Jönssonligan, fibromyalgi, ljushus & tillbakablick

Igår så hittade Max bakom kulisserna
på Jönssonligan, så det var kul att se
& inom filmtekniken lär det ju ha hänt
en del sedan dess ☺️ å idag har Max
varit feberfri hela dagen, så skola
imorgon igen om inget annat händer.
Å konstigt var det med bara lite feber
& inget annat 🙃

Fibromyalgi är så mycket mer än bara
värk & smärta. Den påverkar hela kroppen
med olika symtom som varierar. Kan passa
på skriva om en grej. Igår åkte ju jag och Max
och sorterade skräp i Norrfjärden som är
ungefär 8 km från där vi bor. Å det är ingen
självklarhet att jag sätter mig bakom ratten
och kör dit. Jag måste ha lite överläggning
med mig själv om kroppens lägestatus. För
jag har svårigheter med att köra bil längre
sträckor. Å den sträckan är typ längsta jag
kör numera och då ska det dessutom vara
på en ”bra dag”. För sedan jag fick min
fibromyalgi, så påverkar det även mina ögon
och musklerna kring dem. Enligt ögonläkaren
jag var hos för många år sedan, för att reda ut
detta, sa att mina besvär är kopplade till fibron
och att det påverkar förmågan att jag har svårt
att sortera intryck. Det blir påfrestande att
koncentrera sig för länge & jag får ofta yrsel
efteråt. Samma kan även vara när jag till exempel
går på stan och det är mycket folk, eller på en
fest eller om jag står och tittar efter saker på
fullproppade hyllor i en affär, det blir för mycket
att sortera å jag får känslan att jag skulle vilja
sätta upp händerna på sidorna av ögonen och
skärma av. Blir så trött. Så iallafall är det därför
jag inte kör så mycket bil. Men jag försöker då
och då köra så här till återvinningen eller kortare
sträckor i byn för att ändå ha kvar det. Å så är det
olika, ibland går det riktigt bra efteråt och ibland
blir det bakslag. Å jag kan inte köra bil om jag är
i nån sämre period i kroppen, då går det inte alls.
Å gårdagens själva körning gick bra. Men jag
kände ganska fort yrsel då jag kom hem och då
triggar den i sin tur igång mer värk i kroppen som
en reaktion och jag fick en otrolig trötthet på köpet
oxå. Å i natt har jag haft yrsel så jag har fått sätta
mig upp flera gånger. Å denna dagen har varit 🫤 Å
så dessa väderomväxlingar gillar inte min kropp.
För några dagar sedan töväder och nu -15 🙃
sedan påverkar det ju hela tiden allt annat jag
har gjort nån dag eller dagar innan, som kanske
ligger kvar som reaktion redan och så spär jag
på med mer. Jag vill INTE ha medlidande
kommentarer, jag vill bara ge inblick hur dagar
kan se ut med fibro. 

Jag har haft några av Kähler ljushus
sedan tidigare & så har jag köpt fler
begagnat och kunnat samla ihop detta
gäng. Tycker de är så mysiga med olika
form & storlek. Nu tänkte jag de skulle
samlas ihop allihopa i hallen i ”fönstret”
& jag tycker att de går ju ha året om,
inte bara nu till jul & sånt gillar jag.
Men jag måste fixa till lite med bättre
höjd & få till mysig belysning och så
hoppas jag de ska passa där.

Dök upp lite nostalgibilder idag. Det här
väl ungefär 15 år sedan, då Max är i 2 års
åldern och går med gåvagn på rallycrosstävling
i Kalix och får hjälpa till att leverera racingdäck
till pappa Jonas @okvistrallycross 👍🏼✨ å såklart
hade vi ”pimpat” gåvagnen mixen massa
”heja pappa” 🏁✨ ja, bägge barnen har
vuxit upp på en massa rallycrosstävlingar
under många år 💨

/ Anna

Fibroinlägg, tillbakablick, byte av däck på morfars bil & innebandyträning med cola och bulle

