Farsdag, uteliv & min fibromyalgi

Här är Max hälsning till sin pappa
Jonas på farsdag, som han spelade in
själv tidigare i veckan 💛….

Max har legat & läst ”årets bilsport 2019”
nu på morgonen & hittade pappa Jonas &
sig själv på bild där 🙌🏼🏁✨✌🏼

Ja, men då tar vi varit & firat våra bästa
pappor & Max morfar & farfar idag 💛
och såklart fått äta en massa gott. Hann
även träffa kusiner oxå på ett ställe 👍🏼…

Härlig helg med mycket häng i skogen 👌🏼
idag var det så vackert på flera ställen
med frost ❄️ swipa med fler bilder.

Så ljuvligt i skogen idag ❄️👌🏼 och frost
på vissa ställen. Men så skön frisk luft
samtidigt som det var sol ☀️….

okej nu är ni många som undrar hur jag mår i min fibromyalgi,
eftersom jag inte skrivit om den på ett tag. Å jag vill inte ha
den i fokus för mycket, för lite av mitt dagliga ”jobb” är att
”förtränga” den så gott det går, så den inte får allt fokus,
som den annars vill. Att gå med värk dygnet runt är en
utmaning, så mycket av min energin går till att försöka
förtränga, samt att distrahera/lindra, vilket jag gör bäst
med rörelse av något slag och variera det med vila och
att ändra positioner av kroppen mellan sitta, ligga och
stå/gå. Å mina symtom varierar ju hela tiden, förutom
molvärken som jag har jämt, så flyttar sig även en smärta
runt i kroppen på olika ställen å det kan även vara
domningar, yrsel, trötthet med mera. Å just denna helg,
så har jag varit grymt öm över hela överkroppen, typ
som jag har massor av blåmärken. Å musklerna mellan
revbenen har dragit ihop sig i intervaller med en form
av kramp och fortsätter än och kommer med jämna
mellanrum. Trycker jag med fingret så gör det ont vid
minsta beröring. Så denna bild har jag har delat tidigare,
å ibland känns det så här, inte alltid, men just denna helg,
är bilden väldigt beskrivande. Sedan värken som flyttar
på sig sitter just nu främst i sidorna vid ländryggen, det
värker i höger ben från knäet ner mot fotleden, det
värker i ena handens fingerleder och nacken protesterar
vid rörelse i sidled. Men det kan ju då ändra på nån
minut eller timme och börja värka nån annanstans.
Så variation får jag oftast i alla fall. Å jag har ganska
hög smärtgräns vid detta laget och det är sällan nån
ser det på mig, och jag har tänkt på det idag, både vid
promenad i skogen, att här går jag med värk/krampkänsla,
i intervaller, men benen funkar att gå framåt och Max
märker inget. Å på farsdagsfirandet har det fortsatt och
det är så mycket som sker inuti i min kropp som ingen
ser, samtidigt som jag sitter och pratar om allt annat.
Men nu, har jag dopat mig, och nu väntar jag på full
effekt och sedan ska jag förhoppningsvis däcka, jag
ligger redan nedbäddad och väntar 🙏🏼 Skulle kunna
skriva hur mycket som helst eftersom fibro är så
komplex, luddigt & helt crazy 🤯 men liten
uppdatering blev det.

/ Anna

Lämna gärna en kommentar:

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.