varit vår grej. Visst kan
vi sitta vid ett bord ibland och göra saker,
men vi försöker alltid göra det lite busigt
och vi kallar det alltid ”bus” och inte träning
och det funkar perfekt för oss :)

IMG_3496 kopiera

Det blir ju att vi istället kommer på en nivå
som Max tycker är kul och som gör att han
också är villig att träna på olika saker medan
vi busar & leker. Vi upplever ju att han lär sig
bäst, då vi gör så. Det känns även som om vi slår
två flugor i en smäll. Vi har både värdefull lektid
tillsammans och samtidigt ”gör vi bort” sånt som
kan behöver tränas lite extra på, kanske då speciellt
träningstips från logopeden.

Max har ett sagohus….

Max har ju ett sagohus,
som jag skrivit en del om tidigare,
ni kan skriva in ”sagohus” eller ”trollhus
i ”sök-fältet” i högerspalten om ni vill,
eller så klicka här >> så kommer det
upp en massa inlägg om det …..

IMG_3504 kopiera

….men i alla fall är det ett underbart ”dockhus” som vi
använder till all möjlig träning & bus. Max fick nu i
julkalendern i år, en samma sagofigurer som flyttat in
där och vi tränar på deras namn och så och just nu flikar vi
även in lite ”skol-lektioner” och tränar på k och g -ljud.
För Max älskar ju sin skola just nu och då passar
vi på att dra lite fördel av det och leker just skola.

Skola i Sagohuset…..

Så följ med på en skol-lektion
som vi brukar göra i Sagohuset…..
.

.

….ja, ni ser ju själva hur mycket
Max gillar att leka här. Det går ju även
variera mycket, vilket gör att Max
intresse oftast är på topp.

Sedan gör vi korta stunder, för börjar intresset
svikta eller tålamodet ge upp, så slutar vi innan
det blir till något tråkigt. Men just att hålla kvar
koncentration är något som Max oxå behöver träna,
så jag försöker bara ändra lite inriktning eller flika
in något nytt (eller så gör Max det självmant, som
ni såg i filmen :) och då tränar vi ju att öka
tålamodet lite och uthålligheten lite, lite mer ;)

annaskrift2 copy

Zlatans reklam……

 

Jag tycker att Zlatans
nya reklam för Volvo var bra.
Jag diggade att han ändrade texten
så det blev ”…jag vill leva jag vill dö i Sverige
istället för ”Norden”. Helt rätt, känns ju mer
som Sveriges nationalsång då…..
.

.

…när vi sitter och tittar på denna reklam idag
och Max sitter i mitt knä och han frågar:
”…vad ska vi se?”
och jag säger:
”...vi ska se Zlatans nya reklamfilm
då han kör Volvo

och då säger Max, då den börjar:
”…jaha, vi ska se min kompis
som den helt naturliga saken i världen :))

Sedan när Zlatan säger orden:
”…jag vill leva jag vill dö i Sverige
då tittar Max på mig och frågar lite
förskräckt:
”….ska Zlatan dö??”
Så jag får förklara att då han ska dö sedan
när han blir gammal, så vill han dö i Sverige.
”…jaha” säger Max som lättad över förklaringen ;)

max och zlatan kopiera2 kopiera

…Ja, ni vet ju vad Max tycker om Zlatan
och ni har ju säkert sett videoklippet då
då Max både sjunger egna låtar till Zlatan
och pratar till honom via kameran…
.

.

….sätter in det igen för er som kanske
missat då han talar som om det är självklart
att han & Zlatan är polare……:)

annaskrift2 copy

Max varit på kalas…..

 

Max blev bjuden på kalas
igår av en kompis från förskolan.
Så det var jätteroligt, Max blev så
glad. Han ju tidigare typ missat
väldigt många kalas, för att han
varit sjuk jämt.

Så nu känns det verkligen kul att
han är rekord frisk. Räknade ut att
han nu varit frisk i hela 6 veckor (!)
Har ännu inte haft en sjukdag på skolan.
Härligt är bara förnamnet!

Pysslade till kalaset….

Så för Max kändes nog detta
kalas extra kul, eftersom det
var länge sedan han var på ett
och att få träffa sina kompisar
från förskolan, som han inte
träffat sedan han slutade där.

