Nya böcker & promenad själv i mörkret

I flera år har Max fått så fina böcker av
 @acekensten hemskickade ⭐️✨hon
bara sprutar ut böcker och vi är så glada
att få ta del av dem, för de är lättlästa och
har sånt varierat innehåll & inspirerar
alltid Max till att läsa 👍🏼 å ni se ju vilken
bok vi kommer börja med denna gång
🚗💨✨☺️ tack snälla Ann-Charlotte,
var perfekt tajming då vi tänkte köra igång
läsningen igen efter uppehåll 👌🏼✨

Blev en riktig utekväll för Max ikväll.
Först spelade han bandy ute ett bra tag
& sedan tog han och pappa Jonas en
prommis till en granne längre bort.
Å när de hade varit där, fick Max testa
gå hem själv medans pappa Jonas gick
åt andra hållet på en långrunda 👍🏼…

Det blev läsning redan ikväll med nya
böckerna✌🏼 å han valde starta med
”minifakta om djurungar i havet”. Max
har alltid gillar minifakta böckerna, tror
både kombon av fakta och lära sig nå
nytt och att de går så bra att läsa. Å sen
innehåller de rolig fakta 👌🏼 vi filmade
även lite då Max läste, som ni ska få höra
sen så duktig han blivit. Ja, ser du @acekensten 
din tajming var 👌🏼✨ nu kommer vi ha mysiga
läskvällar igen framöver 👍🏼

/ Anna

Flöjt, videosamtal med Parasport, älgspår, koja & orörligt uttryck

Jag ÄLSKAR variationen av låtar &
kombinationen med olika instrument
varje dag, som Max UNDERHÅLLER hela
huset med, det går som varken bli less
eller komma undan☺️⭐️👍🏼 …

…som till exempel idag blockföljt till låten
”du & jag” med Boris René & Funkisbro 🎶✨
eller ”Sommartider” med Gyllene tider med
trummor 🎶✨👌🏼 å så kan det ju såklart
bara bli sång oxå i micken, alltid något
som låter ✌🏼✨ 

Idag har vi haft ett videomöte med
 @parasportswe på förmiddagen och
vi har fått heja på varann & pratat lite.
Som ambassadörer så kommer vi framöver
att dela olika saker och tipsa er andra om
olika grejer från Parasport ✨ Vi tycker
det är toppen att kunna hjälpa dem att
nå ut till många, då vi har många följare
& då har möjligheten att inspirera fler 👍🏼…

Lunchpromenad med nygjorda älgspår
i snön 🐾❄️ å Max är som farfar, där
han bara tänker på att skjuta dom 🙄

Max ville göra koja idag & den hamnade
i hallen, av alla ställen ☺️ å så beställde
han jordgubbskräm och korvskivor till
mellis som han åt där på golvet 😁 å
han har varit mer snorig och hostig
idag igen, så vi vågar inte åka på nån
innebandyträning ikväll tyvärr. Å det
är som att det ”pockar” något i mig igen
oxå. Bara det inte blir rundgång med baciller nu 🙄

Jag & Max sitter och äter vid köksbordet &
Max surrar som vanligt & jag hänger inte
riktigt med, då det ibland går lite fort i hans
olika resonemang och då säger Max:
“…vet du vad jag tycker du är i huvudet?”
jag svarar: “nä, vaddå?”
Max säger;
“…lite orörlig” 😆😆
det lät då galet kul och egentligen
en riktig bra beskrivning då det går
lite trögt där uppe i maskineriet &
det låter ju som lite snällare på
nått sätt…lite orörlig ☺️

/ Anna

Promenadkick, Max föreslår smoothie, höstfärger & kojbygge

Igår spelade jag den här låten på promenad
för att få liten kick framåt igen 👊🏼✨
(filmen från ett annat tillfälle)

jag hade alltså först 10 dagars medicinering
som jag mådde riktigt piss på, efterföljande
vecka kraftfulla blödningar som var planerat
utifrån medicinering (klimakteriebesvär)
Efter det blev Max sjuk en vecka. Max frisk
lagom till kalashelg och jag trappade upp
värkmediciner för min fibromyalgi för att
fixa det, som jag annars försöker vara helt
utan. Å så nu igår var Max piggelin och var
så nöjd gå till skolan och jag kände, yes äntligen
vanlig vardag igen, började utttappning av
värkmedicin igen & känna glädje över att
äntligen få starta upp utifrån mina rutiner
igen 🙌🏼 Max for med skoltaxin 8 och klockan
10 ringer läraren att Max har feber. Men jag
är så van, det är bara gilla läget och göra det
bästa utifrån nya förutsättningar och alltid
försöka se framåt 👍🏼 Å någonting som ALLTID
är medicin för kropp och knopp är just detta.
Att alltid få till en liten promenad i skogen,
oavsett hur läget är. Den ger både distraktion
för värk, å leder och muskler får röra sig,
huvudet rensas och det ger en stunds
avkoppling, frisk luft och skogen är pricken
över i:et👌🏼☺️ Å att dessutom lyssna på en låt
som ger kraft, som Lalehs låt ”framåt” då är
jag sedan full laddad av ny energi och jag
känner mig piggare. Å istället för gå långt,
så försöker jag gå 3 gånger per dag och få
den boosten, det ger så galet mycket och
har ni inte testat den enkla ”medicinen” så
rekommenderar jag den varmt. Den slår
allt annat som finns. Å låter säkert klyschigt
men finns verkligen ingen bättre kombo för
både kropp & knopp 🙌🏼✨ Max fortsätter
feber och hosta och snorar, men har kört
Lordi hårdrock och trummor i sitt rum
mellan hostningar och nysningar nu på
morgonen 🤘🏼

