Att göra träning lite roligare

När man tragglar med
gomplattan och tränar k-ljud,
så behöver vi göra det lite roligare
ibland, både för Max och för oss som
tränar ;) Alltid roligare med variation.
Idag vid frukost kom jag på en idé och
vi satte igång direkt och det blev lyckat
och vi hann både göra klart och testa den
innan Max for till skolan i morse.

Linbana

Vi gjorde snabbt oss en liten rolig
linbana i hallen, så jag plockade
först fram gardinkrokar från IKEA
som jag har en del till övers och de
har ju passande liten klämma i ena
änden 0ch en krok i den andra…

IMG_2842   IMG_2843

IMG_2844   IMG_2845

…så bara klämma fast dem över våra
”ljud-kort” med olika k-ljud som vi fått
tips från från logoped att träna. Bilderna har
jag tidigare bara klistrat på ”flingpaket-kartong”
och ni kan läsa i detta inlägg >> hur jag gjorde
och står även lite om vår träning då vi kör
memory med korten. I samma inlägg finns även
länkar till utprovningen av gomplattan om ni
vill läsa mer om det ;)

Sedan plockade vi fram ett snöre.
Detta är egentligen ett ”murarsnöre” som
vi köpte några rullar på ByggMax då vi var
där, perfekt snöre till allt möjligt, både ute
och inne….

IMG_2846

IMG_2863  IMG_2847

IMG_2857    IMG_2856

…sedan knöt vi snöret runt halltrappans
stolpe uppe i trappen och sedan skruva vi
fast en liten gardinkrok i listen vid golvet in
i köket och så en av gardinkrokarna i snöret
och på så sätt kan vi lätt haka av snöret då
det inte används….

IMG_2860 IMG_2862

..sedan placerade vi alla kort i en korg och
så var det bara att testa. Jag stod i trappen
och hänge upp korten och så åkte de ner till
Max som då fick säga vad det var på bilderna…

IMG_2851  IMG_2874

IMG_2875…så sånt här gillar Max.
Det behöver inte vara
mycket till förändring, men
något nytt sätt att ta sig an
samma kort som tidigare.
Någon liten förändring
gör allt som på nytt igen.

Så han var full koncentrerad
att försöka se vilket kort som
kom glidande ner och så sa
han vad det var och så sa
jag ordet igen och så
repeterade han det en gång till ;)
Denna gång har han gomplattan
i munnen då han pratar, men vi
ska göra den utan gomplattan
oxå och variera . Linbanan gled
riktigt bra , ni ska få se i filmklippet
här nedan..

.

…så vi är nöjda och jag tror vi
kommer använda den här en del
nu framöver, så när vi inte använder den,
så hakar vi bara lös snöret och hänger
upp den vid stolpen….

IMG_2891  IMG_2889

…och korgen får väl stå där i trappen
ett tag nu och så lätt kan vi ta fram
och träna, jag ska låta Max få visa sin
pappa och syrra oxå, så de oxå ser hur
lätt det är att träna en stund med Max nu ;))

/ Anna

 

 

Träna ljuden ….

I morse som morgonbus
så satt vi med gomplattan
i munnen och tränade på
K-ljud…

IMG_2615  IMG_2624
IMG_2629  IMG_2628

.. de ord som börjar på KL går riktigt
riktigt bra för Max att säga, då hör jag
K-ljudet hur bra som helst. Men så KO
och KA med flera då blir det TO och TA
istället. Max byter ut K mot T.

Men jag försöker då blanda in de som
börjar med KL med de andra korten så
han förhoppningsvis hittar igen K ljudet
mer och mer.

Feedback logoped….

Fick lite feedback från Max logoped
angående träningen då hon lyssnat
på inspelningar jag skickat på Max
till henne och vi ska nu fokusera på
att köra ord som börjar på K och
gärna som vi gjort, att köra med
eftersägning  (då han repeterar ordet
efter mig) för då hittar han k-ljudet
oftare än spontant.

