Rutinen mellan klockan 09-10 👉🏼
banan och bubbelvatten & ”sommarlov”
på @svt_barn 👌🏼✨ härligt att Max tror
sig sitta i 1 timme och se hela 👍🏼…

Paketen som kom tidigare i veckan
innehöll värme & vibrationer 👍🏼 jag
kände att grabbarna har så många roliga
maskiner och nu tyckte jag det var dax för
mina egna ” maskiner” ☺️ där fokus ligger
på min rehabilitering och förhoppningsvis
kan ge effekt på framförallt värk & smärta
men finns många andra fördelar oxå.

Har länge tänkt på dem och läst på och
nu när vi sålde poolen, så passade jag på 👌🏼
nu ska jag testa och se om vibrationsplatta
& IR madrass kan ge positiv effekt på min
kropp. Å jag kommer inte svara på en
massa frågor om var jag köpt dem eller
hur de fungerar, eller vad de kostar, utan
ni får googla själva. Finns många varianter
för lite olika behov, så det får ni kika på
själva. Jag kan absolut återkomma framöver
då jag använt dem och såklart berätta längre
fram om effekt och så. Men nu måste jag lära
känna dem först och prova mig fram. Men kan
kort berätta att madrassen innehåller olika
stenar som har olika bra egenskaper och det
blir en riktigt djup värme från dem och ska
vara bra för inflammationer i kroppen bland
annat. Å när jag har kronisk värk, så är ju djup
värme skönt. Sedan vibrationsplattan har
olika program där jag mest är intresserad
av microvibrationer som ska vara extra bra
vid fibromyalgi. Så känns så spännande och
känns extra bra kunna ha en egen hörna för
detta och kunna gå på ”behandling” här
hemma, utan att behöva fara någonstans 👌🏼
å jag hoppas det det även kan ge lite positiv
effekt åt min ”frozen shoulder” oxå 👍🏼

Lycka 🙌🏼☺️✨ Max farfar kom &
hämtade Max nu och de ska ut
och köra fyrhjuling 💨…

Såå avslappnande & perfekt
distraktion av värk 👌🏼✨

/ Anna