Besök hos sjukgymnast

Igår var vi iväg för ett besök
hos Max sjukgymnast

.

…men vi hann träffa några
fler innan det var dax för
sjukgymnasten…

View this post on Instagram

Alltså denna barnmottagning i Piteå 😍 de är bara bäst 👍🏼 allt från reception till all personal 💛 jag och Max var tidigt på plats i morse och 2 sköterskor tog sig tid och var med i Max lek i väntrummet , där han tog upp matbeställning, gav dem kölappar, serverade de hamburgare och Nuggets efter deras önskemål och han njööööt 😉👍🏼 sedan gjorde han såklart allt för att "dra ut på tiden" så de skulle stanna kvar hur länge som helst 😂 men helt underbara 💛 sedan kom Max arbetsterapeut oxå ut till väntrummet och kollade läget och surrade en massa 👍🏼 och sedan kom Max sjukgymnast som var vår egentliga träff denna morgon och mer om det snart 😉 …men det är guld värt att som förälder komma till vår barnmottagning, som vi behöver besöka ganska ofta och alltid mötas av denna sprudlande glädje och engagemang 💛 ni jobbar verkligen på rätt plats ⭐️👌🏼 #sjukhusbesök #barnmottagningen #piteå

A post shared by Max liv med familj (@maxmedfamilj) on

.

….alltså denna barnmottagning i Piteå 😍
de är bara bäst 👍🏼 allt från reception till
all personal 💛 jag och Max var tidigt på
plats igår och 2 sköterskor tog sig tid och
var med i Max lek i väntrummet , där han
tog upp matbeställning, gav dem kölappar,
serverade de hamburgare och Nuggets efter
deras önskemål och han njööööt 😉👍🏼 sedan
gjorde han såklart allt för att ”dra ut på tiden”
så de skulle stanna kvar hur länge som helst 😂
men helt underbara 💛

Sedan kom Max arbetsterapeut oxå ut till
väntrummet och kollade läget och surrade
en massa 👍🏼 och sedan kom Max sjukgymnast
som var vår egentliga träff denna morgon …
men det är guld värt att som förälder komma
till vår barnmottagning, som vi behöver besöka
ganska ofta och alltid mötas av denna sprudlande
glädje och engagemang 💛 ni jobbar verkligen på
rätt plats ⭐️👌🏼

Sjukgymnasten

Hos sjukgymnast blev det gå
igenom hans träningsprogram
och vi har nu fyllt på med lite nya övningar 👍🏼

View this post on Instagram

Idag har Max varit till sin sjukgymnast och de har gått igenom hans träningsprogram och nu fyllt på med lite nya övningar 👍🏼 älskar det faktum att då vi nu kört programmet hemma regelbundet så märks det skillnad och Max har ingen ryggvärk längre på kvällar som han klagade på tidigare👌🏼 helt underbart! Så nu går vi mot nya utmaningar och nya mål att stärka muskler i kroppen för framtiden 👊🏼 Max har fått lite nya övningar och ett spännande träningsband med sig hem👌🏼förutom övningar då lyckades Max få utlopp av sin fantasi och "träningsbandet" blev till ett lasso som han skulle fånga sin sjukgymnast med och han fick till och med sin sjukgymnast på att agera en tjur 😂👍🏼 och Max höll i "skynket" (nya träningsbandet) och det blev lite tjurfäktning oxå 😉 #sjukvårdsbesök #sjukgymnast #övningar #träning

A post shared by Max liv med familj (@maxmedfamilj) on

.

…jag älskar det faktum att då vi nu kört
programmet hemma regelbundet så märks
det skillnad och Max har ingen ryggvärk
längre på kvällar som han klagade på tidigare👌🏼
helt underbart!

Så nu går vi mot nya utmaningar och
nya mål att stärka muskler i kroppen
för framtiden 👊🏼 Max har fått lite nya
övningar och ett spännande träningsband
med sig hem 👌🏼 och där vi oxå ska börja
stärka överkroppen lite mer.

Förutom övningar då lyckades Max
få utlopp av sin fantasi och ”träningsbandet”
blev till ett lasso som han skulle fånga sin
sjukgymnast med och han fick till och med
sin sjukgymnast på att agera en tjur 😂👍🏼
och Max höll i ”skynket” (nya träningsbandet)
och det blev lite tjurfäktning oxå 😉

/ Anna

Besök hos sjukgymnast….

 

I torsdags var vi hos Max
sjukgymnast för ett återbesök
och för genomkoll av tränings-
programmet som han har.

Det ger resultat….

Vi började framförallt med
träningsprogrammet eftersom
Max började klaga på ryggvärk och
han har extremt överrörliga leder…

Namnlöst-14
(bild från tidigare)

…vi har fått in träningsprogrammet
som en daglig rutin och vi gör den
innan sänggående på kvällarna, så i
stort sett varje dag gör vi programmet
som kanske tar 10-15 minuter att göra
och innehåller 7 övningar.

