Promenad, cykla, heja sverige & fyrhjulingstur

Tidig morgon. 11 grader & frisk höstluft.
Grabbarna sov då jag smög upp och jag
höll Abbe instängd med mig på morgonen,
så han inte skulle väcka dem, annars samlar
han gärna in flocken….

..Jag har haft besvärliga fötter hela sommaren
men värst under mornarna med stelhet och
ont under fötterna. Har även haft svårt gå längre
sträckor med promenader. Har absolut kunnat
gå på fötterna, de e som att de domnar bort
efter en stund och blir bättre då jag gått ett tag.
Men så fort suttit still, samma visa igen. Men
min fibro går ju upp och ner och byter ställen
den har ont på, men mest trist då det är i
fötterna tycker jag, Fixat nya inlägg i skorna
och det har varit aj-aj i en övergångsperiod
av det oxå, för då reagerar kroppen på alla
nya saker och haft extra ont i exvis benhinnor.
Men nu äntligen senaste dagarna varit bättre
och denna morgon kändes så mycket bättre
då jag steg upp. Å är det något jag blivit bra
på under åren, så är det att andas in och
andas ut och distrahera bort det onda under
dåliga dagar och försöka fokusera på allt
annat och veta att bättre dagar kommer,
men däremot prioriterar jag att lägga STORT
fokus på bättre dagar och riktigt insupa den
känslan i hela kroppen. Så idag var det underbart
att ta en liten längre promenad 2,5 km på
morgonen med Abbe. Fötterna var med mig
och utan något surr på sidan om så kunde jag
bara gå och njuta av den friska luften, skogen,
stigen, dimman och andas in och andas ut och
njuta av det faktum att kunna gå på fötterna
utan smärta i varje steg. Det var så galet härligt
🌿🙌🏼 Sedan ringde Max från sin mobilklocka
redan efter 15 min då han vaknat. Men härligt
att kunna säga att kläderna var framplockade
och att han kunde klä sig och äta frukost, något
han fixar själv och så fortsätta njuta av
promenaden och andas in och andas ut och
njuta av lugnet och tystnaden en stund 👌🏼

Laddar upp och hejar på Sveriges damer
och försöker heja fram så att de nu tar
bronsmedaljen 👊🏼✨ med bilder på Max
från 2021 i en signerad fotbollströja 🇸🇪✨⚽️…

Så bra match idag ⚽️✨⭐️ grymt spelat
 @swewnt och tack för all fin fotboll ni
levererat 👊🏼✨ grattis till bronsmedaljen
🥉✨🙌🏼🇸🇪

I morse så gick även pappa Jonas en
promenad & då hade Max gjort upp med
honom att ringa då han var på väg hemåt,
så skulle Max cykla och möta honom igen,
som tidigare 👍🏼…

Vilken härlig ☀️ dag. Strosat på här hemma
utomhus hela dagen. Har klippt ner lite
pelargoner på altan och stoppat dem i nya
krukor, vill i vinter ha många, för hälften
brukar dö. Så börjat lite smått med det.
Tagit bort ställningarna och näten över
jordgubbslandet 👍🏼 å jag tycker det är
trevligt då man gör nått litet projekt
varje år i trädgården och få tänka tillbaka
på de olika projekt ett liten och hur vi inte
hade någonting från början 👍🏼 å är grymt
nöjd över de små redskapsbodarma som
jag och Max skruvade ihop för nått år sedan,
som står där vid jordgubbslandet och
planteringsjorden, så man har nära till
krukor och dyl 👌🏼

Som Max har väntat hela dagen ☺️
å nu äntligen en fyrhjulingsväng
ikväll i det härliga vädret 💨…

/ Anna

Dålig natt & Max har fått vara den aktiva

Jag har en dålig natt. Sitter nere i soffan
med vovven Abbe vid min sida. Nätterna är
alltid långa och jag längtar alltid till mornarna.
Oftast består mina nätter av otaliga vridningar
och lägesändringar och flytta runt och bunta
med kuddar och variera med att sitta upp en
stund och sedan förhoppningsvis kunna lägga
mig och somna om en stund till nästa behov
av lägesändring. Men det gick inte denna
kväll/natt.

