Vovven Abbe, broddar, Max sjunger vinterlåt, legobygge & dagens letande

Idag blev det premiär med broddar under skorna
vid prommis efter middagen. Varit typ 7 plusgrader
& lite småhalt idag. Jag fick då värsta vårkänslorna
idag då det har droppat från taken & fåglarna nog
likaså, för de har flygigt runt i luften i ganska friska
vindar & sett ut att njuta. Kändes som typ mars väder
idag 👌🏼…

Det tar sig i lego bygget, dörrsidan
på plats med dekaltrimning ikväll ✌🏼..

Max har varit produktiv efter skolan,
så här kommer en vinterlåt av Max,
improviserad i stunden 🎶⭐️✨

Max frågar alltid vad jag gjort under dagen och
det här är vad jag typ har gjort nästan HELA dagen ☺️😅
”mattan” på löpbandet behöver justeras lite ibland, då den
börjar dra lite snett, så idag var planen det och sedan få
smörja mattan som underhåll. Jag tog fram smörjmedlet.
Men så skulle jag ta fram bruksanvisningen som jag har
nedstoppad i en påse, med lite andra saker som följde
med vid köp och där oxå en insexnyckel för att just
justera med. Jag letade först på de ställen där jag verkligen
trodde jag lagt detta. Hmm 🤔… de var inte där. Så jag
utvidgade sökandet i huset, allt eftersom jag inte hittade
dem. Å det har slutat med att jag har gått igenom HELA
huset rum för rum, både uppe och nere och kollat
ÖVERALLT 😅 å fortfarande ingen lycka. Jag gick
till och med ut i uthusen och checkade så jag inte sorterat
ut dem i nån låda ☺️ men som bortblåst (!) så till slut
tänkte jag att okej, jag testar med nån insexnyckel från
garaget då, nån borde ju passa. Tog in ett sånt där ”kit”
med alla möjliga storlekar först (inte med på denna bild)
och tänkte då jag var där ute, ska jag ta in fler varianter
men tänkte, nä men detta borde räcka. Vad tror ni? ….

…Nä,suck. Då var de ju för korta då man
behövde in genom plasthölje och ganska
långt in. Så det var ju bara ut igen. Var
lagom less nu. Tog in alla dessa på bilden.
Började sticka in genom hålet & testa, det
sitter väldigt dåligt till, går inte se om man
prickar, utan bara köra på känsla. Jag bytte
fram och tillbaka otalet gånger, men det
gängade inte fast, antigen för små eller för
stora. Suck. Sitter där och är väldigt negativ
vid detta laget. Då tittar jag upp mot löpbandet
och tittar på hyllan under själva displayen och
tänker, jag kan väl inte ha lagt insexnyckeln
där? Jag kikar och japp där ligger den 🙈🙈
på det mesta självklara stället i hela huset, men
där jag såklart INTE letat 😁😆 jag blev både
oerhört trött på mig själv, men även tacksam på
samma gång. Fick det sedan enkelt justerat på
10 minuter och även smörjt & är nu redo för
nästa pass ✌🏼

/ Anna

Snart fredag enligt Max & att leva med fibromyalgi

Max i morse:
”…mamma, det är nära fredag nu
och jag säger:
”…men hallå, det är ju ändå bara tisdag
och Max säger:
”…jo, men tänk imorgon onsdag och
sen bara torsdag och så har vi fredag
” 👍🏼
Ja, men såklart är det så här vi ska tänka,
då vi längtar till fredag ☺️ 

