Idag fick jag en mysfika med min mor och far 💛 fick riktig julkänsla nu när sakerna är framme & juldoftljus på bordet & nybakad mjuk pepparkaka 👌🏼✨
ikväll skottade grabbarna av hela altanen & så tog vi fram vår nya julbelysning för i år. Tanken är att de ska underlätta att lätt kunna ta fram och bort, istället för ljusslingan vi brukade ha i pilträdet, som vi inte längre orkar få upp ☺️ ska skriva lite mer i nästa inlägg 👍🏼…
Jag börjar bli mer och mer bekväm, känner jag ☺️ orkar inte längre sätta upp ljusslingan i pilträdet, så bökigt. Så i höstas köpte vi 2 sånna här enkla granar på Clas Ohlson, de som jag nu nyss visade i ett filmklipp, att vi tände på altan ikväll. Fördelen med dem, tänkte jag är att vi alltid han har dem färdigmonterade och klara i uthusen, att bara ställa fram och de är oerhört lätta att bära 👍🏼 jag ville dock ha 2 olika storlekar, en mindre och en större, men de fanns bara en storlek. Så då kapade vi ett rör på den ena lite och då blev det lite dubbelt med ljusslingan längst ner, men då tejpade jag över de lampor som annars skulle lysa dubbelt med eltejp 👍🏼 de är ju kanske inga skönheter att titta på, så som en grön och frodig gran, men de fyller sin funktion att lysa upp lite mysigt och ser förhoppningsvis bra ut på håll ☺️ å så kanske återstår att lägga någon tyngd på dem, så de inte blåser omkull 😉 men hoppas de ska funka som vår nya julbelysning ute 👍🏼
Ikväll gjorde Max styrketräningen med träningsbanden själv och jag var ”peppen” på sidan om. Min kropp protesterar lite för mycket, för att jag ska våga träna tillsammans just nu. Men heja, ni ser ju vad Max körde på till videon 💪🏼 först rejäl uppvärmning och sen 7 övningar med banden. Å förutom att träna styrka, så är det oerhört bra träning för koordinationen oxå 👍🏼 olika träningsvideo s finns på sidan 👉🏼 http://www.parame.se och under fliken ”träna hemma” 👍🏼…
När pappa Jonas har sovit i Umeå i natt, så passa Max på att ta hans säng ☺️ så det var mysigt när snöstormen blåste utanför. Å taktiken med kudden funkade, han har legat still hela natten 😉👌🏼 han är annars expert på att snurra och ta dig och omöjligt sova bredvid ibland 😅
Kommit en del snö ❄️ å lite tufft med bandy idag i väntan på skoltaxin ☺️
Ja, det är då verkligen varierat att leva med fibromyalgi 🤯 snacka om att jag varje dag får anpassa mig till vad min kropp hittar på. Ena stunden kanske min värk håller sig hyfsat bra med bara lite molvärk, för att i andra stunden växla upp & ge smärtor i olika kroppsdelar som jag inte är förberedd på. Ibland är kroppen så stel, så varje gång jag kliver upp efter suttit eller legat en stund, så känns det som om att börja på ruta ett och röra igång den igen, å vissa dar känner jag mig rörlig & smidig som en ungdom. Ibland är det mjölksyra i muskler eller kraftlöshet som dominerar och ibland kör domningar igång. Ibland känns det som någon skulle ha misshandlat mig, då jag blir extremt öm på kroppen och det känns som jag har stora blåmärken. Ja det innefattar verkligen en massa symtom och jag nämner inte ens alla nu, men det är verkligen upp & ner & hit & dit, å det känns som en blandning mellan en berg och dalbana och ett flipperspel inuti kroppen många gånger. Å just nu drog det igång något ovant. Har några dar haft vibrationer neråt underlivet, som att jag skulle stå på ett golv som vibrerar. Mysko. Som att nån kör en stämgaffel på mig mellan varven. Sen idag ökande smärta runt sittbensknölarna och antagligen musklerna där. Å det bara ökar i styrka. Oftast så är det ju just min fibro som är orsaken till alla mina konstiga symtom, men det här är då nytt för mig, kanske är det nått i klimakteriet 🤔 Nån annan som haft liknande? Har ju svårt sitta och det värker en massa. Å då har jag som hög smärttröskel. Kan kanske även vara från rörelser med Max igår, med benövningar med träningsbanden, men tycker det är konstigt då jag inte fått det de som första gångerna isåfall 🤔 fast samtidigt är jag känslig för sånt. Så jag ligger här och överväger smärtstillande. Men jag vill som helst känna hur det beter sig oxå, å vill inte ta så fort det gör extra ont. Jag har varit lite sämre i kroppen ända sedan stadsbesöket i fredags. Men jag tog det ju lugnt i helgen, bara grabbarna som körde hårt. Så i söndags ville jag testa gå på gåbandet en stund, vilket är en bra distraktion från värken, då känner jag den inte så mycket. Å jag blev nog lite medryckt i serien ”jordskott” som jag kikade på & knallade på lite för länge. Min kropp är känslig, då den passerar någon form av gräns, då vippar den över till det sämre och det blev sämre igen 🙄 jag hade tänkt orka göra filmen från då grabbarna vad med på live-intervjun i lördags, men har haft svårt vara still på grund av värken, så det får bli när det blir. Så nu lite svårt ligga still, svårt sitta på grund av ont i sittbensknälar/muskler, så blir hela tiden ändra mellan olika lägen idag. Är det något jag lärt mig med min fibro så är det att inte planera, utan helst ta dagen som den kommer, det är bäst. Så just nu tände jag några ljus och en extra kaffekopp & lite mys med vovven 💛
