Jag & Abbe gick för att se om våran favoritrunda i skogen tinat fram, men icke 🙁 ni ser om ni swipar vad mycket snö det ligger kvar på vissa ställen än, suck. Men bara längta på, idag smälter nog en del i den härliga solen ☀️👌🏼 å Abbe njuter av allt som tinar fram nu i lukter överallt 🙌🏼✨
Väntar på altan i solen på att Max ska komma hem från skolan, bullar, cola och bedövningsplåster väntar 👌🏼….
De bidde bullfest på altan i solen, innan vi kopplade på veckans behandling👌🏼 swipa för fler bilder. Idag kör Max behandling nummer 181 för immunförsvaret & har åter kryssat en ruta i vår nedräkning✌🏼 bara 4 behandlingar kvar efter denna 👌🏼 å att vi längtar att få göra andra saker på våra fredagseftermiddagar än sånt här under sommaren sen 🙌🏼✨
[min favorittext 👆🏼] Jag har fått en del meddelanden och många undrar hur jag mår i min fibro och vad jag gör om dagarna, då jag inte uppdaterar ☺️ Tack för omtanken och jag mår just nu ganska bra faktiskt. På vardagarna kör jag verkligen prio mig själv och därför hamnar mitt fokus helt på det och jag gör allt jag kan för att må så bra som möjligt 👍🏼 Jag mår sååå mycket bättre om dagarna ser lika ut, då mår jag som bäst. Så dagarna går efter mina rutiner med träning/rörelse och vila om varannat. Går oftast ute promenader 3 gånger per dag och även 1 gång på löpbandet och kör emellanåt styrkeövningar och yoga ibland. Men det varierar utifrån dagsläget och jag anpassar mig efter det. Bästa är ju att jag numera kan använda rörelse och lätt styrketräning som min smärtlindring, eftersom det distraherar värken såå bra och det blir ju så bra kombo då kroppen får röra sig och även mitt huvud blir nöjt eftersom jag alltid tyckt om att vara aktiv innan jag blev sjuk och att röra på mig stillar frustrationen över att vara begränsad 😁 så jag är glad att jag med små, små steg tagit mig dig jag är idag 👍🏼 dock viktigt är att jag hela tiden hittar balansgången så det inte blir för mycket och ger bakslag, men målet är att hela tiden bli bättre och en dag ska jag bara må bäst ✌🏼Jag har även just nu en nedräkningsapp som räknar ner 100 dagar åt mig, där jag nu prioriterat att vara utan sånt med mycket socker i. Appen står idag på 33 dagar kvar och då har jag alltså klarat 67 dagar nu utan fika, godis, glass och det som är sött 👍🏼 Å jag gör detta bara för att se hur det kan påverka min fibromyalgi och min värk. För oftast är det ju ”många bäckar små” som kan bidra till att må bättre. Å jag tror att det är just att tänka långsiktigt med allt då det gäller fibron. Det är ju svårt säga hur mycket det bidrar, men mår just nu allmänt lite bättre 👍🏼 å just för att vi har så mycket rutiner hos oss, som vi alla mår bra av, så skulle det bli lite enformigt att lägga upp samma saker här på instagram hela tiden, så därför uppdateras inte allt vi gör 😉
Behandling
Fredag och en busig grabb ska göra sin behandling för immunförsvaret 👊🏼
Fredag = behandling, så nu är medicinpumpen kopplad och vi kör 2 timmar 👊🏼✨ och vovven Abbe är alltid nära 💛🐶 idag är det behandling nummer 161 för immunförsvaret och japp, nästa behandling blir på julafton eftersom det är en fredag i år ✨⭐️
I väntan på skoltaxi, bandy såklart 🏑👍🏼 fler ”folkracebilar” framdragna och som ska väck idag 🙌🏼☺️ Max nöjd över att det är fredag och han har haft en toppenvecka i skolan. Själv ska jag lämna en skitvecka bakom mig med pissigt bakslag och dåliga nätter. Så nu ser vi fram emot snart helg👌🏼
Behandlingsdag
Max kom hem till cola, bullar & bedövningsplåster 👍🏼 Nu kör vi behandling nummer 156 💉✨…
Ett nytt liv... 