Morgonpromenad med frågor, bakning, djungelboken & hälsa på sväng

En av Max favoriter, då vi går morgonpromenad
är att ”ställa frågor” och jag ska välja mellan två
alternativ och här kommer några frågor från
denna morgonpromenad: ”..vill du hoppa
bungyjump eller hoppa fallskärm
” ✨
”…vill du sova i bakluckan på racerbilen
eller inne
”? ✨ ”…vill du köra vanlig
gräsklippare eller åkgräsklippare
”? ✨
”..vill du simma i pool eller simma
med hajar
”? ✨ å detta bara en bråkdel
av dem vi hann med och efter varje val
så kommer följdfrågan: ”..varför?” ☺️
så bara på morgonpromenaden så
känns det som vi har hunnit surra om
allt mellan himmel och jord & ingen risk
att det är nån trist promenad här inte 😂😂 

…å vad jag njuter att Fanny är hemma
livet känns som komplett då bägge
barnen är hemma. Å så är hon så
gullig att nu på morgonen fråga:
”…vad vill du ha bakat?” och så ställer
hon sig och bakar, hur snällt 🙌🏼 jag har
kryddat förra dåliga natten med en till
dålig, de e en dålig kombo med omslag
i vädret och att ha lite extra på programmet.
Även om jag gillar bägge saker, så gillar
inte kroppen det tyvärr. Ofta känns det
som om jag består av 2 personer som
inte samarbetar. Å jag kommer fortfarande
inte överens med den ”bråkiga delen” och
tycker inte den hör hemma i min kropp.
Men efter 20 år är jag van, jag anpassar
mig men kommer nog alltid vägra
acceptera min följeslagare 🙃

..här kommer då film som visar vad Max
skulle ha kryckorna till ☺️ han har kört
länge med innebandyklubborna som
framben då han övat framför @drosenorberg
 Djungelboken musikal 🎭✨ men han
blev lycklig då jag sa att jag hade ett par
gamla kryckor ute i uthusen. Så då putsa
han av dem och skruva bort isdubbarna &
övat med tigerdräkten ✌🏼✨ Max blev
tyvärr sjuk, då vi hade planerat se denna
musikal live tidigare, å Max är grym på
att lära sig sångtexter så här, står och
övar framför TV:n. Få se om han nångång
kan vara med i nån teateruppsättning
av något slag. Han har gått teater själv
ett tag , men blev tyvärr sjuk då de skulle
uppträda & sen tror jag det krocka lite
med att fortsätta där, då det blev samma
dagar som han träningar i innebandy
och fotboll. Å då valde han det. Men
Max har även ett stort intresse i sånt
här & det är kul att han så många
intressen. Han har sällan trist ☺️

Hälsa på dag idag, så Fanny skulle hinna
träffa både mormor och morfar (med kusiner)
och sedan bjöd vi Tommy på fika & Max
fick skrapa trisslotter, vi kikade på pappa
Jonas grävning, som nu snart är klart
efter jobbat där i många veckor och
hela semestern 😅 och så en snabbis
till farmor och farfar där vi och
träffade kusiner 👍🏼

