När Max behöver köra sitt
träningsprogram från sjukgymnasten
regelbundet, så ibland behövs det
busas till lite extra 👍🏼😜 ….
.
…att göra vissa träningspass lite annars,
med någon liten rolig detalj, vilket gör
att det blir så mycket roligare att träna 💪🏼
så idag fick ”käpp-bocken” agera personlig
tränare och Max älskade det 😄😆😉
/ Anna
Igår var vi iväg för ett besök
hos Max sjukgymnast…
.
…men vi hann träffa några
fler innan det var dax för
sjukgymnasten…
.
….alltså denna barnmottagning i Piteå 😍
de är bara bäst 👍🏼 allt från reception till
all personal 💛 jag och Max var tidigt på
plats igår och 2 sköterskor tog sig tid och
var med i Max lek i väntrummet , där han
tog upp matbeställning, gav dem kölappar,
serverade de hamburgare och Nuggets efter
deras önskemål och han njööööt 😉👍🏼 sedan
gjorde han såklart allt för att ”dra ut på tiden”
så de skulle stanna kvar hur länge som helst 😂
men helt underbara 💛
Sedan kom Max arbetsterapeut oxå ut till
väntrummet och kollade läget och surrade
en massa 👍🏼 och sedan kom Max sjukgymnast
som var vår egentliga träff denna morgon …
men det är guld värt att som förälder komma
till vår barnmottagning, som vi behöver besöka
ganska ofta och alltid mötas av denna sprudlande
glädje och engagemang 💛 ni jobbar verkligen på
rätt plats ⭐️👌🏼
Hos sjukgymnast blev det gå
igenom hans träningsprogram
och vi har nu fyllt på med lite nya övningar 👍🏼
.
…jag älskar det faktum att då vi nu kört
programmet hemma regelbundet så märks
det skillnad och Max har ingen ryggvärk
längre på kvällar som han klagade på tidigare👌🏼
helt underbart!
Så nu går vi mot nya utmaningar och
nya mål att stärka muskler i kroppen
för framtiden 👊🏼 Max har fått lite nya
övningar och ett spännande träningsband
med sig hem 👌🏼 och där vi oxå ska börja
stärka överkroppen lite mer.
Förutom övningar då lyckades Max
få utlopp av sin fantasi och ”träningsbandet”
blev till ett lasso som han skulle fånga sin
sjukgymnast med och han fick till och med
sin sjukgymnast på att agera en tjur 😂👍🏼
och Max höll i ”skynket” (nya träningsbandet)
och det blev lite tjurfäktning oxå 😉
/ Anna
Jahapp, idag har det varit
en lite mer jobbig dag för min
kropp, efter allt rantande igår.
Men det var ju väntat #fibromyalgi
Så jag har idag tagit det lugnt
här hemma och fick även sova
nån timme, mitt på dan, medan
barnen var i skola och gubben på
jobbet.
Max var trött då han kom
hem. Han sov hårt i taxin, då jag
öppnade dörren och höll knappt få
liv i honom. Hårt med måndag ;)
Men han var nöjd över skoldagen
och berätta om att de bland annat
hade haft träslöjd och idrott och att
en ny fröken hade varit i klassrummet.
Vi har kört igång med ett
nytt träningsprogram som Max
fått från sin sjukgymnast. Där
har vi ökat på med ett par övningar
till det gamla träningsprogrammet.
Så kan visa lite bilder, från då
Max gjorde övningarna idag, men
ni får tänka, att jag brukar vara där och
hjälpa honom lite och stödja på olika
ställen, vilket inte går då jag tar kort ;)
…Max var supertrött idag, så
vi körde bara ett par repetitioner.
Max kör ju detta program för att
träna upp och stärka muskulaturen,
då han började få problem med lite
ryggvärk tidigare. Max är väldigt
överrörlig i sin leder.
Så det är toppen att ha ett program
att köra och vi brukar ju även vara
i varmvattenbassängen och träna på
behovsbadet.