Gomplattan

Vi ska få komma på ett återbesök
i maj hos specialist tandläkaren för
uppföljning av gomplattan och både
jag och logoped tänker att Max kanske
behöver få den anpassad, man kan bygga
upp ”stimulansknopparna” så att de blir
tydligare och ger mer feedback. Så logoped
har pratat med henne och hon kommer att
ta beslutet om det behövs göras en helt ny
platta eller om hon anpassar den Max redan
har…

IMG_3244 kopiera

..så här ser gomplattan ut som Max
har idag med de små pärlorna där bak
som stimulans.

/ Anna

Att se det från den positiva sidan….

 

Jag skrev just på instagram igår
att jag har en sjukdom som begränsar
mig en hel del, så då gäller det att hitta
de små sakerna som kan göra skillnad 👍

Fibromyalgia-pain kopiera

Jag är i min värsta period under året
just nu med mycket värk och smärta
kombinerat med yrsel och en massa
andra skit-symtom :/ och jobbiga bakslag
att jag blir sämre om jag gör olika saker 👎

Så just nu är det svårt för mig att bara
gå en kort promenad på vägen, känns
som jag vinglar med yrseln och så är
det långa rak-sträckor åt bägge håll
som direkt bara gör mig trött att se 👎
…det är en helt galen kontrast till innan
jag blev sjuk för 14 år sedan, då jag var
superaktiv och mitt liv var att vara ute
och springa och gärna tuffa intervaller
i skogen 👍

Men livet är ju så, det går ju inte ändra
på, men då försöker jag däremot istället
se möjligheterna, att istället se de små
sakerna som kan bidra till att få livet
positivt 😉👍

…så i förrgår bad jag gubben min skotta
runt utomhuslängan vi har bakom garaget,
det gjorde han 💛 och tanken min är helt
sonika att gå runt denna istället 😊👍
då känns det ”gripbart” och om jag bara
orkar gå ett varv en dag, så är det ju bättre
än inget 😉

IMG_7621

…ni ser på bilden så mätte jag upp att
rundan är 60 m så det är inte långt (!)
Nu till det där lilla positiva som bara
behövs för att förgylla min dag i positiv
anda. Efter jag mätt upp ett varv, så slog
jag på ljudbok och gick runt så länge jag
kände att jag fixade det idag och det blev
inte långt, men det blev då 270 m så det
blev väl kanske 4 varv och det tog 5 min….

IMG_7622

…det är inte långt, men i mina ögon är
det är ju absolut bättre än 1 varv 😜👍

Sedan direkt efter, får jag på mailen
via appen, denna text:
⭐️”Congratulations, a new
personal record for Running!”

2

Ha- ha….inte illa, fick direkt ett
personligt rekord från den första
testrundan till min andra runda på
270 m 👊 heja mig!!! 😉

IMG_7629

…så… ” if you cannot do great things,
do small things in a great way” 😊😉👍

Sedan får jag väl avsluta med att gå
ut med en varning till alla grannar
och dem som kan passera och se mig,
för dotterns reaktion igår var:
”…men mamma tänk om nån ser
dig gå runt vebon” (!) tydligen väldigt
pinsamt isåfall, så nu har jag varnat er 😊👍

annaskrift2 copy

Gomplatta & träna K- ljud….

 

Max har ju en gomplatta
där vi tränar de bakre ljuden
K och G som han har svårt att
få till. Läs mer om gomplattan
om utprovningen här >> och
här >> samt om hur vi tränat
tidigare här >>

Vi kan dock höra K i vissa kombinationer,
såsom i ord med KL är det i stort sett
klockrent. Så därför har vi valt fokusera
helt bara på K just nu i samråd med Max
logoped. Så nu tränar vi kombo med KO,
KI och KA och det är inte alls lika lätt.
K blir gärna T istället.

Inspirera till träning….

