Kroppen värker….

 

Jorå, jag känner att jag lever
idag alltså! Kroppen värker sisådär
extremt mycket. Både molvärken men
har oxå en smärtsam värk i ländryggen
som oxå ilar till då jag går på ena foten.

Såklart är det sviter från badet i
varmvattenbassängen med Max igår.
Så jag är väl inte så förvånad. Känner
min kropp, så vet ju att ”bakslagen”
kommer som ett brev på posten ;)

Svårt ibland med balansgången….

Det är sjukt svårt med balansgången
ibland med att ha en sjukdom och önskan att
leva ett vanligt svensson-liv med att göra allt
”vanligt” med mina barn. Jag skulle vilja slippa
”planera” vad jag ska orka göra eller vad jag ska
prioritera en vecka för att orka i alla fall en del av
det jag vill. Jag skulle vilja slippa ”ge upp planer”
och att avboka trevliga träffar och sociala saker utöver
familjen. Men då kroppen inte orkar, så blir det
ju att mitt fokus och ork, måste jag lägga på min
familj och det som är viktigast i mitt liv….

1385136_10200714278241105_2000649609_n kopiera

…jag måste planera för att bara för att orka
vardagen många dagar, som för många andra
bara är något givet, något som man inte tänker på.
För mig är det att kombinera en vardag hemma
innanför 4 väggar med en värk i kroppen som aldrig
försvinner, som jag lever med dag & natt, dygnet runt
och som aldrig tar en paus. Den kan variera i styrka, men
finns alltid där molande eller smärtande och är otroligt
tröttsamt och energislukande. Något som jag tror många
inte tänker på då de träffar en person som har diagnosen
Fibromyalgi.

996010_654022964619846_1109827982_n kopiera

För i alla fall jag är nog expert på att ”dölja” det utåt.
Jag kan vara trevlig och skratta och ha roligt trots
värk och jag anstränger mig till mitt yttersta jämt om
jag är bland folk. Det syns inte utanpå, om jag nu inte
skulle halta för att jag just då har ont under fötterna eller
om jag skulle sitta och berätta hela tiden var jag har ont
just då. Men då har jag oxå levt med min sjukdom i
13 år och har både ”vant mig” och vet ju hur jag ska leva
och göra. Ingen tänker kanske på det, då jag är borta någonstans,
men jag ändrar gärna ställningar. Små små lägesändringar hela tiden,
känns bra för kroppen. Både sittande på stol. Men även gärna upp och
går en sväng, ändrar plats att sitta på, går på toa som en ursäkt att
röra på mig, där kan oxå extra doping ske, för att orka vidare.

Nu är jag tacksam att barnen går i skolan
och Max får där allt han behöver och den värdefulla
sociala biten oxå, samtidigt som jag kan prioritera
att vila, ladda batterier och göra sånt som min kropp
mår bäst av,  typ minimal belastning kombinerat med
att hela tiden ändra läge mellan sitta, ligga, stå och gå.
För att sedan kunna orka prioritera barnen då de
kommer hem igen från skolan.

Vad är då Fibromyalgi….?

Jag har Fibromyalgi och jag tycker det är
svårt ibland och beskriva för andra vad det är,
då det är en ”luddig sjukdom” då den har många
symtom förutom värken och det blir ofta att
jag säger kronisk värk och smärta blandat med
andra symtom, men så såg jag denna beskrivning som
en annan tjej lagt upp, då de nu har kunnat konstatera att det
är en neurologisk smärtsjukdom och det var enbra
beskrivning:

”….Fibromyalgi är ingen reumatisk sjukdom.
Fibromyalgi är en neurologisk smärtsjukdom.
Smärtsystemet i det centrala nervsystemet har
”gått sönder” och därför skickar hjärnan ut felaktiga
signaler om smärta trots att kroppen inte åsamkats någon
skada. Kroppens inbyggda smärtbroms har också gått sönder
vilket bidrar till det ökade smärtan och varför vi är sensitiserade,
alltså upplever saker som smärtsamma och obehagliga trots att
de normalt sett inte ska upplevas så”

Så förenklad kan vi säga:

”….Fibromyalgi är en neurologisk smärtsjukdom där
smärtsystemet i hjärnan gått sönder. Det är överhettat
och skickar signaler om smärta trots att inget hänt. Detta
gör att man har ont i hela kroppen, hela tiden, samt att det
hoppar runt. Allt detta påverkar andra delar av oss såsom
extrem trötthet och svårigheter med koncentration och minne”.

 

Så såklart är det trist att vandra omkring
med denna sjukdom i kroppen som
begränsar en, då jag egentligen vill arbeta
och leva ett normalt liv och kunna göra allt jag
vill. Absolut blir det alltid mer kännbart för mig
just nu, då familjen börjar om med skolor och
jobb och jag ska ta mig igenom dagen med min
ständiga följeslagare ”värken”.
Men jag tror att….

everything-happens-for-a-reason2 kopiera

…och att…..

625543_10200857972111116_785209521_n kopiera

…så det är bara att…

Grow-Stronger-From-The-Pain-Motivational-Love-Quotes


…och tänka på att…

941923_10151458135987869_357871431_n kopiera

…så ni vet! ;)

Nu får jag alldeles strax hem
en kille från skolan och vet ni vad han
sa innan han for:

”…mamma idag är det fredag,
vet du vad det e då?”
Ja sa ”….vadå?”
”…då myser ju du & ja i
stora sängen ikväll

Det är sånt som gör min dag ♥

Så nu blir det härligt med helg
igen och att få ha min kära hemmavid
och med en massa mys.

annaskrift2 copy

 

Annonser

Lämna gärna en kommentar:

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s