Jag som lever med värk dygnet runt, måste
fokusera på de där sakerna som förgyller dagen👌🏼
och det jag menar med ”förgylla” är det som kan
”trolla bort” och distrahera det onda för en stund,
så att jag inte blir tokig av molvärken som nöter på.
Värken är det första jag känner då jag kliver upp
och det är hela dagen en anpassning där jag får
känna in kroppen och var det onda sitter just idag
och så hitta en balansgång mellan att göra det som
är lagom betungande så att det inte övergår till
bakslag med mer värk & smärta, men samtidigt
göra saker som kan stärka kroppen & ha ett
rehabilteringstänk framåt. Å det gäller hitta saker
som distraherar värken en stund, så att jag nästan
kan känna mig värkfri. En sån grej är att gå promenad.
Å det låter så klyschigt men oj, vad frisk luft, sol och
natur ger mig så mycket varje dag 🙌🏼 en välbehövlig
paus från gnagande värk, å samtidigt ny energi. Och
det ger mig oxå orken att sedan känna att molvärken
trappar upp igen, då jag sedan stannar av och vilar.
Å då är det skönt ligga så här och distrahera med att
skriva en text eller göra en film eller nått i mobilen.
Jag gör en ständig rotation mellan gå, vila & sitta.
Jag ritar även varje dag, vilket för mig oxå blir att
fly bort & distrahera värken en stund sisådär 10-15 min
åt gången. Så jag har galet inrutade vardagar då jag är
själv, men då mår jag oxå som bäst. Att varje dag ser
typ likadan ut, det ger mig faktiskt energi, för det är
inget onödigt som tar min energi, eftersom jag gör
samma saker. Jag äter till och med exakt samma
frukost och lunch varje dag och jag tycker bara det
är skönt, inte tråkigt. Då behöver jag inte ägna energi
åt planera det, jag vet ☺️👍🏼

/ Anna

Harspår överallt, självständighet & innebandyträning

Det är något rent & vackert med att se harspår
i orörd snö 👌🏼 swipa för föer bilder.
Abbe har fullt sjå att hålla koll på alla spår
nu & om ni swipar så ser ni hur han nästan
försvinner i gammalt älgspår, bara rumpan
sticker upp ☺️ idag var lyckan total, då jag
hittade ett skoterspår som band samman
skogsväg och annat skoterspår och vi kunde
gå en ”runda” 🙌🏼 jag älskar det. Jag tycker
det är sååå tråkigt gå fram och tillbaka efter
en väg, så att bara få gå en ”runda” nånstans,
då njuter jag. Å det är ju mycket lättare att gå
olika rundor i skogen alla andra årstider 😉

Det är kul då rutiner vi övar under många år, till
slut blir en självständighet 👌🏼 efter vi rastat vovven
Abbe efter ätit middag, så kan jag numera på måndagar
bara gå och sätta mig i fåtöljen och Max går själv oc
h gör sig i ordning inför innebandyträningen ✌🏼vi har
ju en låda märkt med ”innebandy” och där han har alla
saker och Max tycker om att få göra det själv. Så idag då
jag stod och tog kort, så kom han direkt och stängde dörren
och sa: ”…näpp, jag gör själv” ✌🏼
å när han klätt om, går han ut i hallen med sin
vattenflaska, klubba & skor och ställer dem redo.
Sedan går han upp på iPad en stund till pappa
Jonas kommer hem, tills det sen blir dax att åka
på träningen 👍🏼

/ Anna

Skotertur med lycklig Max

Skotertur idag med grabb-gänget de e LYCKA de 👌🏼⭐️✨💨

Bästa tänkbara söndag enligt Max 💨✨⭐️

Grabbarna kom hem från skoterturen på
eftermiddagen & dessa bilder tog de idag.
En mycket nöjd Max ✌🏼 

Jag tycker det är så vackert då uterummet är
täckt med frostiga snöflingor, så naturligt
vintrigt vackert ❄️👌🏼 å vi samtidigt skönt
att inte behöva vara där & frysa.
swipa för fler bilder.

Alltså vilken helg vi haft. Tror aldrig vi haft
så mycket som hänt & många vi har träffat
på samma helg, sedan pandemin ☺️ vi fick
även finfrämmande idag på eftermiddagen
av min kusin vitamin & man. Så mysigt få
träffas & surra ikapp lite 💛 

/ Anna