/ Anna

Fibromyalgi frågor, planer på gång med skoterpulka & dammsugning

Jag får många snarlika meddelanden just nu.
Vill inte skriva för ofta om fibron, då jag själv
mår bäst att förtränga den lite ☺️ Men jag lägger
upp vardagarna med en kombo av att det varierar
mycket på dagsläget och samtidigt att jag kör
väldigt strukturerat för då mår jag bäst 👍🏼 jag
har alltid tänkt det lite som mitt ”jobb” under
dagarna att tänka rehabilitering och alltid sträva
mot att försöka bli bättre, starkare och hitta
anpassningar och lösningar som underlättar.
Å då är jag ju arbetsterapeut oxå ☺️😉✌🏼 Men
samtidigt att ha en sjukdom som begränsa
r och som varierar så otroligt mycket från
dag till dag, gör det till en utmaning. Men jag
försöker dela upp dagen mellan rörelse på
olika sätt och vila på olika sätt. Oftast 3 korta
promenader, en morgon, mitt på dagen, å en
eftermiddag. Att ha vovve är 👌🏼✨ Mellan det
kör jag ofta 1-3 rörelsepass av olika slag, kan
vara uppmjukande med lite yoga om jag är
stel, eller lite styrkeövningar av olika slag.
Å beroende på var smärtan sitter i kroppen,
så fokuserar jag på andra delar än där jag
har ont för tillfället. Men lätt rörelse är absolut
bästa värklindringen för mig. Vila behövs, men
där känns värken mer. Just denna vecka har
sömnen blivit lidande, då jag haft mer molvärk
och även extra värk i en axel. Så då har jag
försökt få in lite mer vila under dagen. Å för
att få fokusera på annat, än det som gör ont,
så sitter jag och ritar varje dag nån stund då
och då, min avkoppling och distraktion. Å viktigt
att hela tiden hitta ljusglimtar och det positiva
som finns runt omkring. Sedan har jag dessutom
brottats med klimakteriet ett tag som påverkat
negativt, så det hoppas jag inte blir långvarigt
🙏🏼 för typ i midsommar förra året, kommer jag
ihåg, hur pass bra jag kände mig då, tror det är
det bästa jag nånsin mått sedan jag blev sjuk
för 20 år sedan, men sen dök symtomen på
klimakteriet upp och tyvärr har jag fått gå tillbaka
så många steg. Men just nu känns det som att
jag sakta på väg åt rätt håll, så hoppas innerligt
att det är så 🙏🏼 om det är mer specifika frågor
ni har, så fråga i kommentarerna, för det är ju
begränsat hur mycket som går skriva här 👍🏼

å det jag skriver här uppe som svar, är ju typ
bara en bråkdel av, hur jag skulle kunna
utveckla det och det skulle kunna bli en hel
roman ☺️ fibromyalgi är ju ingen sjukdom
som är enkel på något sätt. Den är så luddig,
helt galen på att variera och ofta upplevs som
ett ett stort kaos av olika symtom, så det varierar
ju så otroligt mycket hur jag mår och vilka symtom
jag har jag från dag till dag och ibland från timme
till timme, allt från värk, smärta, yrsel, kraftlöshet,
muskelsvaghet, dålig mage, domningar med mera…
så förstår att den även är helt orimlig att förstå för
andra oxå, som inte har den i kroppen, för utåt
går det ju dölja mycket, bara genom att dra på
ett leende till exempel 😉


Vi brukar inte planera och lägga ut så här i
förväg, innan vi ska göra något. Det är lite
ovant för oss. För på grund av Max
infektionskänslighet under åren, har
alltid begränsat oss i att göra upp planer
i förväg, för Max har oftast blivit sjuk. Å
den besvikelsen har inte varit rolig. Han
har missat så många kalas och dylikt
genom åren. Så då har vi inte velat göra
honom besviken, så då har vi oftast inte
sagt något i förväg att vi planerat in något
och så har vi tagit det som en bonus om vi
har kunnat fara iväg. Å så har jag ju aldrig
heller vetat hur jag ska må. Men vi har blivit
lite mer vild & crazy nu, då Max hållit sig såååå
frisk nu efter behandlingen han gjorde för att
boosta immunförsvaret 👉🏼
 #maxbehandlasmedgammaglobulin 🙌🏼✨
Så nu vågar vi numera göra upp lite mer
planer, men vi har såklart i åtanke att vi
kan behöva ändra dem oxå. Men det är
ju kul att få längta till något oxå och ha
förväntan och så härligt se Max nu på
morgonen, innan skoltaxin, hur han
längtar. Så vi håller tummarna att vi kan
få en fin första sportlovsdag imorgon 👍🏼


I morse frågade Max vad jag skulle
göra idag och jag sa att jag skulle
städa av lite och då sa Max:
”…då får du tumma på, att du lämnar
dammsugningen till mig” 👍🏼 så jag
har under dagen gjort det andra i
städning och lämnade dammsugningen
och tänkte, få se hur pigg han är på
det, när han kommer hem från skolan,
men jopp, han har dammsugit
nedervåningen 👌🏼….