Jag har stängt av kommentarerna i mitt
inlägg där jag skrev att jag haft en dålig
natt med min fibromyalgi. Å jag kommer
fortsättningvis göra så i alla inlägg som
handlar om det. Jag vill dock gärna sprida
information om hur det kan vara att leva
med fibromyalgi och värk dygnet runt,
någon gång då och då, för det tycker jag
är viktigt då det är så osynligt utåt. Men
jag vill i övrigt inte fokusera på det. Å just
en massa kommentarer som då dyker upp
i mitt flöde hela tiden, efter ett sånt här inlägg,
gör ju att jag hela tiden hamnar där och för
mig blir det motsatt effekt, då det istället
förstärker alla symtomen hos mig. Jag kan
ha extra dåliga dagar, men så fort jag avverkat
en, så går jag vidare och lämnar den dagen eller
dagarna bakom mig. Jag vill inte älta det, det gör
mig inte bättre. Det är en berg-och dalbana hela
tiden, å jag har lärt mig leva med det, men vill
inte lägga fokus på det onda.  Jag vill inte vara
min sjukdom, om ni förstår vad jag menar. Absolut
så kretsar i stort sett hela mina dagar kring det på
nått sätt här hemma, då jag hela tiden får anpassa
mig och det begränsar mig. Men jag jobbar så
oerhört hårt hela tiden att tränga det onda längst
bak i min tanke, även om jag såklart känner det
hela tiden, men det är en stor del i hur jag bearbetar
och orkar leva med det. Jag försöker lägga fokus
på det runt omkring och på mina rutiner här hemma
som hjälper mig. Så nu kommer jag inte ha öppet
kommentarer på detta inlägg heller, för då hamnar
jag där igen. Utan nu har jag sagt detta och nu går
jag vidare. Å vill nån låsa tidigare inlägg så finns det
ju både sparat under #annasfibro på instagram
och sen här på bloggen finns säkert fler inlägg
om ni söker på fibromyalgi 👍🏼

[tillbakablick september 2014] denna kan
delas igen, denna sång om hösten, som
Max sjöng för 10 år sedan, som vanligt
hittade han på låten allt eftersom han
sjöng & körde även tecken till ☺️🍂

Det blev att hjälpa morfar med
däckbyte idag. Å Max gillar att få
köra mutterdragaren själv & börjar
bli riktigt bra på det 💪🏼

Max har varit på innebandyträning ikväll 🏑✨
å idag fick laget besök av Norrbottens Parasport
styrelse & de delade ut diplom och pris till en
tjej i laget ⭐️👍🏼 och sedan bjöd de på bullar
och läsk efteråt (!) så en nöjd Max att få en
cola på en måndag 🙌🏼 

/ Anna

Bakslag Fibromyalgi, blind älg på ängen & ditt & datt

”Payback-time” today. Natten blev jobbig för
egen del. Satt i natt med en banan och mjölk
och pytsade i mig minibilar av bananen och
hoppades hela tiden att jag skulle slippa
kräkas. Mådde så illa, samtidigt som värken
i kroppen låg på hög nivå och fötterna värkte
de lux. Bakslaget efter gårdagens långa promenad…

…Förstod det skulle bli reaktion och tog
förebyggande värktabletter igår kväll och
kan vara av dem jag mådde illa eller så var
det utav kroppens reaktion av värken.
Magen reagerade som en jätteballong, så jag
låg på gränsen att behöva kräkas hela tiden,
men jag slapp 🙌🏼 för det är det värsta jag vet.
Så jag har varit så kluven om jag skulle våga ta
mer värktabletter & vetskapen om jag inte tar,
kanske värken stegrar för högt och då går den
inte hålla i schack. Men vovven Abbe höll mig
sällskap i natt. Jag var så trött samtidigt som
jag helst skulle vilja vandra omkring för värkens
skull, men då gjorde fötterna så ont. 🙃 Livet
med fibromyalgi i ett nötskal. Då jag var lite för
tuff och ignorerar det sunda förnuftet för att få
njuta lite extra i skogen igår och får tillbaka med
en käftsmäll de lux idag 👊🏼 idag är jag på fötter
men sliten. Har även kallsvettningar och får fort
mjölksyra i muskler. Men jag har gått lite här
ute på gården och kikat vad grabbarna gjort, å
vi har kikat på en älg nere på ängen och så
gått och småplocket och städat på övervåningen.
Går inte ligga nå längre stunder med denna värk
& bättre göra nått vettigt samtidigt som jag
behöver röra lite lätt på mig 😉 så siktet inställt
på att allt kan bli bättre nu 👍🏼 [söker inte
medlidande, bara öka vetskapen hur det är
att leva med fibromyalgi] 

På förmiddagen var vi ner och kikade
på en älg nere på ängen som legat
länge & på eftermiddagen kom lokala
jaktlaget & det blev tyvärr avlivning,
då älgen var sjuk, hon var blind på
bägge ögonen stackarn, så hon har
det nog bättre nu uppe bland molnen 💛

