Idag fyller Max farfar år 🎈⭐️✨ stort grattis @torbjornmalmstrom och Max blev inspirerad av Leif & Billy, så då blev det ”jaktkläder” på & bössan i hand när grattishälsningen skulle göras och när man härmar Leif & Billy är det alltid tillåtet att svära tydligen 🙈☺️
Vi tog en härlig prommis efter middagen idag & fick se lite sol ☀️ och vi gick där och kikade in mot olika skogsvägar & stigar vi brukar gå och lääängtar tills vi är på dem igen 🙌🏼🌿
Alltså om Max spelar ”on my way” med @panetoz eller om jag hör den nån annanstans, då fastnar den hela dagen i huvudet, kan inte få den ut skallen 🤪 🎶 Max körde denna i morse och hela dagen har den följt med ☺️…
Okej. Många frågar mig hur jag hanterar värken under dagarna. Å jag svarar nog främst med rörelse 🙌🏼✨ det är det absolut bästa distraktionen och värklindringen för mig. Såklart anpassat på en bra nivå, så det inte blir bakslag istället. På vardagarna kan min ”rehab” se ut så här hemma…..
…Tycker det är perfekt att kunna kombinera rörelse med värklindring 👍🏼 jag har ju alltid gillat att röra på mig och var väldigt aktiv innan jag insjuknade för 20 år sedan och idag är jag glad att jag kommit så här långt. Å främst nöjd över att jag har detta som värklindring inställer för proppa i mig värkmedicin. Även om det oftast är kortare sträckor jag går och det går inte så fort, så har jag ju ändå fått ihop 3 km vid dagens slut 👌🏼 å jag diggar skarpt @min_rehab appen. Så bra övningar som går dela upp under dagen och anpassa själv efter dagsläge & jag känner att de är på en bra nivå och stärker muskler och leder 👌🏼 Så när jag summerar dagarna så här, med vila & annat varvat mellan träning, så ser jag ju att mycket av dagarna går till rörelse/träning och det känns lite som mitt jobb, som min rehabresa framåt. För planen är alltid framåt mot nya mål & nya möjligheter 👍🏼 men främst tror jag på att hitta en rutin som man själv mår bra av och gärna ha samma rutiner varje dag, det är då överlägset bäst för mig. Även om jag fortfarande har värk dygnet runt, så distraheras den ett tag, då jag rör på mig 👌🏼✨ å var ju väldigt passande med Carola låten där ljuset i mörkret har varit rörelse 🙌🏼✨ å är det nått annat ni funderar på så bara fråga på, så får jag se om jag kan svara.
Idag har Max varit med sin pappa & fått influensa vaccinet som han får ta varje år 💉✨ och då ville tydligen Max läkare oxå ha ett blodprov, men eftersom vi inte visste om det innan, så hade inte Max haft bedövningsplåster, men de körde ändå & det hade gått trots att han dessutom är svårstucken och de fick ta om 💪🏼 men jag hoppas det inte gör att han blir rädd framöver. Skönt att det är gjort såklart & Max låter supertuff efteråt iallafall ☺️ å den här grabben surrade om ALLT möjligt då han kom hem, munnen gick i ett, även medans han värmde mat, å sen surrade han så mycket att maten hann bli kall igen, innan han ens börjat äta, så han fick värma igen 😆😆
Max farmor och farfar kom förbi ikväll, å farmor hade bakade bullar med sig 👌🏼 jag filmade Max och farfar en snabbis då de skulle surra på olika språk & alltid roligt höra deras konversationer ☺️ å vintertid så älskar jag alltid att se farfars mössor, som oftast hamnar på underbara sätt 😊👌🏼…
Max sjunger framför låtar på TV:n idag 🎤🎶 och inte originaltexter, utan han sitter & sjunger egna texter samtidigt ☺️ här en folkracelåt och han flika såklart in att jag är för feg för att köra, då jag kom 😁…
Vi hittade en jakt-keps som kan passa till dagens älgjakt och ha över mössan✌🏼
Denna underbara farfar som skulle komma vid 14 tiden , men som alltid gillar att vara i god tid, kom redan vid 12 tiden ☺️👍🏼 å kolla hela klippet, vilket leende Max har 👌🏼 snacka om att han längtat idag 🙌🏼….