/ Anna

Abbe söker Max, frågor om korttids & tillbakablick

Abbe har nu sökt Max på morgonen,

tror han tänker typ: ”var har ni gömt honom?”
☺️ han har varit upp flera gånger feg och letat
i alla sängar 💛 …

Jag har fått så många frågor om korttids så jag tar
väl och svarar på några frågor, många har frågat
samma frågor och börjar med 1:
”..varför ska Max vara där?” ✨ Det här med
korttids (korttidsboende) har vi pratat om här
hemma ett tag. Max har tyckt att det låtit spännande
och det är något som Max själv har velat testa &
som tur något han har möjlighet att få prova på.
Å vi tycker att det var ett bra läge nu att få börja
frigöra sig hemifrån och bli mer självständig, något
som vi känner att Max oxå vill. Så otroligt lärorikt
för att utvecklas framåt och träna på den sociala biten
och att ta mer eget ansvar och som även han säger:
”…att få slippa mamma och pappa” ☺️ och jag tror
det kan vara bra för både Max och oss att få en paus
från varandra och få chansen att längta efter varann,
det är också nyttigt 💛 Å Max har ju en bakgrund med
infektionskänslighet och har varit så mycket sjuk under
alla år, så han har missat så mycket såsom kalas, kunna
umgås med kompisar och dyl. Så här får han chansen
till det, genom att bo tillsammans med andra under
några dagar och träna på att fungera i grupp med olika.
Personalen som jobbar där har ett ”självständighets-tänk”
så Max får träna olika saker för att bli så självständig
som möjlig, men dom finns ju alltid där som stöd 👌🏼💛
Det är en fin övergång till framtida boende någongång.
Vi tror det är sååå bra för Max att komma ifrån sina
inkörda rutiner här hemma och kanske få lite nya och
att se att det går att göra på olika sätt & inte alltid som
han brukar göra. Å det här hör ju till livet och det är ju
en viktig utveckligen att frigöra sig och vi känner oss
bara så glada att Max har chansen att göra det han oxå,
med stöd och hjälp på vägen 🙌🏼✨ 

Denna fråga har många oxå frågat:
”vem har möjlighet att bo på korttids och
hur söker man?” ✨ å det är ”LSS –
lagen om stöd och service” som styr detta.
Ni kan ju googla mer om detta, vad som
gäller och ni kan ta kontakt med er LSS
handläggare i eran kommun för att höra
vad som gäller där. I LSS beskrivs vilka
personer som omfattas av lagen. Vi var
på en träff med vår handläggare och vi
gjorde då en ansökan som sedan blev beviljad 👍🏼

Å tydligen en väldigt intressant fråga är:
”vad gör ni när ni inte har Max hemma &
hur går det för mammahjärtat?” ☺️✨ nu har
vi ju inte testat på det här så mycket än, bara
2:a gången nu. Men först och främst så går
det bra för både mamma och pappahjärtat,
å det tror jag beror på att Max är så trygg i
det här och verkligen vill dit och längtar så
mycket. Såklart blir det ju tyst och tomt och
jag längtar efter honom varje dag, precis som
jag längtar efter dottern som bott hemifrån i
3 år nu ☺️ men så här är ju livet och visst
kanske blir det lite speciellt då Max har sin
funktionsvariation och varit så extremt mycket
hemma och jag trodde kanske det skulle bli
tuffare för mammahjärtat än var det blev, men
som sagt, då Max är trygg och glad och nöjd,
då är vi oxå det och vi är så tacksamma att
Max har chansen att göra det här han oxå,
med stöd och hjälp på vägen 🙌🏼✨ å vad vi
nu ska göra då Max är där i helgen …det är nog
att prioritera bara att göra det vi känner för. Så
pappa Jonas for direkt iväg till grävmaskinen
och jag satt mig och måla vid datorn👌🏼☺️ vi
gillar båda att vara kreativa på olika sätt och det
är verkligen avkoppling för oss. Även om korttids
är främst för Max skull, så känner jag att det är en
chans för oss föräldrar att hämta energi oxå. Främst
att kunna släppa att inte behöva finnas som stöd hela
tiden och att under några dar inte behöva laga extra
måltider 👊🏼✨☺️ å jag vill verkligen bara vara, inte
planera en massa saker eller träffa folk, just nu bara
vara i nuet och ta dagen som den kommer 🙌🏼 å ikväll
har vi köpt hem lite gott och ska bara mysa och ta
det lugnt. Det är vår prio i helgen. Har ju nu innan
denna vistelse, först haft en vecka då Max var sjuk
och så en höstlovsvecka på det hemmavid, så det
kändes som bra tajming att Max fick komma på
korttids just i helgen och att han får avsluta höstlovet
på bästa sätt 🙌🏼✨ 