Max tog på sig finaste hooden idag med @ellashjaltar 💛 å som ambassadörer för dem, så kan vi tipsa att både deras kläder & annat fint, finns att köpa i webbshoppen & är ju fina julklappar & funderar någon var man vill skänka en liten slant nu till jul, så stöd deras fina jobb ⭐️
Snöstorm de lux ❄️ ser mindre ut på videon. Ingen bra dag att skicka pappan i familjen i en bil till Umeå 😣 å just nu sitter han i bilkö efter E4:an vid en stor trafikolycka i Lövånger 😖 å dessutom ska min mor och far ut i detta oväder och ta covidvaccin. Så blir en sån där dag att oroa sig 👎🏼…
En lärare skickade denna bild igår morse, som visar hennes elever vid Max och min planch & de tackar för en fin och klok tavla. Så fint 💛 andra bilden har planschen kommit upp på en tavelvägg på Daglig verksamhet Raspen i Klippans kommun som arbetar med återbruk 💛 vi är helt paff över den responsen vi fått & kul ni som skickar bilder på planchen upphängd på olika ställen. Tänk att något sån spontant infall av kreativitet där, en helg i våras, kunde resultera att den nu hänger på olika ställen och får sprida Max fina & viktiga ord 👌🏼✨ Tack 💛
Jag stämmer upp till Robban Brobergs: ”…jag måste hej, jag måste hej, jag måste hejda mig…” för jag har fått uttryckliga order från Max: ”…du går inte sätta fram julsakerna utan mig, jag ska vara med” ☺️
första gången han vill vara med och han har stenkoll var allt pynt brukar vara 😉 så jag förhandlade med honom i morse om jag i alla fall kunde få börja hänga upp adventsstjärnor i fönstret, men först var det: ”…å nej, försök inte” 😁 men då jag frågade om han då sen skulle stå på pallen och hänga upp, så ändrade han sig (höjdrädd som han är) ”…okej så, men bara dom” sa han sträng på rösten 😆👍🏼 så vi får mysa till detta ikväll, så snön yr ute 👌🏼
Jag tror jag börjar bli gammal ☺️ jag försöker alltid hitta lösningar som är enkla och som är tidsbesparande 😉 å ni kanske alltid har gjort det, men numera så byter jag inte och sätter upp julstjärna med sladd och allt, utan försöker använda befintliga lampor som redan sitter i fönstret och använder deras sladdarna.
Går ju oerhört fort och smidigt att ta av de skärmar jag har i alla fall. Funkar även att bara spänna över skomakarlampa fäste oxå tycker jag. Så smidigt istället för att stå och balansera och få ut lampkontakter och byta allt tycker jag 👍🏼 jag har ju även slutat att sätta upp julgardiner, utan kör vita spetsgardiner året runt, jämt 😆😆 å jag trivs sååå bra med det, då jag gillar den vita och mer neutrala julen, än den röda 👌🏼✨
Igår ringde @pitea_tidningen till pappa Jonas & idag är artikeln i tidningen ☺️ …
…å jag skulle vilja förtydliga att det är verkligen inte att vi söker publicitet av något slag, varken jag eller Jonas är sånna personer. Nu skickade jag in bidrag till denna tävling, för jag unnar verkligen att han får köra något sånt här häftigt som @sxsnordic ⭐️✨ men att det blev sån här stor grej av det, det förstod inte nån av oss ☺️ å ni kan tro vad jobbigt Jonas tyckte det var att spela in filmen i garaget om att han hade vunnit 😅 tur han fick hjälp av Max 👍🏼 å jag är ju likadan, vill helst florera i bakgrunden och inte synas. Å samtidigt har vi ett Instagram konto som numera så många följer ☺️😅 men här känner jag mig lite som hemma och här kan jag surra på med Max. Jag tänker inte på att så många kanske tittar på det. Jag kan berätta att jag har fått många förfrågningar både från radio och TV och vara med och prata om olika saker och sist nu var det även Parasport s om gärna hade velat ha med mig/oss och berätta om vår resa och inspiration hur vi gjort, på något evenemang. Men sånt känner jag mig inte bekväm med. Utan jag vill fortsätta bara så här, i vår vardag och där vi bara filmar i stunden, här och nu och mest för vår egen skull och för att Max vill filma och se dem sen & att vi då kan inspirera på olika sätt, känns ju bara bra 💛
Ja, nu har verkligen Max adventspyntat ☺️ känns som jag filmat ”slutpiffen” i ett inredningsprogram, han till och med ”puffa” till kuddarna i köket 😆👌🏼 å då har jag både speedat upp filmen för att få med en massa och vissa saker rymdes inte ändå och så har han kvar att klä adventsgranen till en annan dag ⭐️…
Styrketräningsdag 💪🏼 japp, det är suveränt vissa gånger att Max är en sån rutinmännidka, så det kommer inte gå att fuska med att slippa nått styrkepass, näpp tisdag och torsdag gäller och han har bestämt att tisdagar är med häftet och torsdagar med videon från @parasportswe 💪🏼⭐️
Snön virvlar runt, å drevar en massa ❄️ få se hur det ser ut imorgonbitti. Hoppas det inte snöar så mycket i natt ❄️…