Regnig dag 💦 grabbarna har plockat i
lite olika saker idag ute & ställt undan
utemöblerna för i år. Sedan föreslog Max
att vi kunde städa uppe (!) då det var en
regnig dag, så då har vi strosat med det
lite i etapper & jag & Abbe har suttit och
kikat då han spelat FIFA i sitt rum oxå 🎮✨
så det här bästa ”medicinen” för mig en
sämre dag i kroppen. Då det hela tiden
finns andra saker att fokusera på och
tränga det onda i bakgrunden och så
småplocka med saker utan att anstränga
mig 👍🏼 jag blev helt överrumplad av så
många kommentarer på mitt inlägg efter
natten, tack snälla för all pepp 🫶🏼 och det
är ingen fara med mig, jag är såå van efter
levt med detta så länge, jag försöker göra
det bästa jag kan efter hur det är och
fokuserar framåt och lämnar allt som varit
sämre bakom mig direkt. Nu hoppas jag
på bättre natt i natt eller så tar jag det som
det kommer. Å såg hur många, bara via
kommentarerna, som har samma skit att
bära på, så skickar tillbaka pepp & styrka
till er oxå 💪🏼

/ Anna

Skogspromenad i frost & Max funderingar på korttidsboendet

Det är sååå vackert med frosten, så rent
och fint & gnistrande ❄️ ✨ sedan gillar jag
inte kylan som kommer på köpet, men jag
försöker ignorera det så mycket det går ☺️
å tror det är mycket därför jag gillar gå i
naturen och skogen. För där kan jag fokusera
på så mycket annat & njuta istället för att känna
kroppen som protesterar från hårfäste till tårna…

..Typ lite av min morgonmedicin, att mjuka
upp leder & komma igång på ett mjukt sätt.
Å tror oxå det är därför jag gillar att fota
och filma mycket på promenader. Då
ignorerar jag oxå värken och alla andra
symtom. Å jag tänkte just idag, att jag
kör ju lite samma som ”fönstertittarsjukan”
som man brukar kalla det, då man behöver
stanna med jämna mellanrum och vila &
passa på kika i skyltfönster. Så kör jag i
skogen, är ju samma sak, kroppen få den
där minivilan 👍🏼 å både Max och vovven
Abbe är ju så van mig under alla år, så de
står så tålmodig och väntar om jag ska
fota något & Max kan väl slänga ur sig
ibland: ”..men åhh, ska du ta kort igen” ☺️
så samtidigt som det är underbart med
promenad i naturen så kan jag bara
berätta att denna morgon så var det
trampdynan vid tårna under vänster fot
som gjorde ont varje steg, molvärken i
hela kroppen ligger lite och balanserar
mellan hanterbar och att den väger över
på att bli lite extra jobbig. Jag har en höft
och armbåge som känns extra idag & är
extremt öm över revbenen & har ett
nackont som känns bättre idag än igår.
Är allmänt lite stelare i kroppen och
mjölksyran kommer fortare i musklerna
då jag anstränger mig och därför perfekt
med små pauser efter vägen. Vill bara
skriva hur det kan vara att leva med
fibromyalgi men söker inte medlidande 👍🏼

Max ringde först och sa godmorgon i
morse och allt toppenbra på korttidsboendet.
Han är där tillsammans med en kompis som
han är spelar innebandy och fotboll med,
så kan tänka mig att de trivs ihop 👍🏼 sedan
ringde Max en gång till då jag var ute oc
h gick med Abbe och sa exalterat:
”…mamma, vet du vad vi ska få till
middag
!!” Så jag gissade på köttbullar
men han sa, så där sprudlande lycklig
på rösten: ”…nä, vi ska få hamburgare !!”
🙌🏼✨☺️ det är som om han inte skulle
ha ätit det på flera månader, lika lycklig
varje gång. Så en mycket nöjd Max har
startat sin onsdag 👍🏼

Bäst att lyda order ☺️ Max ringde efter
skolan idag & hade en fundering:
”…mamma, jag ska ju vara här till
fredag visst
? och jag svarade:
”…ja, vad tänkte du? Då förändrades
Max röst lite åt det desperata hållet:
”…ja, men då kan jag ju inte sätta in
fredagscolan i kylen till fredagsmyset
efter skolan
” 😮 så jag svarade med
lugn röst: ”…men gulle dig, vill du att
jag stoppar in burken i kylen åt dig?”
och jag hörde hur Max andades ut
och blev helt lugn och svarande nöjt
: ”…ja, gör du det?” så jag svarade:
”…absolut, jag fixar det” och Max
avslutade glatt: ”…okej, hejdå” ☺️

/ Anna

..så jag undrar om han grubblat på
detta hela dagen på skolan. Så nu
stoppade jag in en, för om jag känner
honom rätt, så ringer han redan ikväll
och kollar så jag gjort det 😆

/ Anna