Å det bästa är ju att det ger effekt
Max klagar inte längre på ryggvärk
och det känns så himla skönt ♥ Det
märks att han blir starkare i varje
övning och framförallt i ”sit-ups”
där han ligger på rygg, med kudde
under knäna och drar sig upp mot
knäna med utsträckta armar och med
stöd under huvudet, med min hand, så
har han gått från 5 st till att fixa 10.

Besök hos sjukgymnast….

Så i torsdags var vi alltså på
uppföljning och Max fick göra
programmet med sin sjukgymnast…

IMG_7145 2

..det som är såå bra när man har ett
proffs, på detta, att vi hela tiden får de
där tipsen, som gör skillnad i övningarna
för att få det riktigt rätt, så inte Max belastar
fel eller snett…


3

… sedan fick vi lite tips om att gå ett snäpp
längre i vissa övningar. Som till exempel
den här övningen, där han bara har legat
och lyft rumpan från golvet, nu ska vi ta en
boll (lite mindre än denna) och sätta mellan
knäna samtidigt som vi gör samma övning, då
får Max jobba med att hålla fast dem och tränar
så att jobba inåt med höfterna samtidigt och som
stärker musklerna där!

Så det känns toppen att kunna stärka upp
alla muskler på Max och bygga upp från
början och för framtiden. Just att vara överrörlig
kan ju skapa mycket problem senare i livet och
just då Max redan nu började klaga på ryggvärk,
då kändes det extra viktigt….

IMG_7158

.. så det kändes riktigt bra på återbesöket
då det känns som träningen gör skillnad
och framförallt att Max inte klagar och har
ont på kvällarna. Toppen! Så vi hann fira
med en bulle i cafeterian på sjukhuset, det
tycker jag Max var värd ♥

Rosor…

Snälla mormor körde oss denna
dag och hon hade köpt så vackra
rosor till oss….

rosor

….som nu lyser upp köket så
vackert i helgen ♥

annaskrift2 copy

Morgongympa & morgonbus med robot….

 

Vi har bestämt att köra
sjukgymnastens träningspass
på morgon istället för på kvällen
och så får vi kalla det ”Morgongympa” 👍

träning

Max är ju så morgonpigg och vi har
2 timmar på morgonen innan han far
till skolan och på kvällarna är han ofta
trött & då kan det bli istället att vi hoppar
över det. Så vi testar!

Morgonbus….

I morse hade Max helt
klart för sig vad han ville göra
för morgonbus. Han skulle pyssla
en robot!

robot

Japp, så han klippte ut ur papper och jag
hjälpte honom klistra fast delarna där han
vill ha dem och så ritade han på den.

Han sa:
”…det är en robot, den måste vara tokig
och så ritade han 3 ögon och ovanför
4 näsor och på sidan mun med 10 tänder
och 3 armar.

Det kanske inte ser märkvärdigt ut i era ögon.
Men bara den tanken som låg bakom. Att Max
tänkte ut att en robot är ju kanske lite fyrkantig
i formen och tänkte till att han skulle göra den
tokig och tänkte till var han skulle placera allt ;)
det gillar jag, då han verkligen funderar och
klurar ut saker och såklart ÄLSKAR jag då Max
frågar efter att få pyssla helt självmant! Hi-hi!

annaskrift2 copy

Nytt träningsprogram ….

 

Jahapp, idag har det varit
en lite mer jobbig dag för min
kropp, efter allt rantande igår.
Men det var ju väntat #fibromyalgi

Så jag har idag tagit det lugnt
här hemma och fick även sova
nån timme, mitt på dan, medan
barnen var i skola och gubben på
jobbet.

När Max kom hem….

Max var trött då han kom
hem. Han sov hårt i taxin, då jag
öppnade dörren och höll knappt få
liv i honom. Hårt med måndag ;)

Men han var nöjd över skoldagen
och berätta om att de bland annat
hade haft träslöjd och idrott och att
en ny fröken hade varit i klassrummet.

Träningsprogram sjukgymnast….

Vi har kört igång med ett
nytt träningsprogram som Max
fått från sin sjukgymnast. Där
har vi ökat på med ett par övningar
till det gamla träningsprogrammet.

Så kan visa lite bilder, från då
Max gjorde övningarna idag, men
ni får tänka, att jag brukar vara där och
hjälpa honom lite och stödja på olika
ställen, vilket inte går då jag tar kort ;)

Namnlöst-14

…Max var supertrött idag, så
vi körde bara ett par repetitioner.

Max kör ju detta program för att
träna upp och stärka muskulaturen,
då han började få problem med lite
ryggvärk tidigare. Max är väldigt
överrörlig i sin leder.

Så det är toppen att ha ett program
att köra och vi brukar ju även vara
i varmvattenbassängen och träna på
behovsbadet.

Nu väntar idrottsgalan….

Nu har Max somnat för
kvällen och själv ska jag
sätta mig framför idrottsgalan
och kika ;)

Jo, just det, snart kommer det
ju något skoj oxå, så håll utkik ;)

annaskrift2 copy