Nu har Max somnat för
kvällen och själv ska jag
sätta mig framför idrottsgalan
och kika ;)
Jo, just det, snart kommer det
ju något skoj oxå, så håll utkik ;)
Idag hade vi en date med
Max sjukgymnast i simbassängen
för uppföljning hur det går där.
Vi har sedan tidigare fått en
träningsprogram till Max just
för träning i vatten.
Vi fick vänta på taxin idag,
som naturligtvis var sen just denna dag,
då vi hade en tid att passa. Annars har den
alltid varit punktlig. Men vad gör väntan då
jag har den bästa underhållaren som kan det här
med att fördriva tiden….
…Max körde ”gäster med gester” och jag fick gissa
vad han gjorde för något. Det älskar han.
Sedan körde han loss och bara
sprudlade med härlig fantasi som
jag filmade…
.
.
…så jag behövde då inte ha tråkigt
då vi väntade ;) Sedan så kom då taxin
till slut och vi blev lite sena i badet, men
det gick det med.
Så vi fick då bada med Max sjukgymnast
idag och hon fick se lite hur vi har gjort.
Det har ju varit lite svårt, eftersom Max inte når
botten på bassängen och känner sig otrygg och rädd,
så mesta tiden går till att skapa trygghet och det
blir små, små framsteg hela tiden.
Men vi fokuserar just på de små
framstegen och tar det i Max takt.
Jag tycker ändå idag att han gjorde nog
dubbla små framsteg som jämförelse.
Så samtidigt som sjukgymnasten fick
se Max, så fick även vi värdefulla tips som
vi kan använda oss utav i fortsatt träning.
Sjukgymnasten ska även kolla upp om något
flythjälpmedel som vi kanske ska testa framöver.
Toppen!
…det var som alltid lika spännande med
armbandet som kan öppna dörrar och som
han får hämta och lämna i kassan ;)
Så planen är absolut att fortsätta med badet
i höst och jag hoppas att även jag kan fortsätta
hålla i och kunna följa Max på detta.
För det är ju även bra för min kropp med varmvattnet
och att jag samtidigt får röra på mig. Men nog tar det
på kroppen min. Hela proceduren att vänta och åka in
med taxi, klä om, duscha, bada, duscha klä på sig, vänta
på taxi och hem. Helt slut i kroppen nu och värken ökar
hela tiden, känner jag nu. Antagligen en vaknatt i natt.
Men samtidigt vill jag inte ge upp.
Tänk om vi kunde få in rutin i höst.
2 dar i veckan och att det bli en rutin för
min kropp oxå, ”att den som vänjer sig”.
Det hade varit toppen att kunna
”göra 2 flugor på smällen” samtidigt ;)
Fast det kommer ju ta en massa energi
av mig. Så då blir det att prioritera. Får nog
räkna med bakslag natten och dagen efter ett bad,
speciellt vintertid, då jag alltid är sämre oxå.
Sedan peppar, peppar jag hoppas så innerligt att
Max får vara friskare denna höst/vinter/vår som
kommer. Så att han inte ska få en massa infektioner,
för det är ju det som satt käpparna i hjulet tidigare med
att kunna bada. Under sommaren går det bra, då är han
alltid som friskast ( nu frisk ända sedan midsommar !! )
Så hjälp mig hålla tummarna att det får fortsätta ♥
Men vi får se hur det blir.
Vi tar en dag i taget och fokuserar
på den och gör det bästa av den dagen.
Jag tror snart att Max kan
sammanställa fakta om alla taxiförare
i Piteå med vad de heter och var de bor ;)
För standard frågan i taxin är alltid:
”..vad heter du?” och ”..var bor du?”
sedan är han nöjd, då han fått veta det.
Sedan gillar han då det är en tjej
som kör taxibilarna då ropar han:
”…YES, det är en tjej….jag gillar tjejer” :)
Ett nytt liv... 