Han var så laddad att slå in
present och göra kort och jag tycker
det är toppen om barnen gör det själva,
att träna på alla moment, även om det
inte blir perfekt. På ett barnkalas tycker
jag det ska synas att det är barn som gjort det ;)

kalas1

…klippa så här långt efter hela rullen, var
svårt tyckte Max, men han fixade det till slut…

kalas2

kalas3

kalas4

…tejp är ju kul och gärna många såklart ;)

Skriva kort….

Perfekt öva skriva
av bokstäver….

IMG_1770 kopiera

IMG_1773 kopiera

..”grattis Erik önskar Max” ….

IMG_1777 kopiera

…sedan skulle det vara klistermärken…

kalas5

…viktigt att det skulle vara ballonger på
paketet och så ritade Max Smileys på dem….

IMG_1783 kopiera

…redo för kalas!!!

Nöjd kille….

Nöjd kille då han kom hem.
Det hade varit kul tyckte han :)

Resten av helgen…..

Jag själv har ju inte varit så
fräsch i helgen och mest tagit det
lugnt och efter Max kalas, så hade
vi mest bara mys i soffan resten av
lördagkvällen.

Lite tuff natt igen för min del,
då jag har smärta som sitter i nacken
och som strålar ner bakom ena skulderbladet
vilket gör att i vissa lägen, så sticker det till
som en kniv.

Anpassa vardagen…..

När jag är sjuk som mamma,
så måste jag hela tiden anpassa
vardagen, så att det känns som det
ändå blir roligt och det kan ju ta lite
energi från en, men för det mesta känns
det som en rolig utmaning, att hitta
lösningar som fungerar för oss.

Så även om det kan kännas tufft
med all molande värk hela tiden och
smärta på olika ställen, så är det ju bättre
om jag kan distrahera det med att göra lite,
som inte är betungande, men ändå så jag
hela tiden rör mig lite lätt, då känns inte
värken lika mycket.

Bäst är det ju om jag är på hemmaplan.
Alla utsvävningar tar så mycket kraft från mig
och min värk ökar då på en gång.
Så idag blev det ju bara minus 13 grader mitt
på dan (!) Wow, det kändes ju gött, då det varit
kring 30 minus här under lång tid. Så då passande
vi förstås på att gå ut ett tag….jag laddade upp med
en varm dusch innan, vi hade eldat och det var så
där ljuvlig het värme som gav fin värmebehandling
och sedan satt jag på mig stödkragen direkt runt
nacken så jag fick behålla värmen och den var
även på ute……

IMG_1803 kopiera

…Max ville spela hockey och det går ju bra
att anpassa för min del, så det inte blir jobbigt
eller några konstiga ställningar….

IMG_1789 kopiera

…Max får nämligen göra grovjobbet ;)
Han får ha klubba och boll och så antigen står
jag i mål och bara räddar med fötterna eller så när
han vill stå i mål, så skjuter jag den lätta innebandybollen
med fötterna mot honom. Då behöver jag aldrig böja mig
eller nått och så får jag gå lätt hela tiden, perfekt för värken.

Lite kyligt blir det ju ändå efter ett tag.
Så vi var ute en stund och fick den välbehövliga
friska luften och lite bus, för att sedan gå in, innan
vi började frysa…..

IMG_1800 kopiera

…syns ju på vår vovve Kalle att även om tempen var
human idag, så är det ju ändå ganska kyligt ;)

Så även lite tunga dar…..

Så även lite tunga dar, går
ju att göra lite roliga och positiva
saker genom att anpassa sig till en nivå jag
fixar och det gäller bara att jag inte blir för exalterad
och dras med för mycket i leken, så jag får sota efteråt
Det har man lyckats med många gånger ;)

Så idag, då vi har en ganska aktiv 7-åring i huset,
får jag hitta sätt, där Max får vara aktiv, även om
det är väldigt stillsamt från min sida eller såklart
så busar någon annan och gör grovjobbet istället.

annaskrift2 copy

Totalt slut …..

 

Kroppen min är inte bra nu.
Det har trappats upp under veckan
och nu är det verkligen i sitt esse :(

Gahh….värken är urjobbig och
förutom att molvärken sitter precis
överallt, så har en smärta i nacken gjort
entré på morgonen. Så jag har suttit med
vetevärmare och nu är nackkragen på plats,
för att förhoppningsvis avlasta lite.

Har även så ont under fötterna då jag går,
känns precis som jag går på benbitarna, att det
inte är någon buntning alls.

