Ligger lite snö på backen på morgonen,
men tyvärr stannar den nog inte så länge ❄️
Just nu är det precis perfekt, lite
pudersnö som lyser upp, nu behöver
vi inget mer, enligt mig. För jag kommer
sakna vår stig under vintern. Det är det
värsta med vintern, att inte kunna gå
i skogen. Så vi är glada om riktiga snön dröjer 😉
Max har kört radiostyrd skoter
& bil i snön ikväll med pannlampa-ljus 💨
/ Anna
Frostigt på morgonen ❄️
å jag älskar det rena & vackra i det 👌🏼
swipa för fler bilder.
Okej. Många frågar mig hur jag hanterar
värken under dagarna. Å jag svarar nog
främst med rörelse 🙌🏼✨ det är det absolut
bästa distraktionen och värklindringen för mig.
Såklart anpassat på en bra nivå, så det inte blir
bakslag istället. På vardagarna kan min ”rehab”
se ut så här hemma…..
…Tycker det är perfekt att kunna kombinera
rörelse med värklindring 👍🏼 jag har ju alltid
gillat att röra på mig och var väldigt aktiv innan
jag insjuknade för 20 år sedan och idag är jag
glad att jag kommit så här långt. Å främst nöjd
över att jag har detta som värklindring inställer
för proppa i mig värkmedicin. Även om det
oftast är kortare sträckor jag går och det går inte
så fort, så har jag ju ändå fått ihop 3 km vid dagens
slut 👌🏼 å jag diggar skarpt @min_rehab appen.
Så bra övningar som går dela upp under dagen
och anpassa själv efter dagsläge & jag känner att
de är på en bra nivå och stärker muskler och leder 👌🏼
Så när jag summerar dagarna så här, med vila &
annat varvat mellan träning, så ser jag ju att mycket
av dagarna går till rörelse/träning och det känns lite
som mitt jobb, som min rehabresa framåt. För
planen är alltid framåt mot nya mål & nya
möjligheter 👍🏼 men främst tror jag på att hitta
en rutin som man själv mår bra av och gärna
ha samma rutiner varje dag, det är då överlägset
bäst för mig. Även om jag fortfarande har värk
dygnet runt, så distraheras den ett tag, då jag rör
på mig 👌🏼✨ å var ju väldigt passande med
Carola låten där ljuset i mörkret har varit rörelse
🙌🏼✨ å är det nått annat ni funderar på så bara
fråga på, så får jag se om jag kan svara.
Idag har Max varit med sin pappa & fått influensa
vaccinet som han får ta varje år 💉✨ och då ville
tydligen Max läkare oxå ha ett blodprov, men
eftersom vi inte visste om det innan, så hade inte
Max haft bedövningsplåster, men de körde ändå
& det hade gått trots att han dessutom är svårstucken
och de fick ta om 💪🏼 men jag hoppas det inte gör
att han blir rädd framöver. Skönt att det är gjort
såklart & Max låter supertuff efteråt iallafall ☺️
å den här grabben surrade om ALLT möjligt då
han kom hem, munnen gick i ett, även medans
han värmde mat, å sen surrade han så mycket
att maten hann bli kall igen, innan han ens börjat
äta, så han fick värma igen 😆😆
Max farmor och farfar kom förbi ikväll,
å farmor hade bakade bullar med sig 👌🏼
jag filmade Max och farfar en snabbis då
de skulle surra på olika språk & alltid roligt
höra deras konversationer ☺️ å vintertid så
älskar jag alltid att se farfars mössor, som
oftast hamnar på underbara sätt 😊👌🏼…
/ Anna
Max var superladdad för måndag och skola igen,
efter varit hemmavid 2 veckor, sjuk en veckan
och höstlov en vecka 👍🏼 och ikväll
innebandyträning 🏑🥅👍🏼
Övning ger färdighet ✌🏼 till denna innebandysäsong
så sköter Max helt själv att ta fram och ta på sig
innebandykläder som vi har i en uppmärkt låda.
Han tar sedan fram skor, klubba och fyller vattenflaskan
och gör dem redo i hallen 👍🏼 å det är så härligt då vi
tränat ganska länge på detta och då det idag bara är
helt naturligt då han säger:
”…jag går och fixar allt till innebandyn” 👍🏼
jag ser oxå hur mycket det betyder för Max, för
det vara lyser av nöjdhet och ”jag kan själv” 👌🏼
så nu for de iväg på efterlängtad innebandyträning 🏑🥅
En mycket nöjd kille som hade gjort
3 mål på innebandyträningen 😊
/ Anna
Lite snö som ligger kvar på morgonen,
men det lär ju försvinna i regn idag.
Nu hade jag gärna velat ha lite minusgrader
och att snön får stanna och ljusa upp det hela
lite. Å sol vill jag beställa, tycker det bara regnat
och regnat nu så länge & blir så mörkt och trist.
Men samtidigt en härlig luft ute & så går det ju
mysa till det extra inomhus då det är murrigt 👌🏼🕯✨
Här är tillbakablick då vi 2012 började träna skriva
bokstäver och då först Max namn ✍🏼 Då använde
vi bland annat en träask med alfabetet på träplattor
och där själva bokstäverna är skrivna med sandpapper,
alltså sandpappersbokstäver. Det förtydligar hur
bokstäverna är och Max tyckte det var skoj att följa
sandpappersbokstaven med fingret. Å det var riktigt
bra för att få en uppfattning hur bokstaven kändes då
man skrev den med fingret 👍🏼 Så vi startade med en
bokstav i taget i Max namn. Här får ni se då vi tränade
med bokstaven m och Max får först ta fram m och följa
sandpappret och när han gjort det ett par gånger så tog
jag fram ett papper där jag förtryckt m på ett papper, ett
m längst upp att titta på och sedan 4 stycken ljusgråa
där han kunde följa linjerna med hans pennor och fylla i.
Vi busade till det så han fick välja ny färg för varje han
skulle fylla i genom att hålla för ögonen och blunda och
ta en ny färg i pennlådan. För bara en sån sak, då tyckte
Max det blev busigt skoj 😉👍🏼 och för varje klarade
bokstav så sträckte han upp armarna och var överlycklig
😁 sedan skulle han såklart oxå posera bredvid sitt fint
ifyllda papper, busungen vår ☺️ swipa för fler bilder.
Jag älskar att kika på gamla klipp ☺️ detta från
oktober 2017, vi hade då många sjukdagar hemmavid
och det är tur att Max alltid varit så kreativ att hitta
på olika saker. Här var han hemma med höstblåsor
och var kreativ med byggande av bilbana och
gjorde busigt trolleri 😉👍🏼….
Vi har varit och hämtat hem Max & en nöjd
Abbe väntade hemma 🐶💛 så nu är
ordningen återställd 👌🏼 å vi fick hem en mycket
nöjd Max eter en helg på bortaplan.
/ Anna
Ett nytt liv... 