Inget fel på den busiga ådran i
allafall 👍🏼 jag ska nog inte låta
Max blanda nån smoothie till mig 😧…

Vi gick nu runt våran gård,
för att få lite luft & rensa
snorkanalerna lite 🤧 och
oj, vad löven lyser i solen
🍁🍂☀️✨

Såklart behövdes en ny ”Krasslar-koja”
då bacillerna inte vill ge med sig 👍🏼
å denna gång uppe i Max rum 😉…

/ Anna

Promenad, cykla, heja sverige & fyrhjulingstur

Tidig morgon. 11 grader & frisk höstluft.
Grabbarna sov då jag smög upp och jag
höll Abbe instängd med mig på morgonen,
så han inte skulle väcka dem, annars samlar
han gärna in flocken….

..Jag har haft besvärliga fötter hela sommaren
men värst under mornarna med stelhet och
ont under fötterna. Har även haft svårt gå längre
sträckor med promenader. Har absolut kunnat
gå på fötterna, de e som att de domnar bort
efter en stund och blir bättre då jag gått ett tag.
Men så fort suttit still, samma visa igen. Men
min fibro går ju upp och ner och byter ställen
den har ont på, men mest trist då det är i
fötterna tycker jag, Fixat nya inlägg i skorna
och det har varit aj-aj i en övergångsperiod
av det oxå, för då reagerar kroppen på alla
nya saker och haft extra ont i exvis benhinnor.
Men nu äntligen senaste dagarna varit bättre
och denna morgon kändes så mycket bättre
då jag steg upp. Å är det något jag blivit bra
på under åren, så är det att andas in och
andas ut och distrahera bort det onda under
dåliga dagar och försöka fokusera på allt
annat och veta att bättre dagar kommer,
men däremot prioriterar jag att lägga STORT
fokus på bättre dagar och riktigt insupa den
känslan i hela kroppen. Så idag var det underbart
att ta en liten längre promenad 2,5 km på
morgonen med Abbe. Fötterna var med mig
och utan något surr på sidan om så kunde jag
bara gå och njuta av den friska luften, skogen,
stigen, dimman och andas in och andas ut och
njuta av det faktum att kunna gå på fötterna
utan smärta i varje steg. Det var så galet härligt
🌿🙌🏼 Sedan ringde Max från sin mobilklocka
redan efter 15 min då han vaknat. Men härligt
att kunna säga att kläderna var framplockade
och att han kunde klä sig och äta frukost, något
han fixar själv och så fortsätta njuta av
promenaden och andas in och andas ut och
njuta av lugnet och tystnaden en stund 👌🏼

Laddar upp och hejar på Sveriges damer
och försöker heja fram så att de nu tar
bronsmedaljen 👊🏼✨ med bilder på Max
från 2021 i en signerad fotbollströja 🇸🇪✨⚽️…

Så bra match idag ⚽️✨⭐️ grymt spelat
 @swewnt och tack för all fin fotboll ni
levererat 👊🏼✨ grattis till bronsmedaljen
🥉✨🙌🏼🇸🇪

I morse så gick även pappa Jonas en
promenad & då hade Max gjort upp med
honom att ringa då han var på väg hemåt,
så skulle Max cykla och möta honom igen,
som tidigare 👍🏼…

Vilken härlig ☀️ dag. Strosat på här hemma
utomhus hela dagen. Har klippt ner lite
pelargoner på altan och stoppat dem i nya
krukor, vill i vinter ha många, för hälften
brukar dö. Så börjat lite smått med det.
Tagit bort ställningarna och näten över
jordgubbslandet 👍🏼 å jag tycker det är
trevligt då man gör nått litet projekt
varje år i trädgården och få tänka tillbaka
på de olika projekt ett liten och hur vi inte
hade någonting från början 👍🏼 å är grymt
nöjd över de små redskapsbodarma som
jag och Max skruvade ihop för nått år sedan,
som står där vid jordgubbslandet och
planteringsjorden, så man har nära till
krukor och dyl 👌🏼

Som Max har väntat hela dagen ☺️
å nu äntligen en fyrhjulingsväng
ikväll i det härliga vädret 💨…

/ Anna