Jag gillar vara ute i god tid & gärna göra bort alla utejobb innan det blir för kallt. Å det blev ju en härlig höstdag idag, så jag passade på hänga upp ljusslingorna i pilträdet inför julen 👌🏼 så nu testat dem att de lyser och så slår vi på dem sen till första advent, men så skönt att ha det fixat 👍🏼
Vilken fin höstdag 🍂✨jag och gubben satt oss på altan i solen och tog eftermiddagskaffet bland höstlöven som virvlade omkring 👌🏼 det är inte ofta vi sitter på tu man hand och njuter så här. Antigen har vi en surrhumla hemma eller så har vi besök ☺️ men sååå underbart väder, trevligt att det kan pricka in en helg 👍🏼….
Vi riggade upp min mobil i Max rum igår & medans jag gjorde annat, så spelade Max in denna höstlåt 🍂✨🎶 med sin söta Stig-helmer frilla på huvudet 👌🏼
[tillbakablick 2019] idag är det världsdagen för hjärtat ❤️ och som ni vet så har ju Max gjort en stor hjärtoperation då han var 5 veckor gammal, där de gjorde nya väggar och nya hjärtklaffar av gortexmaterial som vidgar sig efter att hjärtatväxer. När de gjorde hjärtoperationen var Max hjärta stort som en vindruva, så det är fantastiskt att det funkar Och vi är sååå tacksamma varje dag för den vård och de hjärtkirurger som viger sina liv till att operera i små barnhjärtan. Vilka hjältar 🙌🏼✨ …
…i mars 2019 så skrev @hjartlungfonden och frågade om de kunde få låna några bilder på Max från då han gjorde sin hjärtoperation och även någon nyare bild, för att vara med i Mojjes musikvideo till hans fina låt ”låt hjärtat slå” 🎶✨ å Max var här i videon ganska stolt när han fick se Mojjes musikvideo där Max är med i bilder i bakgrunden 💛 å så här står det om bakgrunden till låten: ”…Mojje själv drabbades när han var 36 år och ställde upp i Lets Dance, han fick då en propp i ett av hjärtats kärl som stoppade upp blodet och de var tvungna att spränga den proppen.Upplevelsen förändrade Mojjes liv och fick honom att engagera sig i sjukdomen tillsammans med Hjärt-Lungfonden och försöka hjälpa andra. Att skriva och framföra musik är Morgan ”Mojje” Melacki Johanssons naturligaste verktyg, och en dag, så kom en idé till låten ”Låt ditt hjärta slå” som nu spelats in och släppts på alla plattformar. Den handlar om mod, om att hantera sorg och förlust och att vara tacksam för de gånger det går väl” 💛 så gå in och lyssna på låten & se videon på YouTube och hjälp till att bidra genom att pengarna går till hjärt- och lungforskningen 🙌🏼✨
Här ser ni bilderna lite bättre på Max då han var med Mojjes musikvideo ❤️ som jag skrev om i förra inlägget och som gjorde tillsammans med @hjartlungfonden ❤️ Ni kan gå in och se hela musikvideon på youtube ”låt ditt hjärta slå” 🎶✨….
Max ska imorgon hålla fredagskul på skolan och har valt ”Familjen Rysberg tema” och ska visa från då han fick vara med som statist i ett avsnitt i säsong 2. Å ikväll när farmor och farfar kom hit visade han dem boken jag gjorde efteråt, där allt är samlat. Å när han skulle berätta om att han blev lite småkär i @happyjankell under inspelningen, så hörde farfar lite fel 🤣🤣🤣 💕