När vi åt lunch hemma i fredags så ville Max ha
köttbullar och makaroner så vi åt det. Å vi har länge
kört med att då Max gärna vill äta 2 portioner, att
det är lämpligt med 5 köttbullar till varje portion,
för han har ingen mättnadskänsla så vi har alltid
jobbat med vad som är lämpliga portioner. Så Max
har alltid räknat köttbullarna och han har själv tyckt d
et varit lämpligt med 5 och när han var mindre, var
det även bra träning då han skulle träna räkna, och
det sitter i än 😉….

…å såklart har han ju med åren även börjat
busa och såklart är det ju okej med nån
extra köttbulle och då är han så nöjd, då
visar han tallriken och säger:
”.. ser du, 5 köttbullar” och jag säger:
”.. är det verkligen det? Och Max räknar:
” 1, 2, 3, 4, 5, 5” och skrattar gott 😁
såklart är det ju två stycket nummer 5
och inte sex ☺️ ( å vill förtydliga att Max
får ta fler om han vill, men detta upplägg
5 och 5 har han velat ha kvar själv och
så ”nalla” nån extra då istället ;) 

[tillbakablick 2017] Jag & Max har gjort många
pysselprojekt under åren 👌🏼 och månfa har varit
kopplade till olika undersökningar som Max gjort,
som en förberedelse för vad som väntar. Nallen
”Lurvis” fick Max en gång av ambulanspersonalen
då han åkte ambulans 💛 och nallen har varit med
om många sjukvårdsbesök sedan dess ☺️ …

…swipa för fler bilder.
här pysslar Max ihop en bandspelar EKG apparat
till Lurvis, inför då Max själv skulle ha en
bandspelar EKG apparat under ett dygn för att
kolla hans hjärtfel 💛 vi gillar återbruk och
använde saker vi sparat hemma, så vi gjorde
hål i kork från ett gräddpaket med håltång och
hittade några begagnade resårband att trä in och
den lilla organza-påsen som sparats från något
smycke har vi klippt av och sytt ihop för att få
lite mindre 👍🏼och så valde Max ut 3 bokstäver
av bokstavspärlorna och swipa för fler bilder.
EKG skrev han med bokstavspärlor på korken
från gräddpaketet och gjorde med pennan
”hjärt-vågor” 💛 och så en knapp för att starta
och stänga av 👍🏼 Max limmade fast bokstäverna
och knapp på korken med limpistolen och sedan
tog vi fram 3 elektroder, som Max fick ta hem
efter sista EKG kollen han var på och så limmade
vi fast trådarna i dem, så de är nu kopplade till
”dosan” som en riktig EKG apparat 😉👍🏼 vi
visste att Max skulle få 3 elektroder på bröstet
med sladdar kopplade till en bandspelare som
han troligen skulke ha hängande runt halsen i
en påse, så vi försökte få det så likt som möjligt
😉👍🏼 återkommer med små filmsnuttar då Max
visar upp den lite närmare & när Lurvis följde
med Max på sjukhuset och efteråt då allt
kopplades bort 😉

Max ringde från korttids idag och hade sån där röst,
ni vet, där man hör hur mycket han ler samtidigt
som han pratar 👌🏼💛 vi fick veta tidigare idag utav
personalen, att han sovit bra och att de skulle ner
på stan på lite aktiviteter. Å nu när han ringde så
berättade han att han väntade på middag och de
skulle äta köttbullar och makaroner och rösten
bubblade av nöjdhet 👌🏼 och så ville han berätta
att imorgon ska de på LF arena och se på fotboll
och se Piteå IF lira match ⚽️ 🙌🏼 så han lät sååå
lycklig och han ville försäkra sig om att jag även
skulle berätta det även för pappa ☺️ Underbart.

/ Anna