Sömnen har varit skitdålig hela veckan
och är säkert en orsak till att kroppen reagerar
starkt nu. Så förutom värk, smärta, yrsel, illamående
och domningar i armar och ben, så är jag även
skittrött just nu. Känner mig skakig i kroppen
av trötthet.

Men det är bara gilla läget och hoppas att det blir
bättre i helgen. Går ju som inte göra så mycket mer.
Värsta tänkbara månaderna på året är det oxå, med
kylan som oxå påverkar kroppen min. Så antar att vara
social på en 40 års fest i helgen, som vi är bjudna till,
är otänkbart :(

Men däremot är Max bjuden på ett barnkalas i
byn i morgon, som säkert bli kul för honom att
fara på, han blev så glad över inbjudningskortet :))

Fokuserar på det som gör min dag…..

Så jag försöker fokusera på det som gör min dag,
nämligen mina barn. Lyckan av att få hem en
nöjd dotter från sin gymnastikträning igår kväll,
där hon nått ytterligare en steg i sin utveckling där,
som gjorde att hela hennes ansikte lyste igår.

Eller så då Max lycka som lyser i
ansiktet så fort han pratar om skolan
och det som hör dit. Han kom hem efter
musiklektionen tidigare i veckan och visade
vad hans musiklärare brukar göra med gitarren då
han spelar och visade att han ibland slår på gitarren
som en trumma medans han spelar, så ni kan ju tro
att Max över här hemma på det just nu ;)

Då mår jag oxå bra inombords
och det går så mycket lättare att
hantera det jobbiga i kroppen.

Snäll Taxi gubbe & Ica tant…..

Måste få skriva och bjuda på
lite härliga saker.

Igår när Max kommer hem
med taxin, så är han som vanligt
på toppenhumör, då man möter han i taxin.
Han säger till mig:
”…hej mamma, vet du vad denna gubbe heter?”
och så pekar han på taxichafförn ;)
”…nä, få höra” svarar jag.
”….han heter Börje, visst då?”
säger han och tittar på honom och
denne Börje skrattar gott och instämmer.

Så jag frågar denna ”Börje”:
”…jaha, surrar Max hela vägen hem i taxin eller?”
”…jo, det gör han. Det är många frågor, med
varför och var och hur” och så skrattar han igen :)
Det verkar verkligen som härliga taxichafförer som
Max har varje dag.

Hon som kör Max varje morgon får nu
alltid världens hälsning av Max så fort
hon stiger ur taxin:
”…HEJ EVA” högt och tydligt :)

Igår var vi iväg och handlade på ICA.
Det var skönt komma hemifrån en liten stund,
men säkert egentligen inte så lägligt för mig, skulle
kanske stannat hemma, men med doping innan,
känns ju allt bättre ;)

Men i alla fall på väg ner till ICA så berättade jag
just för Max pappa i bilen om Max och taxichaffören
och passar på att fråga Max vad de pratat om.
Då säger han:
”….vi prata om att Börje har en mamma
som heter Robert och så hade han syskon.
Syskon hette Elisabet” :)

Sedan väl inne på ICA, där vi är
så kallade stamgäster, då vi inte handlar
på något annat ställe, vet ju alla vem
Max är, typ. Speciellt nere vid charken där
vi alltid köper falukorv och Max får sin korvbit.

Så denna gång gör vi samma. Vi köper korvbit,
och det blir 2 korvbitar som sätts in i samma paket.
och Max får sin lilla korvbit att äta. Men när vi ska
fortsätta, så vill inte Max det, han vill stå kvar och prata
med henne i charken ;) Eftersom vi handlar ganska
sent på kvällen, så är det lite folk, så han får stå där en stund.

Sedan då jag kikar tillbaka så ser jag hur hon i charken
håller på att paketera om våra korvar och jag frågar vad de gör
och då säger hon:
”…Max ville beställa en korv till,
så då delar vi på detta paket och så

gör jag 2 paket istället
Hur gullig kan man vara? ♥
Ni skulle ju se hur nöjd Max var att få ta emot
2 nya korvpaket igen och sätta ner i sin vagn.

Sedan hade han ju gärna efter det, velat
beställa allt i charkdisken, bara för att få
nya paket, så då fick vi locka med att gå
och plocka ihop lördags godispåsen istället ;)

Så nu önskar jag er alla en trevlig helg.
Här verkar kyla hålla i sig under helgen, så
antagligen ligger jag nog bäst i soffan under
filt och kurar då ;)

annaskrift2 copy