Har försökt här nere i soffan med, men går
inte heller, trots att jag tagit värkmedicin.
Såg att jag har fått en del frågor i PM hur
min fibromyalgi är just nu. Så kan väl passa
på skriva nån rad. Det molvärker väl som
vanligt, ständigt, dygnet runt, typ i hela
kroppen men oftast mest tröttsamt i
ryggslutet & bröstryggen. Sedan varierar
det ju alltid i styrka, upp och ner. Å så har
jag då även värken/smärtan som sätter
sig på olika ställen och blir mer intensiv.
Å den har mest varit besvärlig nu på sistone
i fötterna. Ont under fötterna och galet stel
i hela fötterna på mornarna. Känner mig
som en stel robot som går nerför trapporna
på mornarna och varje steg gör ont. Men det
blir bättre och bättre ju mer jag går på dem.
Jag har även extra besvärligt i en armbåge
och en underarmens muskel just nu och
väldigt öm över revbenen muskler. Sedan
är ju såklart min frusen shoulder i vänster
axel fortfarande jobbig, även om den blivit
mycket bättre 👍🏼 Det blir alltid genast mer
påtagligt, var jag har ont, då jag tänker extra
så här, för att skriva ner, för normalt försöker
jag tränga undan det i ett bakre fack, så gott
det går och distrahera det med allt annat, å
inte låta det få så mycket fokus, för då blir jag
galen 🤪 har haft fibro i 20 år, så är gode van
min följeslagare, å jag skriver inte för att jag
söker medlidande eller för att få tycka synd
om mig kommentarer, utan skriver för att visa
hur det är för mig att leva med kronisk värk.
Nu är klockan 02.26 och nu ska jag gå upp
igen och göra nytt försök i sängen och hoppas
jag får sova nån timme nu på morgonsidan 👍🏼

Promenad efter lunch som blev till
terräng-parkour bredvid skogsvägen 🌿💨✌🏼

Idag en sån dag då hängstolen varit guld
värd för återhämtning i solen ☀️ och vindarna
har skött vaggningen 👌🏼 å medans så gjorde
Max drömmål vid fotbollsmålet ⚽️ å var det
nån mer än jag som njöt av @darinofficial 
konsert igår kväll efter allsång på Skansen?
Sååå bra och denna låt är ju magiskt bra
👌🏼✨⭐️

Ibland blir det ju trist, då Max vill
göra saker och min kropp inte orkar.
Å jobbigt då mitt huvudet oxå vill, men
inte kroppen . Idag hade Max velat ut
och cykla och min kropp skriker stort
NEJ (!!) Det är inte kul, men samtidigt
är Max van och anpassar dig fort till
läget & vi får då hitta på andra saker
eller så tittar jag på då han anstränger sig 👍🏼

Vi har kört lite Mario Cart idag,
bättre aktivitet för music idag och
jag var sååå nära Max denna gång 💨✌🏼☺️

Tur att pappa Jonas oftast har något
motordrivet kul att göra då han
kommer hem 👍🏼 idag har han lånat
hem en gräsklippare bakom fyrhjuling
och klippt vår lilla äng 🌱 och en nöjd
Max har åkt såklart 💨

/ Anna

Älgjakt, kusiner & innemys

Söndag började med
älgjakt i vår lilla skog…

.
…med god fantasi så kliver man
snabbt in i lekens magi ✨ Max
drog på sig jaktkläder, koppla
jakthunden och gick ut i vår lilla
skog och varit på älgjakt och
suttit på älgpass och skjutit
2 älgar ☺️👍🏼

Kusiner kom förbi och
det blev cykelrace bland
annat på gården…

.
…sedan mös vi på inomhus
då vindarna var hårda
och kalla ute…

.
…Max byggt en del torn
idag och såklart det bästa
är ju att bygga högt så det
blir extra roligt att riva sen 😉

Å sen gick Max ut med farsan
i garaget och tror de skulle
meka in nån racerstol i
racerbilen 👍🏼

/ Anna

Max cyklat på vägen!

Max har premiärcyklat
på stora vägen för
första gången idag 🚲🤘🏼✨

Så i denna film kan ni
se då han cyklar över
till kusinerna och filmen
innehåller även då han
testar hängmatta och då
han ”prankar” sin pappa…

.
…så absolut en liten
milstolpe i livet för Max
att cykla för första
gången på stora vägen.

Godnatt-mellanmål

Max kom och sa en kväll:
”….snäääälla mamma,
jag
behöver ett ..
godnatt-
mellanmål”🙏🏼😛

.
…det var ett helt ny
variant för mig 😂👍🏼

/ Anna