För att hålla intresset att träna
positivt så är det kul att kunna variera
träningen, självklart främst för Max, men
jag tycker det är lika viktigt för en själv oxå,
för annars kan jag fort bli less jag oxå, då det ska
göras varje dag och regelbundet för att det ska
ge någon effekt. Så tänkte visa vad vi gör just nu.

Varje morgon efter tandborstningen, så
sätter vi in gomplattan i munnen. Vi har alltid
en liten stund morgonmys i soffan framför tv:n
sisådär 10-15 minuter medan storasyrran äter sin
frukost, så då får Max lite ”passiv träning” med
gomplattan och sedan gör vi då den ”aktiva träningen”
efter det.

Memory….

Alltså memory är ju ett kul
sätt att träna med ord & bilder. Det går
alltid hem här hemma i alla fall. Max
har sedan tidigare haft orden med KL
ljuden och här kan ni höra hur bra det
går nu att säga det för Max…

Jag fick hem lite nya dubbla bilder
från vår logoped med lite olika K bilder,
både dem som har K i början, mitten
och i slutet av ordet och så får vi testa oss
fram, ibland kan vissa kombinationer vara
lättare än andra att börja med…

IMG_7443

IMG_7444

…jag brukar använda flingpaket och göra
snabba memorykort av, viker ut dem och så
ritar av på baksidan och klipper ut….

IMG_7446

IMG_7447

…och bara av ett flingpaket fick jag ut 32 kort.
De blir även så grymt bra att hålla i och vända,
något som Max kan ha svårt att göra med ett
vanligt papper eller om man bara plastat in kort.

Så jag klistrar bilderna på denna matta sida,
bara med ett limstift och det sitter superbra,
så får den glatta ”flingpaket-sidan” vara som
de är…

IMG_7448

IMG_7452

…snabbt och enkelt sätt att snabbt finns
det nya kort att träna med…

IMG_7486  IMG_7485

…vi gör så att vi börjar eller avslutar
alltid med att säga alla orden på bilderna
med fokus på K ljudet….

IMG_7490

IMG_7496  IMG_7497

IMG_7493  IMG_7494

…och spelar sedan memory. Max blir lika
glad för varje par han får, även om vi spelat
memory i flera år ;)

Bitsboard….

Fick även från logopeden tips
om att använda appen Bitsboard
för padda eller telefon, så vi ladda
ner appen och sedan fick vi en mapp
av logopeden som är just för k-ljud..

IMG_7575  IMG_7577

IMG_7578

…så här ska det då gå spela lite olika spel
med just k-ljuden på bilderna. Max sa dock
att han inte ville, då jag frågade sist (!) vilket
är konstigt, då han gillar sitta vid paddan, men
vi testar en annan dag och tanken var att vi kanske
kunde få in en kort ”aktiv träningsstund” även på
eftermiddag/kväll på sisådär 10 minuter. Så vi
får se, återkommer och visar då Max vill visa ;)

Vi får se hur det går….

Ja, tänk att språk och tal är så invecklat
område. Något vi aldrig tänkte på, innan
Max kom till oss. Med Max storasyster kom ju
allt eftersom och där konstaterade vi bara, jahapp,
nu kan hon det. Medan Max öppnade en ny värld
för oss och behöver mer tid att klarar olika saker och
att det kanske krävs lite träning för att nå dit, men det
är så intressant & inspirerande att själv få lära sig och
se hur Max tar de där små stegen hela tiden.

Sedan får vi se…det är inte så att vi tränar för
att Max till vare pris klara något. Går det inte så går
det inte….då fixar det sig ändå. Sedan får det inte
upplevas jobbigt för Max. Näpp, då slutar vi. Men vi
vill absolut ge Max en chans till det och just språket-
och talet och att kommunicera känns viktigt & även
inspirerande. Det är ju även ett område ”som tar tid”
och där det krävs mycket träning för att nå resultat.
Så det känns även kul då han har en sån bra
engagerad logoped och specialist tandläkare.

annaskrift2 copy